ધમનીઓના અવરોધને શોધવા માટે એન્જીયોગ્રાફી ઘણીવાર કરવામાં આવે છે. આમાં શરીર પર એક ચીરો બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમે ફાડી વિના પણ નસોના અવરોધ શોધી શકો છો. રક્તવાહિની સર્જન ડો. જેરેમી લંડને અવરોધ વિશે કહેવાની 4 રીતોનો ઉલ્લેખ કર્યો છે. જે હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.
1. નિયમિત બ્લડ પ્રેશર તપાસો
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન અનુસાર, ફક્ત 12 ટકા ભારતીયો બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ હેઠળ છે. ડ Dr .. જેરેમીના જણાવ્યા મુજબ, તમે જીવનશૈલીને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને તેને નિયંત્રિત કરી શકો છો. ઉચ્ચ બીપી સમસ્યા ધમનીની આંતરિક દિવાલોને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે અવરોધ બનાવી શકે છે. જેઓ બીપી નિયંત્રણથી બહાર રહે છે તેમાં અવરોધ હોઈ શકે છે. વધુ બ્લડ પ્રેશર, અવરોધનું જોખમ વધારે છે.
2. અદ્યતન બ્લડ પેનલ
તે રક્ત પરીક્ષણ છે, જેમાં અગાઉથી પરિમાણો માપવામાં આવે છે. આ તકતી ઠંડું અને એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ બતાવે છે. સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ કોલેસ્ટરોલ અને ખાંડ વિશે કહે છે, જ્યારે અદ્યતન રક્ત પરીક્ષણ કોલેસ્ટરોલ પ્રકાર, નસોની બળતરા અને લોહીના ગંઠાઈ જવા માટેનું જોખમ દર્શાવે છે. સંશોધન સૂચવે છે કે કોલેસ્ટરોલ ઓછું હોય ત્યારે પણ તમારી નસોમાં અવરોધ હોઈ શકે છે.
3. ડેક્સા સ્કેન
ચરબી જે પેટના આંતરિક અવયવોને સુરક્ષિત કરે છે તેને વર્સેલ ચરબી કહેવામાં આવે છે. પરંતુ નસોને અવરોધિત કરવાના જોખમમાં તેની હદ વધારો છે. આને શોધવા માટે, ડોકટરો લંડન ડેક્સા સ્કેન (ડ્યુઅલ એનર્જી એક્સ -રે શોષક) ની ભલામણ કરે છે. વિઝલ ચરબી લોહીની અંદર બળતરા પ્રોટીન છોડે છે, જે અંદરથી ધમનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે.
4. VO2 મેક્સ ટેસ્ટ
આ સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ છે. આમાં, મહત્તમ ઓક્સિજન અપટેકની તપાસ કરવામાં આવે છે. જે હૃદય અને એરોબિક માવજતનું કાર્ય પ્રગટ કરે છે. જો તમારું VO2 મહત્તમ પરીક્ષણ પરિણામ ઓછું છે, તો તે ધમની અવરોધની નિશાની હોઈ શકે છે.
સંકુચિત ચેતા જાણી શકાય છે
આ 4 પદ્ધતિઓમાં તમારે પરીક્ષણ કરાવવું પડશે. જેમાં તમારે કોઈ પણ પ્રકારનો ફાડી કા .વો પડશે નહીં. તેમના નકારાત્મક પરિણામોની તીવ્રતા ધમની અવરોધની નિશાની હોઈ શકે છે. આ તમને ખર્ચાળ અને જોખમી પરીક્ષણો વિના મોટા પ્રમાણમાં ચેતવણી આપી શકે છે.
અંગ્રેજીમાં આ વાર્તા વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો,
અસ્વીકરણ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. એનબીટી તેની સત્યતા, ચોકસાઈ અને અસર માટે જવાબદારી લેતી નથી. કોઈપણ રીતે કોઈપણ દવા અથવા સારવાર માટે આ કોઈ વિકલ્પ હોઈ શકતો નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો.
