રોજ સવારે ખાલી પેટ અખરોટ ખાવાના ઘણા ફાયદા છે, આ રીતે કરો તેનો ઉપયોગ
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,અખરોટ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. આ ખાવાથી યાદશક્તિ અને મગજની શક્તિ વધે છે. તે પાચન તંત્ર માટે ...
Home » અખરોટ
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,અખરોટ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. આ ખાવાથી યાદશક્તિ અને મગજની શક્તિ વધે છે. તે પાચન તંત્ર માટે ...
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,સ્વસ્થ નાસ્તામાં, લોકો પહેલા અખરોટને યાદ કરે છે. ખાસ કરીને લોકો ઘણીવાર અખરોટને નાસ્તા તરીકે ખાય છે. પરંતુ ...
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,અખરોટ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. આ ખાવાથી યાદશક્તિ અને મગજની શક્તિ વધે છે. તે પાચન તંત્ર માટે ...
નવી દિલ્હી: સવારે ઉઠ્યા પછી હંમેશા કંઈક હેલ્ધી ખાવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણો ફાયદો થશે અને તમને ...
અખરોટ આપણા સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે તેનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો. તે તમારા ...
અખરોટ આપણા સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે તેનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો. તે તમારા ...
અખરોટ આપણા સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે તેનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકો છો. તે તમારા ...
નવી દિલ્હી: સવારે ઉઠ્યા પછી હંમેશા કંઈક હેલ્ધી ખાવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણો ફાયદો થશે અને તમને ...
જરૂરી ઘટકો: અખરોટ - 2 કપ ખાંડ - 8 ચમચી જાયફળ પાવડર - 4 ચપટી ઘી - 4 ચમચી દૂધ ...
કહેવાય છે કે ખાવા-પીવાની સાથે સાથે અમુક આહાર પૂરવણીઓ પણ લેવી જોઈએ, સપ્લીમેન્ટ્સ એટલે ફળો, દૂધ, વિટામિનની ગોળીઓ, સારી ઊંઘ, ...