Saturday, August 9, 2025
ફિટનેસ

શું તમે વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો? તમે આ ઘરેલુ ઉપાયથી છૂટકારો મેળવશો

बाल झड़ने की समस्या से हैं परेशान? इन घरेलू नुस्खों की मदद से मिलेगा छुटकारा

વાળ ખરવા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જે લગભગ દરેક વ્યક્તિ છે. આને કારણે, લોકોનો આત્મવિશ્વાસ ઓછો થાય છે અને આખો દેખાવ પણ બગડે છે.

માથાનો દુખાવો, તાણ, આંતરસ્ત્રાવીય ફેરફારો અને આનુવંશિકતા જેવા કારણોને કારણે વાળની ​​આ સમસ્યા .ભી થઈ શકે છે. જો તમે દવાઓ ખાધા વિના કુદરતી રીતે વાળ ખાઓ છો જો તમે ઘટાડવા માંગતા હો, તો આ ઘરેલું ઉપાય અપનાવો.

તેમના દ્વારા વાળની ​​સંભાળ પણ મદદ કરશે

#1

ડુંગળીનો રસ

ડુંગળીના રસમાં સલ્ફર હોય છે, જેના દ્વારા વાળ વધુ મજબૂત બને છે અને તેનું નુકસાન ઓછું થાય છે. તેને બનાવવા માટે, પ્રથમ 2 થી 3 ડુંગળી અને તેમના છાલ પાણીમાં ઉકાળો.

તેને ચાળવું અને તેને તમારા વાળની ​​ત્વચા અને કપાસની મદદથી માથા પર લાગુ કરો. 15 મિનિટ માટે આ રસથી વાળની ​​મસાજ કરો અને તેને 30 મિનિટ માટે છોડી દો.

હવે તેને શેમ્પૂની મદદથી સાફ કરો.

#2

પર્ણ

કરીના પાંદડા એન્ટી ox કિસડન્ટો અને વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ છે, જે વાળને પોષણ આપી શકે છે અને વાળને લાંબા સમય સુધી બનાવી શકે છે.

ઉપરાંત, તેના દ્વારા વાળ ખરવા પણ ઘટાડવામાં આવે છે. એક પેનમાં નાળિયેર તેલ ગરમ કરો અને તેમાં 10 થી 15 કરી પાંદડા ઉમેરીને તેને ઉકાળો.

તેને ચાળવું અને તેને સ્પ્રે બોટલમાં ભરો અને તેને તમારા વાળ પર લગાવો. આ તેલ દ્વારા મસાજ કરો અને તેને રાતોરાત છોડી દો.

#3

ગૂઝ

અમલા એ વિટામિન સીનો સારો સ્રોત છે, જે કોલેજનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે અને વાળના છિદ્રોને મજબૂત બનાવે છે.

તે ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં અને વાળ ખરવાને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. તમારા દૈનિક આહારમાં અમલાનો રસ શામેલ કરો અને તેના તેલથી વાળની ​​મસાજ કરો.

ડેંડ્રફ સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટે આ અસરકારક ઘરેલુ ઉપાય અપનાવો,

#4

મક્કત

મેથીના બીજ પ્રોટીન અને નિકોટિનિક એસિડથી સમૃદ્ધ છે, જે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને તેમની ખોટ ઘટાડે છે.

તેમના દ્વારા રશિયન જેવા વાળની ​​સમસ્યાઓ પણ ઘટાડો. એક વાટકીમાં પાણી લો અને મેથીના બીજ ઉમેરો અને તેમને રાતોરાત ભીના થવા દો.

તેમને સવારે ગ્રાઇન્ડ કરો અને તેમની પેસ્ટ તૈયાર કરો અને તેને માથાના ત્વચા અને વાળ પર લાગુ કરો. તેને શેમ્પૂની મદદથી તેને સૂકવવા અને સાફ કરવાની મંજૂરી આપો.