Tag: વિટામીન

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,વિટામિન B12 શરીરના તમામ જરૂરી પોષણમાં પણ સામેલ છે. તે પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન છે. તેથી શરીરને દરરોજ તેની ...

શરીરમાં તમામ વિટામિન્સનું પૂરતું પ્રમાણ હોવું જરૂરી છે. આજે અમે તમને વિટામિન A નું સેવન કરવાથી થતા સ્વાસ્થ્ય લાભો અને ...

સ્મિતા સિંહ પ્રકાશિત: 25 માર્ચ 2024, સાંજે 17:00 IST 125

વિટામિન ડી: વિટામિન ડી એ એક મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે જે શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. વિટામિન ડી હાડકા, ...

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, માતા અને ગર્ભાશયમાં રહેલા બાળકની વિશેષ કાળજી લેવામાં આવે છે. પૌષ્ટિક આહારની સાથે જરૂરી સપ્લીમેન્ટ્સ પણ આપવામાં આવે ...

નવી દિલ્હી: જો તમે તમારા શરીરને લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રાખવા માંગો છો, તો ખાવું અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવવી એ ...

વિટામિન સી: સ્વાસ્થ્યને સ્વસ્થ રાખવા માટે જરૂરી છે કે શરીરમાં તમામ પોષક તત્વો યોગ્ય માત્રામાં હોય. કોઈપણ પોષક તત્વોની ઉણપ ...

વિટામિન ડી મુખ્યત્વે કુદરતી માધ્યમો દ્વારા મેળવવામાં આવે છે, મુખ્યત્વે સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાંથી. જો કે, શિયાળાની ઋતુમાં જ્યારે સૂર્યપ્રકાશ મર્યાદિત હોય ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક- આધુનિક સમયમાં સ્વસ્થ રહેવું કોઈ પડકારથી ઓછું નથી. આ માટે સંતુલિત આહાર લો અને દરરોજ કસરત કરો. ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક - સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે શરીરમાં જરૂરી તમામ પોષક તત્વો હોવા ખૂબ જ જરૂરી છે. વિટામિન્સ અને ...