બહાર નીકળવાનું પેટ શારીરિક દેખાવને બગાડવાનું અને આરોગ્યને બગાડવાનું કામ કરે છે. પેલે ચરબીનો અર્થ એ છે કે પેટની ચરબી ઘટાડવી ખૂબ મુશ્કેલ છે. શરીરના આ ભાગ પર સ્થિર ચરબી એ સૌથી હઠીલા ચરબી છે જેને ઓગળવા માટે સખત મહેનત કરવાની જરૂર છે. પેટની ચરબી માટેના ઘણા કારણો છે જેમ કે સતત બેઠક, ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ, sleep ંઘનો અભાવ, ખાવા -પીવામાં ખલેલ.નિષ્ણાત શિવ પાંડે અનુસાર ઘણી વખત, સખત વર્કઆઉટ્સ પછી, શરીરના અન્ય ભાગોની ચરબી ઓછી થાય છે, પરંતુ પેટની ચરબી સમાન રહે છે. જો તમે પણ હઠીલા પેટની ચરબી ઘટાડવા માંગતા હો, તો પહેલા તમારે યોગ્ય કસરત કરવાની જરૂર છે.…
Author: special
જો તમારી પાસે ઝિઓમી અથવા રેડમીનો ફોન છે, તો પછી એક સારા સમાચાર આવી રહ્યા છે, કંપની Android-16 આધારિત હાયપરઓસ 3 અપડેટ ટૂંક સમયમાં તમારા ફોન પર આવી શકે છે. ઝિઓમીએ અહેવાલ આપ્યો છે કે આ અપડેટ પ્રથમ ચીનમાં રજૂ કરવામાં આવશે, ત્યારબાદ બાકીના દેશોમાં. શરૂઆતમાં ઝિઓમી 15, ઝિઓમી 15 પ્રો, રેડમી કે 80 પ્રો વગેરે જેવા ફોન આ અપડેટ મેળવી શકશે.હાયપરઓસ 3 અપડેટ કર્યા પછી તમારા ફોન્સને આ નવી સુવિધાઓ મળશેઅપડેટ કર્યા પછી, ફોન્સ વધુ સારા પાવર મેનેજમેન્ટ, સુરક્ષા અપડેટ્સ અને ઇન્ટરફેસમાં સુધારો કરે છે. મતલબ કે તમારો ફોન ફક્ત જોવાનું સારું રહેશે નહીં, પરંતુ ઉપયોગમાં વધુ સારું રહેશે.…
દ્વારા 2025-09-22 11:28:00 ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: વિજયાદશામી તરીકે પણ ઓળખાતા દુશેહરા, ભારતનો સૌથી મોટો અને મહત્વપૂર્ણ તહેવારો છે. આ તહેવાર દર વર્ષે અનિષ્ટ ઉપરના સારાના વિજય અને અસત્ય પર સત્યની જીતના પ્રતીક તરીકે આવે છે. આ દિવસે ભગવાન રામએ અહંકારના રાવણની હત્યા કરી હતી અને માતા દુર્ગાએ મહિષાસુરા નામના રાક્ષસની હત્યા કરી હતી. તેથી જ આ દિવસને તમામ પ્રકારની દુષ્ટતા, નકારાત્મક શક્તિઓ અને દુશ્મનો પર જીતવા માટે ખૂબ જ વિશેષ માનવામાં આવે છે.વર્ષ 2025 માં…
પિટ્રપક્ષના એકવીસ -એક સપ્ટેમ્બર અમાવાસ્યા પાસે દસ વર્ષનો છેલ્લો અને બીજો સૌર ગ્રહણ હશે. આ સૌર ગ્રહણનું ભારતમાં કોઈ મહત્વ નથી, આ ગ્રહણ ભારતમાં દેખાશે નહીં, જ્યાં ગ્રહણ જોવામાં આવે છે, તેનું ગ્રહણ ભારતમાં માનવામાં આવતું નથી, તેથી તે ભારતમાં સુટાક નથી, સુટાક નથી, આ ગ્રહણ ભારતમાં કોઈ ધાર્મિક અસર નહીં કરે. તેમ છતાં આ ગ્રહણ ભારતમાં દેખાતું નથી, પરંતુ વર્ષ 2027 માં, 2 August ગસ્ટના રોજ, સૌર ગ્રહણ થશે, જે ખૂબ જ ખાસ હશે. આ સિવાય, વર્ષ 2026 માં બે ગ્રહણ હશે.આગામી સોલર ગ્રહણ ક્યારે થશે અને 2027 નું ગ્રહણ કેમ છે?સૌર ગ્રહણ 17 ફેબ્રુઆરી 2026 ના રોજ થશે.…
અભિષેક શર્માની તોફાની ઇનિંગ્સના આધારે, ભારતે એશિયા કપ 2025 સુપર -4 ની બીજી મેચમાં પાકિસ્તાનને 6 વિકેટથી ધક્કો માર્યો હતો. ઇન્ડ વિ પાકની આ મેચ પણ ગ્રુપ સ્ટેજ મેચ તરીકે એકપક્ષી હતી. મેચ દરમિયાન અભિષેક શર્માને વિચલિત કરવા પાકિસ્તાની બોલરોએ સખત પ્રયાસ કર્યો, પરંતુ આ ભારતીય બેટ્સમેને બેટ તેમજ તેના મોં દ્વારા જવાબ આપ્યો. ભારતીય ઇનિંગ્સના પ્રથમ બોલ સાથે, શાહેન આફ્રિદીએ અભિષેક શર્માને ઉશ્કેરવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારબાદ હરિસ રૌફ પણ જોડાયો. જો કે, અભિષેકે આથી લાભ મેળવ્યો અને 39 બોલમાં 6 ચોગ્ગા અને 5 ગગનચુંબી ઇમારતની મદદથી, તેણે ટીમ ઇન્ડિયાને જીતવા માટે 74 રનની બેંગિંગ ઇનિંગ્સ જીતી. તેને આ ઇનિંગ્સ…
હાયર સ્માર્ટ ટીવી લોન્ચ: જો તમને તમારા વસવાટ કરો છો ખંડમાં મોટો સ્ક્રીન ટીવી જોઈએ છે, તો હાઈઅરે તમારા માટે મહાન સમાચાર આપ્યા છે. ભારતમાં, હેઅરે તેની પ્રીમિયમ ટીવી સિરીઝ એમ 92 અને એમ 96 રજૂ કરી છે. એમ 92 શ્રેણીમાં, કંપનીએ 65 ઇંચ અને 75 ઇંચની ક્યુડી-મીની એલઇડી મોડેલો રજૂ કરી છે, જ્યારે એમ 96 શ્રેણીમાં 100 ઇંચના સૌથી મોટા મોડેલમાં પ્રવેશ થયો છે. આ બંને ટીવી શ્રેણી ભારતના લોકો માટે બનાવવામાં આવી છે જે ફક્ત ટીવી જોવા માટે જ ઇચ્છતા નથી, પણ ગેમિંગ, સિનેમા અને લિવિંગ રૂમમાં ઉચ્ચ-અંતિમ મનોરંજન પણ ઇચ્છે છે.વાળએ તેમને એઆઈ-અલ્ટ્રા સેન્સ પ્રોસેસર સાથે રજૂ…
નવરાત્રી નવ દિવસ ભક્તો માતાને ખુશ કરવા માટે ઘણા પગલાં લે છે. મોટાભાગના લોકો આ સંપૂર્ણ નવ દિવસ માટે ઉપવાસ કરે છે. ખરેખર, એવું માનવામાં આવે છે કે માતા રાણીની પૂજા અને ઉપવાસ કરીને, તમારી બધી ઇચ્છા પૂરી થાય છે. ઉપરાંત, પરિવારમાં સુખ અને સમૃદ્ધિ છે.ઉપવાસ રાખતી વખતે, ભક્તો ફક્ત થોડીક વસ્તુઓનો વપરાશ કરે છે. કારણ કે આ ઝડપીમાં ડુંગળી, લસણ, બિન -વેજેટરિયન ખોરાક અને અનાજ વગેરેનો વપરાશ કરવાની મનાઈ છે, પરંતુ કેટલીકવાર ખોટી વસ્તુઓનો વપરાશ તમારા શરીરમાં ખાંડમાં વધારો કરી શકે છે અને તે પાચનને પણ અસર કરી શકે છે. ચાલો આ ખોરાક વિશે જાણીએ.ફોટાઝડપથી નવરાત્રી દરમિયાન શું ખાવું…
શરદીયા નવરાત્રી આવતી કાલથી શરૂ થઈ રહી છે. આ નવ દેવીનો નવ દિવસનો તહેવાર છે. આ દિવસે બધા મા દુર્ગાની પૂજા કરવામાં આવે છે. ભક્તોએ મા દુર્ગાને ખુશ કરવા માટે ઝડપી, urn સ્થાપિત કરો. દુર્ગા પૂજા મહોત્સવ પશ્ચિમ બંગાળમાં કરવામાં આવે છે. તમે પણ આ દિવસે તમારા લોકોને નવરાત્રી તહેવારની શુભેચ્છા પાઠવી શકો છો. જો તમે આ પ્રસંગે શુભેચ્છાઓ આપવા માંગતા હો, તો અહીંથી તમે સંસ્કૃત શ્લોકસ સાથે મા દુર્ગાની ઇચ્છા કરી શકો છો.સર્વમંગલમંગલય શિવ સર્વહર્ષાધી.શારન્યા ટ્રિમ્બેક ગૌરી નારાયની નમોઆસ્તુટે॥નારાયની, તમારે તમામ પ્રકારના મંગળ આપવું જોઈએ, દરેકને ખુશ થવું જોઈએ, મંગલમાય. કલ્યાણદાયની શિવ હોવી જોઈએ. જેઓ તમામ પ્રયત્નો સાબિત કરે…
પ્રથમ ટી 20 આંતરરાષ્ટ્રીય મેચ 2007 માં ભારત અને પાકિસ્તાન વચ્ચે રમી હતી, જે ટી 20 વર્લ્ડ કપ 2007 ની લીગ મેચ હતી. આ મેચમાં, મોહમ્મદ આસિફ મેચનો ખેલાડી હતો. મેચ બાંધવામાં આવી હતી અને ભારત બોલમાં જીત્યો હતો. ત્યારથી, ભારતે પાકિસ્તાન સામે 11 મેચ જીતી લીધી છે અને દરેક મેચમાં ભારતીય ખેલાડી મેચનો ખેલાડી રહ્યો છે. પ્રથમ વખત ઇરફાન પઠાણે જીત્યો હતો. તે 2007 ના ટી 20 વર્લ્ડ કપની ફાઇનલમાં પાકિસ્તાન સામે ભારત માટે મેચનો ખેલાડી હતો.2012 માં, વિરાટ કોહલીએ એવોર્ડ જીત્યો અને યુવરાજસિંહે પણ એકવાર પાકિસ્તાન સામે પ્લેયર the ફ મેચ ટ્રોફીનો ઉછેર કર્યો. અમિત મિશ્રા 2014 ની…