ઓફિસ બ્રેકઅપનો સામનો કેવી રીતે કરવો: ઓફિસમાં લાંબા સમય સુધી કામ કરતી વખતે, અમે અમારા સાથીદારો સાથે ખૂબ સારા સંબંધો વિકસાવીએ છીએ. જો કે, ઘણી વખત એવું બને છે કે ઓફિસના સહકર્મીઓની મિત્રતા ખૂબ આગળ વધી જાય છે અને તેઓ પ્રેમમાં પડી જાય છે.
ઓફિસના સહકર્મીઓ ઈચ્છે છે કે એકવાર તેઓ સંબંધમાં આવી ગયા પછી તેમનો સંબંધ કાયમ રહે. પરંતુ દરેક સાથે આવું થતું નથી. ઘણી વખત તેમની વચ્ચે બ્રેકઅપ પણ થાય છે.
બ્રેકઅપ પછી પોતાની સંભાળ રાખવી ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. તમારા ભૂતપૂર્વ એક ઓફિસ સાથીદાર હોવાથી, તમે ઇચ્છતા ન હોવા છતાં પણ તમે તેને અથવા તેણીને દરરોજ જોશો. શક્ય છે કે તમારે એક જ ટીમમાં કામ કરવું પડશે. આવી સ્થિતિમાં પ્રોફેશનલ લાઈફ પર અંગત જીવનને અસર થવી સ્વાભાવિક છે. પરંતુ જો તમે કેટલીક નાની ટિપ્સ અપનાવશો તો તમારા માટે આ પરિસ્થિતિને હેન્ડલ કરવી સરળ બની જશે.
પ્રેમપૂર્વક સંબંધ સમાપ્ત કરો
જો તમે ઈચ્છો છો કે બ્રેકઅપ પછી ઓફિસમાં કામ કરવામાં કોઈ મુશ્કેલી ન આવે તો તમારે પરસ્પર સહમતિથી બ્રેકઅપ કરવું જોઈએ. તમારે તમારા પાર્ટનરને અલગ થવાનું કારણ જણાવવું જોઈએ. બ્રેકઅપ દરમિયાન કોઈ પસ્તાવો ન કરો અને કંઈપણ ખોટું ન બોલો. જેના કારણે પાછળથી કામ કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ બને છે.
ગપસપ ન કરો
માત્ર એટલા માટે કે તમે તમારા ઓફિસ પાર્ટનર સાથે બ્રેકઅપ કર્યું તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે ઓફિસમાં તમારા ભૂતપૂર્વ અથવા સંબંધ વિશે ગપસપ કરવી પડશે. જો તમે તેને ખાનગી રાખો તો સારું રહેશે. જ્યારે તમે ઓફિસમાં ગપસપ કરો છો, ત્યારે તે સંબંધની ગરિમાને નષ્ટ કરે છે. એ પણ શક્ય છે કે તમારા ભૂતપૂર્વ પાર્ટનર પણ આ કારણે તમારા વિશે અલગ-અલગ વાતો કહે. જેના કારણે તમારા બંને માટે પરિસ્થિતિને સંભાળવી મુશ્કેલ બની જશે.
x ને અનુસરશો નહીં
સામાન્ય રીતે એવું જોવામાં આવે છે કે જ્યારે ઓફિસ પાર્ટનર બ્રેકઅપ થાય છે ત્યારે લોકો તેમના એક્સ પર નજર રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેઓ એક જ કાર્યસ્થળ પર કામ કરતા હોવાથી, તેઓ તેમના ભૂતપૂર્વ ભાગીદારની ક્રિયાઓ પર વધુ ધ્યાન આપે છે. જેમ કે, તે કયા સહકાર્યકર સાથે મિત્ર છે અથવા તે ફોન પર ઘણો સમય વિતાવે છે. પરંતુ આવું કરવાથી તમારા માટે મુશ્કેલી જ થશે અને કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ બનશે. તેથી, તેમના પર નહીં, પરંતુ તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. આ તમારા માટે આગળ વધવાનું સરળ બનાવશે.
વ્યાવસાયિક બનો
ઓફિસમાં કામ કરતી વખતે તમારે હંમેશા એ વાતનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે તમારી પર્સનલ અને પ્રોફેશનલ લાઈફ અલગ છે અને તમારે તેમને અલગ રાખવા જોઈએ. જ્યારે તમે ઓફિસમાં હોવ ત્યારે તમારે ફક્ત તમારા કામ પર જ ધ્યાન આપવું જોઈએ. તમારા કામમાં અન્ય કોઈ પણ વસ્તુને દખલ ન થવા દેવાનો પ્રયાસ કરો.
અંતર રાખો
જો તમારા માટે શક્ય હોય તો, ઓફિસમાં તમારા ભૂતપૂર્વથી અંતર જાળવો. જો તમે વારંવાર તેના સંપર્કમાં આવો છો, તો તે ચોક્કસપણે તમારા બંને માટે મુશ્કેલી ઊભી કરશે. તમને તમારા કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. તેથી જ્યાં સુધી જરૂરી હોય ત્યાં સુધી તમારા ભૂતપૂર્વ પાર્ટનર સાથે વાત કરવાનું અથવા તે જ કાર્યક્ષેત્રમાં સમય પસાર કરવાનું ટાળો.
વળાંકનો સમય
એવા ઘણા લોકો છે જેઓ ફરિયાદ કરે છે કે તેઓ X ને તેમની આંખો સામે જોયા પછી હલનચલન કરી શકતા નથી. જો તમને પણ આવી જ સમસ્યા હોય, તો તમારી ઓફિસનો સમય બદલવાનો પ્રયાસ કરો. આજકાલ મોટાભાગની ઓફિસોમાં શિફ્ટમાં કામ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારી શિફ્ટ બદલવા માટે અરજી કરી શકો છો. જ્યારે તમે અલગ-અલગ શિફ્ટમાં કામ કરો છો, ત્યારે તમારે તમારા ભૂતપૂર્વ પાર્ટનર સાથે રૂબરૂ આવવું પડશે નહીં અને તમારા માટે આગળ વધવું સરળ બનશે.