શરીર પર તણાવની અસરઃ- તાણ માત્ર નુકસાન જ નહીં પરંતુ ફાયદો પણ કરી શકે છે, તમારે બસ તેની પાછળનું વિજ્ઞાન સમજવું પડશે.
આજના સમયમાં સ્ટ્રેસની સમસ્યા એટલી સામાન્ય બની ગઈ છે કે લગભગ દરરોજ સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટના નામે નવી થેરાપીની શોધ થઈ રહી ...
Tag: તાણ
જો ત્યાં સ્નાયુ તાણ છે? તેથી નિયમિત રીતે નૌકાસન કરો
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,વ્યસ્ત દિનચર્યાના કારણે આપણે આપણી જાતને સમય નથી આપી શકતા. જો આપણે આપણી દિનચર્યામાં યોગાસનનો સમાવેશ કરીએ તો ...
તાણ ઘટાડવાની સાથે, સર્જનાત્મકતા મગજની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે.
નવી દિલ્હી : સર્જનાત્મકતાનું મહત્વ: શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે દરેક પ્રકારની કસરતો કરીએ છીએ પરંતુ શું આપણે મનને સ્વસ્થ ...
ViXion01 ચશ્મા તમારા માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને આંખનો તાણ ઘટાડે છે
CES એ એક પ્રકારનો શો છે જ્યાં કોઈને તમામ પ્રકારના ડોર્કી, જ્યોર્ડી લા ફોર્જ-એસ્કી સ્માર્ટ ચશ્મા મળવાની શક્યતા છે, પરંતુ ...
શું ઉચ્ચ તાણ ડાયાબિટીસનું કારણ બને છે – સંશોધન
તણાવ અને ડાયાબિટીસ: શું તમે માની શકો છો કે તણાવ અને તમારા બ્લડ સુગર લેવલ વચ્ચે ઘણું કરવાનું છે? તણાવ ...
ત્યાં સ્નાયુ તાણ છે? નિયમિતપણે બોટિંગ કરો, પીઠમાં પણ તાકાત આવશે
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,વ્યસ્ત શિડ્યુલને કારણે આપણે આપણી જાતને સમય નથી આપી શકતા. જો આપણે આપણી દિનચર્યામાં યોગાસનનો સમાવેશ કરીએ તો ...
એપલ આંખનો તાણ ઘટાડવા માટે બાળકો માટે અનુકૂળ સુવિધાઓની જાહેરાત કરે છે
Appleએ સોમવારે તેના વાર્ષિક WWDC દરમિયાન બાળકો માટે આંખનો તાણ ઘટાડવાના હેતુથી વિશેષતાઓ પર એક નજર નાખી, જેમાં ડેલાઇટ સેન્સર ...
POPULAR NEWS
EDITOR'S PICK
