Tag: આસન

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, યોગથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. ઊંઘ સુધારે છે અને તણાવ ઘટાડે છે. તે માનસિક સ્વાસ્થ્યને મજબૂત ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક - આંખો શરીરનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે પરંતુ મોટાભાગના લોકો તેને અવગણે છે. જેનું પરિણામ એ છે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,સૂર્યપ્રકાશ અને પ્રદૂષણ ઘણીવાર ચહેરાની ચમક છીનવી લે છે. સૂર્યના હાનિકારક કિરણો તેના સંપર્કમાં આવતા જ ત્વચાને સળગાવી ...

ચુસ્ત ખભા માટે કસરતો: આજકાલ મોટાભાગના લોકો કમ્પ્યુટર પર કામ કરે છે. જેના કારણે તેમને દિવસમાં 12 કલાક સુધીનો સમય ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,મહિલાઓની સાથે પુરુષો પણ પેટની ચરબીથી પરેશાન રહે છે. વાસ્તવમાં, ઘણા પુરુષોનું વજન વધારે નથી, પરંતુ બહાર નીકળેલું ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,ખોટી ખાનપાન અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે એસિડિટી અને ગેસની સમસ્યા સામાન્ય છે. અતિશય એસિડિટી ત્યારે થાય છે જ્યારે ...

લાઈફસ્ટાઈલ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ, જિનેટિક પ્રોબ્લેમ, ખાવાની ખોટી આદતો અને સ્ટ્રેસ જેવા કારણોને કારણે પુરૂષોમાં પ્રોસ્ટેટની સમસ્યા વધી જાય ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે શારીરિક તંદુરસ્તી સિવાય બીજું કંઈ જ મહત્વનું નથી. ફિટ રહેવાથી, તમે અન્ય કાર્યોમાં ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, થાઈરોઈડની સમસ્યા મોટાભાગે મહિલાઓમાં જોવા મળે છે. તણાવપૂર્ણ જીવન, આજુબાજુ દોડવું અને લાગણીઓ વહેંચવી નહીં તે સ્ત્રીઓમાં ...

લાઇફસ્ટાઇલ ન્યૂઝ ડેસ્ક, શરીર અને મનને ફ્રેશ રાખવા માટે યોગ શ્રેષ્ઠ કસરત છે. તે શ્વાસ લેવા અને ઇન્દ્રિયોને શાંત કરવા ...