બેંગલુરુ/મુંબઈ. 12મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે દેશભરમાં યોગ કાર્યક્રમોનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. આ દરમિયાન મોટી સંખ્યામાં વિદ્યાર્થીઓ, યુવાનો, વૃદ્ધો અને વિવિધ ક્ષેત્રના લોકોએ યોગાસન કરી સ્વસ્થ જીવનનો સંદેશો આપ્યો હતો. ફિલ્મ ઉદ્યોગની ઘણી હસ્તીઓએ પણ બેંગલુરુ અને મુંબઈમાં આયોજિત કાર્યક્રમોમાં ભાગ લીધો હતો અને યોગને જીવનશૈલીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ ગણાવ્યો હતો. બેંગલુરુમાં આયોજિત યોગ દિવસ કાર્યક્રમમાં ટોલીવુડ અભિનેત્રી કરુણ્યા ગૌડાએ કહ્યું, “આ યોગ ઈવેન્ટનો ભાગ બનીને અને ભારતીય નાગરિક હોવાનો મને ખૂબ જ ગર્વ છે. યોગની શરૂઆત લગભગ 5,000 વર્ષ પહેલા થઈ હતી. સ્વામી વિવેકાનંદે તેને વિશ્વભરમાં ઓળખ આપી. આ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની 12મી આવૃત્તિ છે, તે બંગાળમાં ભાજપ પાર્ટીના કાર્યાલય દ્વારા ઉજવવામાં આવી રહી છે. અમારા જેવા વિદ્યાર્થીઓ, વડીલો અને જનરલ-ઝેડ.” જેમાં ભારતના યુવાનો મોટી સંખ્યામાં ભાગ લઈ રહ્યા છે. દરેક જણ આ ઉજવણીનો એક ભાગ છે અને લોકોમાં આટલો ઉત્સાહ જોવો સારું છે, કારણ કે હાલના સમયમાં ઘણા લોકો જીમમાં જવા તરફ વધુ આકર્ષિત થઈ રહ્યા છે. તેણીએ તેના રોજિંદા જીવનમાં યોગની ભૂમિકા વિશે વાત કરી અને કહ્યું, “હું દરરોજ સવારે 20 મિનિટ અને દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા 20 મિનિટ ધ્યાન કરું છું. તે મારા માટે ફરજિયાત છે. હું લગભગ 20 વખત સૂર્ય નમસ્કાર પણ કરું છું. મને જીમમાં જવાનું બહુ ગમતું નથી. જો તમે મને પૂછો તો, ઉદ્યોગમાં એક દાયકાથી વધુ સમય વિતવા છતાં, જ્યારે હું નિયમિતપણે જીમ કરવા ગયો નથી, ત્યારે હું એક વર્ષથી નિયમિત રીતે યોગ કરતી નથી. તેથી હું ગર્વથી કહી શકું છું કે મેં યોગને મારા જીવનનો અભિન્ન ભાગ બનાવ્યો છે.”
તે જ સમયે, યોગ દિવસ નિમિત્તે મુંબઈમાં એક વિશેષ કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું, જેમાં મૃતક ખેડૂતોના 1,000 થી વધુ બાળકો અને બૃહન્મુંબઈ મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન (BMC) શાળાઓના વિદ્યાર્થીઓએ ભાગ લીધો હતો. કાર્યક્રમ દરમિયાન મહારાષ્ટ્રના મુખ્યમંત્રી દેવેન્દ્ર ફડણવીસની પત્ની અમૃતા ફડણવીસ અને અભિનેતા જેકી શ્રોફે યોગાભ્યાસ કર્યો હતો. તેમજ ફિટનેસ, હેલ્થ અને યોગને નિયમિત જીવનશૈલીનો ભાગ બનાવવાનો સંદેશ આપ્યો હતો. આ કાર્યક્રમમાં શાહિદ કપૂરે પણ ભાગ લીધો હતો.
આ પ્રસંગે યુવાનોને સંબોધતા અમૃતા ફડણવીસે કહ્યું હતું કે, “યોગ કરો, સ્વસ્થ રહો. આજના યુવાનો ખૂબ જ સ્માર્ટ છે.” તેમણે વિદ્યાર્થીઓને NEET પરીક્ષા માટે શુભેચ્છા પાઠવી હતી.
અભિનેતા જેકી શ્રોફે પણ લોકોને સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત રહેવાનો સંદેશ આપ્યો હતો. તેના હાથમાં રોપા સાથે તેણે કહ્યું, “ઊંડો શ્વાસ લો અને તેને રોપો.” તેમણે યુવાનોને વડાપ્રધાનના સ્વાસ્થ્યને લઈને સંદેશ આપ્યો અને તેમને પીએમ મોદીના સ્વાસ્થ્યને જોવા અને તેમની પાસેથી શીખવા કહ્યું. તે માત્ર 3 કલાક ઊંઘે છે અને સક્રિય રહે છે.”
આ કાર્યક્રમમાં હાજર રહેલા અભિનેતા શાહિદ કપૂરે પણ યોગના મહત્વ વિશે જણાવ્યું હતું કે, “આ એક ખૂબ જ સારી પહેલ છે અને અહીં મોટી સંખ્યામાં બાળકો યોગ કરી રહ્યા છે. હું માનું છું કે યોગ એ આપણી વિરાસત અને સંસ્કૃતિનો એક ભાગ છે. મેં ઘણી વખત યોગ કર્યા છે અને મને લાગે છે કે તે મન, શરીર અને આત્માને જોડે છે. તે તમારા શરીરને લવચીક બનાવે છે અને આંતરિક ગૅન સક્રિય કરે છે.”
–IANS
આ પણ વાંચો – અખબાર પહેલા તમારા રાજ્ય/શહેરના સમાચાર વાંચવા માટે ક્લિક કરો.
