ઘણા લોકો બ્રાન્ડ્સનો ઉપયોગ કરે છે જે ચા-બેગમાં ગ્રીન ટી વેચે છે. ગ્રીન ટી સિવાય, ઘણી અન્ય પ્રકારની ચા પણ ટી-બેગમાં ભરેલી અને વેચાય છે કારણ કે તે બનાવવાનું સરળ બને છે. ફક્ત ગરમ પાણીમાં ચાની થેલી મૂકો અને ચા તૈયાર છે.
પરંતુ તમને એ જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે આ ટી બેગ અહીં તમારા સ્વાસ્થ્ય પર મોટો હુમલો કરી રહી છે. એટલે કે, આ રીતે ચા પીવાથી, તમે ફાયદાને બદલે પોતાને ઘણા નુકસાન પહોંચાડે છે. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ ડિમ્પલ જંગરાએ લોકોને તેની એક વિડિઓ દ્વારા આ ગેરફાયદા વિશે માહિતી આપી છે.
ચાની થેલીઓ
ખૂબ ઓછા લોકો જાણે છે કે દરરોજ એક કપ ચા પીતા દ્વારા તેઓ કેટલું નુકસાન કરે છે. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ ડિમ્પલ જંગરાએ સમજાવ્યું કે આના ગેરફાયદા શું છે અને તે તમામ રોગોનું કારણ કેવી રીતે લાવી શકે છે.
માઇક્રોપ્લાસ્ટીક પ્રકાશન
શું તમે જાણો છો કે ચાની બેગ દ્વારા તમે દરરોજ કેટલું માઇક્રોપ્લાસ્ટિક સેવન કરો છો ચાલો તે કરીએ. ન્યુટ્રિશનિસ્ટે અહેવાલ આપ્યો છે કે આ ચા બેગ કદાચ નાયલોનની, પોલીપ્રોપીલિનથી બનેલી છે. તેમાં કદાચ ફેથલેટ, સીસા, આર્સેનિક અને ભારે ધાતુઓ શામેલ છે, તે બધા તમારી ચામાં વિસર્જન કરે છે અને કપ દીઠ લગભગ 11.6 અબજ માઇક્રોપ્લાસ્ટિક્સ અને કપ દીઠ આશરે 3.1 અબજ નેનોપાર્ટિકલ્સ છોડે છે. તે તમારી આંતરડાની દિવાલોમાં સમાઈ જાય છે અને પછી તમારા ડીએનએમાં પ્રવેશ કરે છે, જેનાથી મિટોકોન્ડ્રિયાને નુકસાન થાય છે, સેલ્યુલર નુકસાન, અંગ નુકસાન અને આનુવંશિક વિકારનું કારણ બની શકે છે.
પીસીઓડી/પીસીઓએસ એ કારણ છે
ચા બેગનો ઉપયોગ ઉપરાંત સ્ત્રીઓ માટે અત્યંત હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. જ્યારે તમે ચાની બેગમાંથી ચા પીતા હો, ત્યારે તે તમારામાં પીસીઓડી/પીસીઓએસ અને થાઇરોઇડની સ્થિતિને પણ જન્મ આપી શકે છે. કારણ કે તે શરીરના હોર્મોન્સના ઉત્પાદન અને નિયમનને અસર કરી શકે છે. સમજાવો કે માઇક્રોપ્લાસ્ટિકના સ્વાસ્થ્યના જોખમોમાં અંત oc સ્ત્રાવી ડિસ્પીન અને પ્રજનન ઝેરી શામેલ છે.
ગર્ભાશયમાં બાળકને નુકસાન થાય છે
તમને એ જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માઇક્રોપ્લાસ્ટીક બાળક માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. ચાની બેગનો ઉપયોગ સ્વયંપ્રતિરક્ષા અને આનુવંશિક વિકારોવાળા બાળકો તરફ દોરી શકે છે. કારણ કે ત્યાં માઇક્રોપ્લાસ્ટીક છે જે પ્લેસેન્ટામાં, નાળની દોરીમાં, અજાત બાળકના ગર્ભમાં, શુક્રાણુમાં, ઇંડામાં, લોહી, વાહિનીઓ અને હૃદયમાં જોવા મળે છે.
બચાવ માટે શું કરવું?
ચાની બેગને કારણે માઇક્રોપ્લાસ્ટીક સાથે સંપર્ક ટાળવાનાં પગલાં ખૂબ જ સરળ છે. આ માટે, તમે બે રીતે અપનાવી શકો છો, જેથી તમે તમારી ચાને સલામત રીતે માણવા માટે સમર્થ હશો.
1- ચા બેગ ટાળો
પ્રથમ રીત એ છે કે આ ચા બેગનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો, જેના કારણે તમે તમારી અંદર માઇક્રોપ્લાસ્ટિક લઈ રહ્યા છો. આ સાથે, તમે ગંભીર રોગોના જોખમને ટાળવા માટે પણ સક્ષમ હશો.
2- ઘરે ચા બનાવો
જો તમારે ચા પીવી હોય, તો પછી ઘરે ચાના પાંદડા સાથે તમારા માટે એક પીણું તૈયાર કરો. આ તમને માઇક્રોપ્લાસ્ટીક અને રોગોના સંપર્કમાં આવવાથી અટકાવશે.
અસ્વીકરણ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. કોઈપણ રીતે કોઈપણ દવા અથવા સારવાર માટે આ કોઈ વિકલ્પ હોઈ શકતો નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. એનબીટી તેની સત્યતા, ચોકસાઈ અને અસર માટે જવાબદારી લેતી નથી.
