આંખોના સોજાના ઉપાય: ઘણી વખત, સવારે ઉઠ્યા પછી, વ્યક્તિના ચહેરા અને આંખોમાં સોજો આવે છે. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આમાં રાત્રે વધુ પડતો આલ્કોહોલ પીવો, કોઈપણ પ્રકારની એલર્જી અથવા ખાવાની વિકૃતિઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જેના કારણે ચહેરો ડાઘવાળો દેખાવા લાગે છે. વધુમાં, જેમ જેમ આપણી ઉંમર થાય છે તેમ તેમ આંખોની આસપાસની પેશીઓ, ખાસ કરીને પોપચાને ટેકો આપતા સ્નાયુઓ તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવવા લાગે છે. જો કે, થાક, વધુ પડતો તાણ અને પાણીનું સંચય પણ આંખોમાં સોજાના અન્ય કારણો છે.
સોજો આંખોથી છુટકારો મેળવવાની રીતો
ગરમ પાણી અને મીઠું
આંખના સોજાને ગરમ પાણી અને મીઠાની મદદથી સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે. આ માટે ગરમ પાણી લો, તેમાં મીઠું નાખો અને પછી તેમાં કપડું ડુબાડીને 3 થી 4 મિનિટ સુધી આંખો પર રાખો. તે સોજોમાંથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે.
ઠંડા ચમચી
આંખના સોજાથી છુટકારો મેળવવા માટે, સ્ટીલની ચમચી લો અને તેને થોડીવાર માટે ફ્રીઝરમાં રાખો. આ પછી, ચમચીનો પાછળનો ભાગ આંખો પર લગાવો, તેનાથી સોજામાં રાહત મળશે.
કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ
આંખના સોજાથી રાહત મેળવવા માટે સુતરાઉ કપડામાં બરફ લપેટીને આંખોના નીચેના ભાગ પર લગાવો. જો કે, તમે કપાસને ઠંડા પાણીમાં પલાળીને તમારી આંખો પર પણ મૂકી શકો છો.
કાકડી
આંખના સોજાથી છુટકારો મેળવવા માટે કાકડીના પાતળા ટુકડા કરીને તેને આંખો પર લગાવવાથી આંખનો સોજો દૂર થાય છે. કાકડી ઠંડી ન હોવી જોઈએ. લગભગ 25-30 મિનિટ માટે રાખો. આંખોનો સોજો દૂર થઈ જશે.
ચાની થેલી
ગ્રીન ટી બેગ આંખોના સોજાને દૂર કરવામાં પણ ખૂબ અસરકારક છે. વાસ્તવમાં, તેમાં કેફીન હોય છે, જે બળતરા ઘટાડવામાં ખૂબ અસરકારક છે. આંખો પર ગરમ ટી બેગ લગાવીને થોડી વાર રહેવા દો અને પછી અસર જુઓ.