ચંદ્રગ્રહણથી સંબંધિત ઘણી ધાર્મિક માન્યતાઓ છે, પરંતુ એવું પણ માનવામાં આવે છે કે તે આરોગ્યને પણ અસર કરે છે. આકાશમાં ચંદ્રગ્રહણ લાગે તેટલું સુંદર લાગે છે, તે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર જેટલી અસર કરી શકે છે.
આરોગ્યના દ્રષ્ટિકોણથી, ગ્રહણ સમયે ખાવા અને પીવાનું અશુભ માનવામાં આવે છે. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ ગ્રહણ સમયે બહાર નીકળતી નથી અને ચંદ્ર તરફ ન જોતી હોય. આ ગર્ભાશયમાં બાળકને અસર કરી શકે છે. જાણીતા આધ્યાત્મિક ગુરુ શ્રી શ્રી રવિશંકર અને સાધગુરુ તમને કહે છે કે ચંદ્રગ્રહણ આરોગ્ય પર અસર કરી શકે છે અને આનું કારણ શું છે.
ગ્રહણ પહેલાં ખોરાક અને પીણું શા માટે પ્રતિબંધિત છે?
રવિશંકર જી એક વિડિઓ (સંદર્ભ.) એવું કહેવામાં આવે છે કે ગ્રહણ સમયે, એવું કહેવામાં આવે છે કે ખોરાક અને પીણું થોડા કલાકો અગાઉ બંધ થવું જોઈએ. આનું કારણ એ છે કે જ્યારે તમે ખોરાક ખાશો, ત્યારે શરીરના ચયાપચયનો અર્થ પાચન છે. તે જ સમયે, જ્યારે તમે ધ્યાન કરો છો અથવા પ્રાર્થના કરો છો, ત્યારે શરીરની ચયાપચય ધીમી પડે છે. જો તમે ખોરાક ખાધો છે અને તરત જ ધ્યાન કરવા બેસો છો, તો ખોરાકને યોગ્ય રીતે પચવામાં આવશે નહીં. તેથી, પ્રાચીન સમયથી એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે ગ્રહણ પહેલાં અથવા હળવા ખોરાક ખાય છે, જેથી ધ્યાન, મંત્ર-જાપ અને ધ્યાન સારી રીતે કરી શકાય.
ગ્રહણ પછી સ્નાન કેમ છે?
તેણે કહ્યું કે ગ્રહણ પછી ઘણા લોકો સ્નાન કરે છે. આની પાછળ કોઈ ધાર્મિક માન્યતા નથી, પરંતુ નહાવાથી શરીરની સ્વચ્છતા રહે છે. નહાવાથી શરીર અને મન બંને તાજી થાય છે. તેણે કહ્યું કે ગ્રહણ પછી કોઈ મજબૂરી લીધા પછી, તમારે તમારા શરીરની સફાઈ અને તાજગીને ધ્યાનમાં રાખીને સ્નાન કરવું જોઈએ.
ખોરાક ઝડપથી બગડે છે
આધ્યાત્મિક ગુરુ સદ્ગુરુ (રેફ) તેમણે કહ્યું કે ગ્રહણ સમયે, ખાસ કરીને રાંધેલા ખોરાક ખૂબ જ ઝડપથી બગડવાનું શરૂ કરે છે. આ પ્રક્રિયા સામાન્ય દિવસોની તુલનામાં તીવ્ર બને છે. ગ્રહણ માત્ર ખાવા પર જ નહીં, પણ આપણા શરીર અને આખા પૃથ્વી પર પણ અસર કરે છે. જો આ સમયે આ ખોરાક તમારા પેટમાં હતો, તો ત્યાં ત્યાં સડતો હતો. પૌષ્ટિક ખોરાક ત્રણ કલાકમાં ઝેરને પણ અસર કરી શકે છે. આ કારણોસર, તે પરંપરામાં કહેવામાં આવે છે કે ગ્રહણ સમયે ખોરાક ખાવા જોઈએ નહીં.
મૂડ અને sleep ંઘ પર અસર
એવું માનવામાં આવે છે કે ઘણા લોકો ચંદ્રગ્રહણ, મૂડ સ્વિંગ અથવા અસ્વસ્થતાની ચીડિયાપણું જેવી લાગણી અનુભવી શકે છે. આ સિવાય, ચંદ્રનો સીધો સંબંધ sleep ંઘ તરીકે માનવામાં આવે છે અને આને કારણે, મોડી sleep ંઘ, જાગવું અથવા ગ્રહણની રાત્રે ફરીથી sleep ંઘ તોડવું સામાન્ય છે. તેનો ગેરલાભ હોઈ શકે છે કે તમે બીજા દિવસે થાક અને ધ્યાનનો અભાવ અનુભવો છો.
ગર્ભાવસ્થા પર ચંદ્રગ્રહણ અસર
એક વિડિઓ (રેફ.) ડ Pr. પ્રિયંકા દેસ્વાલે કહ્યું કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ગ્રહણ વિશે ડરી જાય છે. સવાલ એ છે કે ગ્રહણ માતા અથવા બાળક માટે હાનિકારક છે? એવું માનવામાં આવે છે કે આ સમય દરમિયાન તેઓએ ખાવા -પીવું જોઈએ નહીં, બહાર ન આવવું જોઈએ. ડ doctor ક્ટરે કહ્યું કે ગર્ભાવસ્થામાં 12 કલાક ખાધા વિના રહેવું જોખમી બની શકે છે. ગ્રહણ માત્ર એક ખગોળશાસ્ત્રની ઘટના છે, ત્યાં કોઈ હાનિકારક કિરણોત્સર્ગ નથી. ફક્ત ધ્યાનમાં રાખો કે સીધા નગ્ન આંખોથી ગ્રહણ તરફ ન જુઓ, નહીં તો આંખોને અસર થઈ શકે છે. ડ doctor ક્ટરે કહ્યું કે જ્યારે હું જાતે ગર્ભવતી હતી, ત્યાં એક મોટો ચંદ્રગ્રહણ હતું. મારી જરૂરિયાત મુજબ મેં ખોરાક અને પીણું લીધું. ઉપરાંત, ધ્યાન અને પૂજા પણ કરવામાં આવ્યા હતા, જેનાથી મન ખૂબ હળવા થઈ ગયું હતું.
અસ્વીકરણ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. કોઈપણ રીતે કોઈપણ દવા અથવા સારવાર માટે આ કોઈ વિકલ્પ હોઈ શકતો નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. એનબીટી તેની સત્યતા, ચોકસાઈ અને અસર માટે જવાબદારી લેતી નથી.
