Tag: કસરત

ત્રણ મિનિટની કસરત : શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરેક ઉંમરના લોકો માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તાજેતરમાં, યુકે બાયોબેંકના 30,000 લોકોના અભ્યાસમાં ...

વારાણસી: જીમમાં કસરત કરતી વખતે અથવા સામાન્ય દિનચર્યા દરમિયાન હાર્ટ એટેકની ઘટનાઓ વધી રહી છે. શહેરના ચેતગંજ પોલીસ સ્ટેશન વિસ્તારમાં ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, વ્યાયામ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને મોટાભાગના લોકો જાણે છે કે દરરોજ વર્કઆઉટ કરવાથી તમને ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, લાંબા સમય સુધી એક જગ્યાએ બેસી રહેવાથી ઓવરડોઝનું જોખમ વધી ગયું છે. ઓફિસમાં ઘણું કામ કરવું પડતું ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,કમર અને પેટની પાસે જામેલી ચરબી માત્ર ખરાબ જ નથી લાગતી પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખતરો ઉભી ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા, આપણે આપણી જાતને વચન આપીએ છીએ કે આપણે સવારે ઉઠીશું અને ફરવા જઈશું અથવા ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, તહેવારોની ઉજવણી કર્યા પછી જ્યારે આપણને ખાલી સમય મળે છે ત્યારે આપણે આપણા વધેલા વજનની નોંધ લેવા ...

વ્યાયામ શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવામાં મદદ કરે છે. તે શરીરની મુદ્રામાં સુધારો કરીને વજન ઘટાડવામાં શરીરને મદદ કરે છે, ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આ વ્યસ્ત જીવનમાં દરેક વ્યક્તિ પાસે સમય ઓછો હોય છે. આવી સ્થિતિમાં ફિટ રહેવા માટે જીમ કે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આજકાલ, વર્કઆઉટ દરમિયાન બનતા અકસ્માતો નોંધપાત્ર રીતે વધી ગયા છે. સ્થિતિ એવી છે કે ખૂબ જ યુવાનો ...