બદલાતી હવામાન પરિસ્થિતિઓ સાથે, કેટલાક લોકો તેમના હાથ અને પગની ચામડીની છાલ અનુભવે છે. તેની પાછળનું મુખ્ય કારણ ઘણીવાર શુષ્ક ત્વચા માનવામાં આવે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં કેટલાક લોકોને આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, આ સ્થિતિને ત્વચાની છાલ કહેવામાં આવે છે. આમાં ત્વચાના બાહ્ય પડને ઉતારવાનો સમાવેશ થાય છે.
એ નોંધવું અગત્યનું છે કે ચામડીના બાહ્ય પડને છાલવા માટે ઘણા કારણો છે. ત્વચા આપણા શરીર માટે ઢાલ જેવું કામ કરે છે, જે આપણને સૂર્યપ્રકાશ, પવન, ગરમી અને શુષ્કતાથી બચાવે છે. તે ઉચ્ચ ભેજને કારણે થતી બળતરાથી પણ ત્વચાને રક્ષણ આપે છે.
ત્વચા છાલના કારણો:
આનુવંશિક પરિબળો, ત્વચાની અમુક પરિસ્થિતિઓ અને ખતરનાક ત્વચા રોગો ત્વચાની છાલનું કારણ બની શકે છે. આ સ્થિતિને પીલિંગ સ્કિન સિન્ડ્રોમ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
કેમિકલયુક્ત સાબુ અથવા ક્રીમના ઉપયોગથી હાથ અને પગની ચામડીની છાલ નીકળી શકે છે.
ત્વચાની છાલ એલર્જી, ચેપ, ફંગલ ચેપ અથવા કેન્સરની સારવાર દરમિયાન થઈ શકે છે.
કેટલીક દવાઓની આડઅસરને કારણે પણ ત્વચાની છાલ આવી શકે છે.
રમતવીરના પગ, સૉરાયિસસ, સનબર્ન અથવા આવશ્યક પોષક તત્વોની અછત જેવી સ્થિતિઓ પણ ત્વચાની છાલનું કારણ બની શકે છે.
જો તમે ત્વચાની આવી સમસ્યાઓ અનુભવી રહ્યા છો, તો આ ઉપાયો અજમાવો.
જો તમારા હાથ અને પગની ચામડી છાલવા લાગે છે, તો પહેલા તપાસો કે ત્વચા ખૂબ શુષ્ક છે કે કેમ, કારણ કે ખૂબ શુષ્ક ત્વચા છાલવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારા હાથ અને પગને લગભગ 10 મિનિટ સુધી ગરમ પાણીમાં પલાળી રાખો. તેનાથી તમારા હાથ અને પગ નરમ અને મુલાયમ બનશે.
આવી સ્થિતિમાં વિટામીન E તેલથી હાથની માલિશ કરો. તેનાથી તમારા હાથની ચમક તરત જ વધી જશે અને શુષ્કતા દૂર થશે. હાથની શુષ્કતા અને સોરાયસિસના કિસ્સામાં એલોવેરા જેલ લગાવવાથી ફાયદો થાય છે. થોડીવાર માલિશ કરો અને પછી ગરમ પાણીથી ધોઈ લો, ત્યારબાદ ઉપર નારિયેળ તેલ લગાવો.
નારિયેળનું તેલ લગાવવાથી હાથની શુષ્કતા દૂર થાય છે. આ સ્થિતિમાં, 5 મિનિટ માટે નારિયેળ તેલ લગાવો.
પુષ્કળ પાણી પીઓ કારણ કે ડીહાઈડ્રેશનથી શરીરમાં શુષ્કતા વધે છે. તેથી, આવી સ્થિતિમાં, પોતાને હાઇડ્રેટેડ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.