Tag: ચાલવાથી

મોર્નિંગ વોકના ફાયદા: ચાલવું માત્ર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં પણ ફાળો આપે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ચાલવું ...

લાઇફસ્ટાઇલ ન્યૂઝ ડેસ્ક, વૉકિંગ એ શારીરિક પ્રવૃત્તિનું એક સ્વરૂપ છે જેમાં તમારા પગ સાથે પગલાં લેતી વખતે મધ્યમ ગતિએ ચાલવું ...

લાઇફસ્ટાઇલ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ ડેઇલી મોર્નિંગ વોક આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ એક સરળ અને સસ્તી પદ્ધતિ છે ...

ચાલવું એ એકંદર આરોગ્યને સુધારવા અથવા જાળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. ઘણા સંશોધનોએ સાબિત કર્યું છે કે દરરોજ માત્ર 30 મિનિટ ...

જ્યોતિષ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ હિંદુ ધર્મમાં અઠવાડિયાનો દરેક દિવસ કોઈને કોઈ દેવી-દેવતાની પૂજા માટે સમર્પિત હોય છે, જ્યારે શુક્રવારનો દિવસ ધન, ...

લાઇફસ્ટાઇલ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ ડેઇલી મોર્નિંગ વોક આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ એક સરળ અને સસ્તી પદ્ધતિ છે ...

લાઇફસ્ટાઇલ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ ડેઇલી મોર્નિંગ વોક આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ એક સરળ અને સસ્તી પદ્ધતિ છે ...

સાઓ પાઉલો, 17 જાન્યુઆરી (NEWS4). એક સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે માત્ર 30 મિનિટનું સામાન્ય વોક સંધિવાથી પીડિત મહિલાઓને રાહત ...

ચાલવાના ફાયદા: ઘણી વખત જમ્યા પછી ગેસ, એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. ઘણીવાર જમીન પર સૂવાથી અથવા આરામથી ...

નવી દિલ્હી, 3 ડિસેમ્બર (NEWS4). એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે 4 કિમી પ્રતિ કલાક અથવા તેનાથી વધુ ઝડપે ચાલવાથી ટાઇપ ...