આ sleep ંઘને લગતી વિકારમાં, પીડિત sleep ંઘમાં ચાલવાનું શરૂ કરે છે અથવા કંઈક બીજું કરે છે. તે એક પ્રકારનું પરોપમોનીયા છે, એટલે કે, એક એવી સ્થિતિ જેમાં વ્યક્તિ સૂતી વખતે અનિચ્છનીય વર્તન કરે છે. અલબત્ત, પીડિતના શરીરને કોઈ નુકસાન નથી, પરંતુ કોઈને ફટકો મારતા તે ગંભીર ઈજા સહન કરી શકે છે.
Sleep ંઘની રોગની સારવાર? યોગ ગુરુ બાબા રામદેવે તેના સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટમાંથી એક વીડિયો શેર કર્યો છે જેમાં તેણે પીડિતા સાથે વાત કરી છે અને રોગ અને તેની સારવાર વિશે કહ્યું છે. જો તમે સ્લીપિંગ રોગથી પીડિત છો, તો આ લેખ તમારી સારવારમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
બાબા રામદેવને sleep ંઘનો રોગ હતો

રામદેવે કહ્યું કે તેને પણ સૂવાનો રોગ છે. તેની માતાએ તેને કહ્યું કે પુત્ર, તમે સૂતી વખતે રાત્રે ચાલવાનું શરૂ કરો. રામદેવે કહ્યું કે તેણે યોગ દ્વારા આ રોગને નિયંત્રિત કર્યો.
સીઆરપીએફ જવાન પણ sleeping ંઘમાં સૂઈ રહ્યો છે

રામદેવે જણાવ્યું હતું કે સીઆરપીએફ જવાન રામ અવતારને પણ સૂવાનો રોગ હતો. એક દિવસ તે ફરજ માટે ટ્રેન દ્વારા ગોવા જઇ રહ્યો હતો. તે ટોચની સીટ પર સૂઈ રહ્યો હતો અને તે જાણતો ન હતો કે તે ક્યારે ઉપરથી નીચે આવ્યો અને ડબ્બામાંથી નીચે ઉતરવાનો હતો.
સૂવાની રોગની સારવાર
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓ
યોગ કરવાથી મુક્તિ

રામદેવે કહ્યું કે રાત્રે સ્વપ્નમાં ઉભા થવું એક મોટી સમસ્યા છે. તે યોગ સાથે સારવાર કરી શકાય છે. તેણે કહ્યું કે તેની સમસ્યા પોતે યોગ કરીને મટાડવામાં આવી હતી. રામદેવે કહ્યું કે તેની સમસ્યા પણ ગંભીર છે અને જ્યારે તે છત પર સૂતો ત્યારે તે ચાલતો હતો.
સૂતી વખતે sleep ંઘમાં ચાલવું

રામદેવે કહ્યું કે રાત્રે ચાલવું અથવા સૂતી વખતે ચાલવું એ એક ગંભીર સમસ્યા છે. જ્યારે તમે સવારે સવારે ઉઠશો ત્યારે સારી રીતે સૂવું હોય છે. આ બાબતોથી છૂટકારો મેળવવા માટે યોગ કરવો જરૂરી છે.
સૂતી વખતે સમસ્યા ખૂટે છે

બાબા રામદેવે કહ્યું કે રામ અવતરે યોગ કરીને આ સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવ્યો છે. તેમણે વધુમાં કહ્યું કે સૂવાના સમયે પેશાબ કરવાની અથવા સપના વગેરેની સમસ્યા યોગ અને ધ્યાન કરીને પણ સમાપ્ત થઈ શકે છે. માત્ર આ જ નહીં, ખરાબ સપના પણ આવવાનું બંધ કરે છે. જાગવું અને સૂવું એ યોગ કરીને નિયંત્રિત થાય છે.
અસ્વીકરણ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. કોઈપણ રીતે કોઈપણ દવા અથવા સારવાર માટે આ કોઈ વિકલ્પ હોઈ શકતો નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. એનબીટી તેની સત્યતા, ચોકસાઈ અને અસર માટે જવાબદારી લેતી નથી.

