ઠંડી, ઉધરસ અને ઠંડીમાં વારંવાર દવાઓ લેવી યોગ્ય નથી. દવા લેવાથી થોડા સમય માટે રાહત મળે છે, પરંતુ એન્ટિબાયોટિક કિડની અને શરીરના ઘણા અંગો નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, આ સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવા માટે આયુર્વેદિક ટીપ્સ અપનાવવાનું વધુ સારું છે કારણ કે તેમની પાસે કોઈ આડઅસર નથી.
આદર્શ આયુર્વેદિક ફાર્મસી અને પ્રખ્યાત આયુર્વેદ ડોક્ટર દીપક કુમારના સ્થાપક તમને આટલી સરળ અને શક્તિશાળી રીત કહેવી, જે શરદી, ઉધરસ, ગળાના છાતીના ઉપચારની સાથે તમારા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત બનાવશે.
તમને કઈ વસ્તુઓની જરૂર છે
સહેજ સુકા આદુ
અનાજ
થોડું પીપ
મધુર
રેસીપી કેવી રીતે તૈયાર કરવી
ડ tor ક્ટર દીપકને કહ્યું કે ડ્રાય આદુ, કાળા મરી અને પીપ્લી સારી રીતે ગ્રાઇન્ડ કરો અને પાવડર બનાવો. આને ત્રિકાતુ ચર્ના કહેવામાં આવે છે. આ પાવડરને શુષ્ક અને સ્વચ્છ બ box ક્સમાં સ્ટોર કરો અને જરૂર પડે ત્યારે ઉપયોગ કરો.
ઠંડા-ખાંસીની આયુર્વેદિક દવા
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓ
કેવી રીતે વપરાશ કરવો
ડ doctor ક્ટરે કહ્યું કે આ પાવડરનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે. અડધો ગ્રામ પાવડર લો અને તેમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર આ મિશ્રણ ચાટવું. તે ઉધરસ અને લાળ માટે મેળ ન ખાતી સારવાર છે.
ઠંડી અને ઠંડીની શ્રેષ્ઠ દવા
ડ tor ક્ટર દીપકએ કહ્યું કે ત્રિકાતુ પાવડર ઠંડા, ઉધરસ, નાક, બંધ નાક વગેરે જેવી સમસ્યાઓ માટે એક શક્તિશાળી દવા છે. આનો વપરાશ સરળતાથી છાતી અને ગળામાંથી બહાર નીકળી શકે છે અને તમારી અગવડતા ઘટાડે છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત હશે
ડ doctor ક્ટરે કહ્યું કે વરસાદની season તુ દરમિયાન, રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે છે અને તેથી જ લોકો ઝડપથી બીમાર પડે છે. આ મોસમમાં ઘણીવાર લોકો ઠંડી, ઉધરસ અને તાવ વગેરેથી પીડાય છે. આવા લોકો માટે, આ રેસીપી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.
પાચન પણ મજબૂત હશે
આ મિશ્રણનો ફાયદો માત્ર ઉધરસ મટાડવાનો નથી, પરંતુ તમારી પાચક સિસ્ટમ પણ વધુ મજબૂત બની શકે છે. દેખીતી રીતે, આ સિઝનમાં પાચન નબળું પડે છે, તેથી આ મિશ્રણ તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
અસ્વીકરણ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. કોઈપણ રીતે કોઈપણ દવા અથવા સારવાર માટે આ કોઈ વિકલ્પ હોઈ શકતો નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. એનબીટી તેની સત્યતા, ચોકસાઈ અને અસર માટે જવાબદારી લેતી નથી.
