જો તમે પણ જીમમાં ગયા વિના ફિટ રહેવા માંગતા હોવ તો ઘરે જ કરો આ 5 સરળ પ્રવૃત્તિઓ.
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આજકાલ પોતાની જાતને સ્વસ્થ રાખવી એ એક મોટો પડકાર છે. આ દિવસોમાં લોકોને હાઈ બીપી, ડાયાબિટીસ જેવી ...
Home » જીમમાં
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આજકાલ પોતાની જાતને સ્વસ્થ રાખવી એ એક મોટો પડકાર છે. આ દિવસોમાં લોકોને હાઈ બીપી, ડાયાબિટીસ જેવી ...
વારાણસી: જીમમાં કસરત કરતી વખતે અથવા સામાન્ય દિનચર્યા દરમિયાન હાર્ટ એટેકની ઘટનાઓ વધી રહી છે. શહેરના ચેતગંજ પોલીસ સ્ટેશન વિસ્તારમાં ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,જો તમે તમારા વ્યસ્ત શેડ્યૂલમાંથી થોડો સમય કાઢો છો, તો તમે ફિટ રહી શકો છો. હંમેશા ફિટ રહેવા ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,મહિલાઓ માત્ર પોતાની સુંદરતા પ્રત્યે જ સભાન નથી પરંતુ તેઓ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે પણ સભાન બની છે. હવે ...
વજન ઘટાડવાની ટીપ્સ: વજન ઘટાડવા માંગો છો? પેટની ચરબી ઓગળવા માંગો છો? જો આ પ્રશ્ન પૂછવામાં આવે, તો આપણામાંથી મોટાભાગના ...
અજવાળનું પાણી પીવાના ફાયદા: ભારતમાં, લોકો તેલયુક્ત ખોરાક અને મીઠી વાનગીઓ ખાવાના ખૂબ જ શોખીન છે, જેના કારણે તેઓ ઘણીવાર ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,જો તમે તમારા વ્યસ્ત શેડ્યૂલમાંથી થોડો સમય કાઢો છો, તો તમે ફિટ રહી શકો છો. હંમેશા ફિટ રહેવા ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,જો તમે તમારા વ્યસ્ત શેડ્યૂલમાંથી થોડો સમય કાઢો છો, તો તમે ફિટ રહી શકો છો. હંમેશા ફિટ રહેવા ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,સ્થૂળતા શરીરને રોગોનું ઘર બનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરમાં જામેલી વધારાની ચરબીને ઘટાડવા માટે તાત્કાલિક પગલાં લેવા જરૂરી ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,વજન ઘટાડવા માટે, ટ્રેડમિલ પર દોડો અને જીમમાં જાઓ. તેથી ઘરે કેટલાક યોગાસનો કેલરી ઘટાડવામાં મદદ કરશે. આ ...