Tag: આસનો

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, વજન ઘટાડવા માટે અમે ટ્રેડમિલ પર દોડીએ છીએ અને જીમમાં જઈએ છીએ. આવી સ્થિતિમાં, ઘરે કેટલાક યોગ ...

નસકોરા એ એક સામાન્ય ઊંઘની સમસ્યા છે જેમાં ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ લેવામાં અવાજ આવે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, મહિલાઓની સાથે પુરુષો પણ પેટની ચરબીથી પરેશાન રહે છે. વાસ્તવમાં, ઘણા પુરુષોનું વજન વધારે નથી, પરંતુ બહાર ...

થાઇરોઇડ એ આપણી ગરદનની મધ્યમાં સ્થિત એક નાની બટરફ્લાય આકારની ગ્રંથિ છે. જો કે તે એક નાનો ભાગ છે, તે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ રહેવા માંગે છે પરંતુ દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ કેવી રીતે રહેવું તે જાણતું નથી. યોગ ...

જો તમે તમારા પેટ અને કમર પર જામી ગયેલી ચરબીને ઓછી કરવા માંગો છો, તો તમારે જિમ જવાની જરૂર નથી. ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,વ્યસ્ત જીવન અને બેઠાડુ જીવનશૈલીમાં વધતા તણાવને કારણે આજે લોકોની સહનશક્તિ ઘટી ગઈ છે. આજકાલ લોકો થોડું કામ ...

જો તમે તમારા પેટ અને કમર પર જામી ગયેલી ચરબીને ઓછી કરવા માંગો છો, તો તમારે જિમ જવાની જરૂર નથી. ...

લાઇફસ્ટાઇલ ન્યૂઝ ડેસ્ક, શરીર અને મનને ફ્રેશ રાખવા માટે યોગ શ્રેષ્ઠ કસરત છે. તે શ્વાસ લેવા અને ઇન્દ્રિયોને શાંત કરવા ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આજકાલ વધતી જતી સ્થૂળતા દરેક વ્યક્તિ માટે મુશ્કેલીનું મુખ્ય કારણ બની ગઈ છે. આનાથી છુટકારો મેળવવા માટે ...