વાળ ખરવાની સમસ્યા માટે નારિયેળ તેલ: પર્યાવરણમાં વધી રહેલા પ્રદૂષણને કારણે આરોગ્યની ગંભીર સમસ્યાઓ સામે આવી રહી છે. જેના કારણે ત્વચા અને વાળની સમસ્યા થાય છે. જેના કારણે સફેદ વાળની સમસ્યા ઉપરાંત વાળ ખરવાની સમસ્યા પણ આવી રહી છે. તેમાંથી રાહત મેળવવા માટે એલોપેથિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે તેના ઉપયોગથી અનેક પ્રકારની આડઅસર થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો વાળ ખરતા ઘટાડવા માટે ઘણા ઉપાયો સૂચવે છે અને અપનાવે છે. ચાલો હવે જાણીએ કે કયા ઉપાય કરવાથી વાળ ખરવાની અને સફેદ વાળની સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે.
આ ટિપ્સ વડે વાળ ખરતા ઓછા કરો:
નાળિયેર તેલ:
નાળિયેર તેલ વાળની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તેના ગુણધર્મો વાળ ખરતા અને વાળને સફેદ થતા અટકાવે છે. વળી, આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો કહે છે કે તેનાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓમાંથી સરળતાથી રાહત મળી શકે છે.
વાળ ખરતા ઘટાડવા માટે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
આ ઘટકો સાથે મિશ્રિત નાળિયેર તેલ વાળ સફેદ થવા અને વાળ ખરવા જેવી સમસ્યાઓથી રાહત અપાવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ તેલ તૈયાર કરવા માટે સૌથી પહેલા એક ચમચી નારિયેળના તેલમાં 4 ચમચી ડુંગળીનો રસ મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને વાળમાં લગાવો અને મસાજ કરો. આવું નિયમિત કરવાથી વાળ ખરવાની સમસ્યા દૂર થઈ જશે.
ખીલ અને ડાર્ક સ્પોટ જેવી સમસ્યાથી પીડિત લોકોએ દરરોજ તેમના ચહેરા પર નારિયેળ તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો કહે છે કે તેના ગુણધર્મો ચહેરાના ફોલ્લીઓ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
ફાટેલી હીલ્સ:
તિરાડની સમસ્યાને ઓછી કરવા માટે એક ચમચી પેટ્રોલિયમ જેલીમાં એક ચમચી નારિયેળનું તેલ ભેળવીને મિશ્રણ બનાવો. આ મિશ્રણને તિરાડ પડી ગયેલી એડી પર લગાવવાથી આ સમસ્યાઓથી સરળતાથી છુટકારો મેળવી શકાય છે. તેમજ પગની ઘૂંટીઓ પણ નરમ બનાવવામાં આવે છે.