બોલિવૂડ ડેસ્ક. મુંબઈ
અભિનેત્રી કુબ્બ્રા સૈતે ફરી એકવાર ADHD (એટેન્શન ડેફિસિટ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર) સાથેનો તેમનો અનુભવ ખૂબ જ પ્રામાણિક અને સરળ રીતે શેર કર્યો છે, જેમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને ન્યુરોડાઇવર્સિટી પર મહત્વપૂર્ણ ચર્ચા શરૂ કરી છે. તેમની લાક્ષણિક રમૂજ અને નિખાલસતાથી, તેમણે જાહેર કર્યું કે તેમના બાળપણમાં તેઓ ઘણીવાર “નાટકીય” અને “નચિંત” તરીકે ઓળખાતા હતા કારણ કે તેમનું મન હંમેશા કલ્પનાની દુનિયામાં ખોવાઈ જતું હતું. વીડિયોમાં કુબબ્રા કહે છે, “નાનપણમાં મને ત્રણ વાતો વારંવાર સાંભળવા મળતી હતી, ‘કુબરા, તું બહુ નાટકીય છે’, ‘તારું ધ્યાન બીજે ક્યાંક છે’, ‘જરા ધ્યાન કર.’ જ્યારે અન્ય બાળકો ગણિતના વર્ગમાં સમસ્યાઓ હલ કરી રહ્યા હતા, ત્યારે હું મારા મગજમાં હત્યાના રહસ્યની વાર્તાઓ વણતો હતો, ફિલ્મફેર એવોર્ડ જીતવા અંગેના મારા ભાષણનું રિહર્સલ કરી રહ્યો હતો, મારા ભાવિ પતિ અને માતા વચ્ચેની દલીલોની કલ્પના કરી રહ્યો હતો અને લંચ પહેલા જ ત્રણ રખડતી બિલાડીઓને બચાવી લીધી હતી.
તે આગળ કહે છે કે જ્યારે તે મોટી થઈ ત્યારે તેને ખબર પડી કે તેને ADHD છે અને ત્યારે જ તેને જીવનની ઘણી બાબતો સમજવા લાગી. તેણી કહે છે, “અધૂરા રહી ગયેલા પ્રોજેક્ટ, કલાકો સુધી એક જ કાર્યમાં સંપૂર્ણ રીતે ડૂબી જવું, બ્રાઉઝરમાં 57 ટેબ ખુલ્લી રાખવી, હું કેમ રૂમમાં આવી તે ભૂલી જતી હતી, પરંતુ 2009માં મને યાદ રહેતું કે કોઈએ શું પહેર્યું છે, કોણે મારી પ્રશંસા કરી છે અથવા કોણે શું કહ્યું છે.”
મજાની વાત એ છે કે આ જ મગજ ક્યારેક તેની ચાવી ગુમાવી દે છે, પરંતુ નવી દુનિયા બનાવી શકે છે, વાર્તાઓ લખી શકે છે, વ્યવસાય શરૂ કરી શકે છે, કોમેડી લખી શકે છે અને કેટલીકવાર રાત્રે 2 વાગ્યે પણ ઓનલાઈન શોપિંગ કરી શકે છે કારણ કે તે સમયે તે આધ્યાત્મિક રીતે મહત્વપૂર્ણ લાગે છે.” ADHDને પડકાર અને શક્તિ બંને તરીકે વર્ણવતા, કુબ્બ્રા કહે છે, “સાચું કહું તો, તે થકવી નાખનારું છે, અસ્તવ્યસ્ત પણ છે, પરંતુ તે સુપર પાવર પણ હોઈ શકે છે.
વિડિયોના અંતે, તેણી તેની સામાન્ય વિનોદી શૈલીમાં કહે છે, “મેં માત્ર એક સંદેશનો જવાબ આપવા માટે ફોન ઉપાડ્યો હતો, પરંતુ તે ક્યારે આખી રીલમાં ફેરવાઈ ગયો તે મને સમજાયું નહીં. પરંતુ સામગ્રી સારી હતી!” આ પ્રામાણિક અને પ્રેરણાદાયી વાતચીત દ્વારા કુબ્બ્રા સૈતે ફરી એકવાર ન્યુરોડાયવર્સિટી પ્રત્યે જાગૃતિ વધારવાનો સંદેશ આપ્યો છે. તેમણે કહ્યું કે ADHD તેની સાથે ઘણા પડકારો લઈને આવે છે, પરંતુ જો તેને યોગ્ય રીતે સમજવામાં આવે અને અપનાવવામાં આવે તો તે વ્યક્તિની સર્જનાત્મકતા, કલ્પના અને દ્રઢતાની સૌથી મોટી તાકાત પણ બની શકે છે.
આ પણ વાંચો – અખબાર પહેલા તમારા રાજ્ય/શહેરના સમાચાર વાંચવા માટે ક્લિક કરો.
