Browsing: ફિટનેસ

નવી દિલ્હી. ભારતમાં તુલસીને દેવીનું સ્વરૂપ માનવામાં આવે છે. પવિત્ર હોવા ઉપરાંત તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.…

નવી દિલ્હી. આજકાલ દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેમની ત્વચા સ્પષ્ટ, ચમકદાર અને કુદરતી રીતે ગ્લોઈંગ દેખાય. આ માટે લોકો…

દિનેશ તોમર આજે સમગ્ર દેશમાં વિશ્વ જળ દિવસ 2026 જળ સંરક્ષણ, ટકાઉ ઉપયોગ અને કુદરતી જળ સ્ત્રોતોના મહત્વ પર ભાર…

નવી દિલ્હી. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ, પરસેવો અને અત્યંત ગરમ હવામાનને લીધે, શરીર નિર્જલીકૃત થઈ જાય છે, જેના કારણે થાક, માથાનો દુખાવો…

નવી દિલ્હી. ઉનાળાની શરૂઆત સાથે જ રસદાર ફળો પણ બજારમાં આવવા લાગે છે. તરબૂચ અને તરબૂચની સાથે સાથે શેતૂર પણ…

નવી દિલ્હી. શરીર અને મનની સાથે મોંની સ્વચ્છતા પણ મહત્વપૂર્ણ છે. વિશ્વ મૌખિક સ્વાસ્થ્ય દિવસ આજે સમગ્ર વિશ્વમાં ઉજવવામાં આવે…

નવી દિલ્હી. શિયાળાની વિદાય અને ઉનાળાના આગમનની સાથે જ બજારોમાં જેકફ્રૂટની ઉપલબ્ધતા વધી જાય છે. જો કે, દરેક પ્રદેશમાં તેને…

નવી દિલ્હી. તેમની વ્યસ્ત દિનચર્યામાં, લોકો ઘણીવાર સમયના અભાવે યોગ્ય સમયે ખાવાનું અને કસરત કરવાનું ભૂલી જાય છે. પરંતુ જો…

નવી દિલ્હી. બદલાતા હવામાનની સૌથી વધુ અસર શરીર પર થાય છે. જો શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત ન હોય તો શરીર…