એસરમતગમત દરમિયાન કારનો અકસ્માત, ઊંચાઈ પરથી પતન અથવા ગંભીર ઈજા વ્યક્તિના જીવનને સેકન્ડોમાં બદલી શકે છે. કરોડરજ્જુને નુકસાન શરીરની ગતિશીલતા, સંવેદનશીલતા અને શરીરના ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને પણ અસર કરી શકે છે. કેટલાક દર્દીઓમાં તે લાંબા ગાળાની અપંગતાનું કારણ પણ બની શકે છે.
વર્લ્ડ સ્પાઇનલ કોર્ડ ઇન્જરી ડે નિમિત્તે, ચિકિત્સકોએ આવી ઇજાઓની અસરને ઘટાડવા માટે નિવારણ, સલામત વર્તન અને સમયસર તબીબી સારવાર પ્રત્યે વધુ જાગૃતિની જરૂરિયાત પર ભાર મૂક્યો હતો. સ્પાઇન સર્જન-ઓર્થોપેડિક્સના નિષ્ણાત ડો. તરુણ દુસાડે જણાવ્યું હતું કે, “કરોડરજ્જુની ઇજા વ્યક્તિના જીવનને સંપૂર્ણપણે બદલી શકે છે અને અકસ્માત પછી તરત જ દર્દીને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવામાં આવે છે તે અત્યંત મહત્ત્વનું છે. જો વ્યક્તિ ગરદન અથવા કમરમાં તીવ્ર દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા, નબળાઇ અથવા મુશ્કેલી અનુભવી રહી હોય, તો તેણે અકસ્માત પછી હાથ અને પગને હલાવવામાં તકલીફ ન કરવી જોઈએ. સાવચેતીપૂર્વક સંભાળવું અને પ્રારંભિક તબીબી તપાસ ભવિષ્યમાં મદદ કરશે “ન્યુરોલોજિકલ નુકસાનને રોકવામાં અને દર્દીની પુનઃપ્રાપ્તિની તકો વધારવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે.”
કરોડરજ્જુની ઇજાના મુખ્ય કારણો શું છે?
માર્ગ અકસ્માતો અને પડવું એ આઘાતજનક કરોડરજ્જુની ઇજાઓનું મુખ્ય કારણ છે. કાર્યસ્થળે અકસ્માતો, ઊંચાઈ પરથી પડવું અને રમત-ગમતને લગતી ઈજાઓ પણ જોખમ વધારે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કરોડરજ્જુને નુકસાન ઇજાને કારણે નહીં પરંતુ અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે. આમાં ગાંઠો, ચેપ, રક્તવાહિનીઓ સંબંધિત સમસ્યાઓ અને અન્ય તબીબી વિકૃતિઓનો સમાવેશ થાય છે. વૈશ્વિક સ્તરે, વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (ડબ્લ્યુએચઓ) ના અંદાજ મુજબ, 15 મિલિયનથી વધુ લોકો કરોડરજ્જુની ઇજાઓ સાથે જીવે છે, જેમાં માર્ગ અકસ્માતો અને પડવું મુખ્ય કારણો છે.
કરોડરજ્જુની ઇજાના ચેતવણી ચિહ્નો શું છે?
અકસ્માત પછી, ગરદન અથવા પીઠમાં તીવ્ર દુખાવો, હાથ અને પગમાં નબળાઇ અથવા તેમને ખસેડવામાં અસમર્થતા, નિષ્ક્રિયતા અથવા સંવેદના ગુમાવવી, શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી અને પેશાબ અથવા સ્ટૂલ પર નિયંત્રણ ગુમાવવું એ ગંભીર લક્ષણો છે જેમાં તાત્કાલિક તબીબી મદદ લેવી જરૂરી છે. કયા લોકો વધુ જોખમમાં છે? ટુ-વ્હીલર સવારો, નિયમિત પ્રવાસીઓ, બાંધકામ કામદારો, ઊંચાઈએ કામ કરતા લોકો, વૃદ્ધો કે જેઓ પડી જવાની શક્યતા વધુ હોય છે અને જેઓ ઉચ્ચ અસરવાળી રમતો રમે છે તેઓને કરોડરજ્જુની ઇજાઓનું જોખમ વધારે હોય છે.
કરોડરજ્જુનું રક્ષણ કેવી રીતે કરવું?
હંમેશા હેલ્મેટ અથવા સીટ બેલ્ટનો ઉપયોગ કરો અને માર્ગ સલામતીના નિયમોનું પાલન કરો. જોખમી કાર્યસ્થળોમાં યોગ્ય સલામતી સાધનોનો ઉપયોગ કરો. તમારા ઘર અને કાર્યસ્થળને એવી વસ્તુઓથી મુક્ત રાખો જે પતનનું જોખમ ઊભું કરી શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિને કરોડરજ્જુની ઈજા હોવાની શંકા હોય, તો તેને બિનજરૂરી રીતે ખસેડવાનું ટાળો. કોઈપણ ગંભીર અકસ્માત અથવા ઈજા પછી તરત જ તબીબી ધ્યાન મેળવો. દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં પુનઃપ્રાપ્તિ અને સ્વતંત્રતા સુધારવા માટે ઇજા પછી ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા પુનર્વસન અને ફિઝિયોથેરાપી પ્રોગ્રામને નિયમિતપણે અનુસરો.
આ પણ વાંચો – અખબાર પહેલા તમારા રાજ્ય/શહેરના સમાચાર વાંચવા માટે ક્લિક કરો.
