રાત્રે દાંતના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાની રીતો
શું સમાચાર છે?
દાંતના દુખાવાના કારણે વ્યક્તિને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, ખાસ કરીને જો તે રાત્રે થાય છે, તો ઊંઘ પણ ખોરવાય છે. રાત્રે દાંતના દુખાવાનું કારણ કંઈપણ હોઈ શકે છે, જેમ કે કેવિટી, પેઢામાં ઈન્ફેક્શન કે દાંત તૂટવા વગેરે. આવો, આજે અમે તમને આવા જ કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવીશું. તમને જણાવી દઈએ કે, આને અજમાવવાથી તમે રાત્રે થતા દાંતના દુઃખાવાથી રાહત મેળવી શકો છો.
લવિંગ તેલ લગાવો
લવિંગનું તેલ દાંતના દુઃખાવાને ઓછું કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેમાં હાજર વિશેષ ગુણો સોજો ઓછો કરે છે અને દુખાવામાં રાહત આપે છે. આ માટે સૌ પ્રથમ કપાસના ટુકડા પર લવિંગના તેલના થોડા ટીપાં નાખો, પછી તેને પીડાદાયક દાંત પર લગાવો અને થોડીવાર માટે છોડી દો. આ પછી પાણીથી મોં ધોઈ લો. આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં બે વાર પુનરાવર્તિત કરો.
મીઠું અને પાણીનું દ્રાવણ બનાવીને ગાર્ગલ કરો.
મીઠું અને પાણીનો ઉકેલ કુદરતી ઉપાય તરીકે કામ કરે છે, જે બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ માટે, એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી મીઠું ભેળવીને સોલ્યુશન તૈયાર કરો, પછી તેનાથી ગાર્ગલ કરો. આનાથી સોજો ઓછો થશે અને દુખાવામાં રાહત મળશે. દિવસમાં બે વાર તેનો ઉપયોગ કરો. દાંત સાફ કરવાની સાથે આ પદ્ધતિ પેઢાને પણ મજબૂત બનાવે છે અને બેક્ટેરિયાની અસર ઘટાડે છે.
આદુનો રસ લગાવો
આદુનો રસ કુદરતી દર્દ નિવારક તરીકે કામ કરે છે. તેમાં વિશેષ ગુણધર્મો છે, જે બળતરા ઘટાડવા અને બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ માટે આદુને છીણીને તેનો રસ કાઢો, પછી તેને દુખતા દાંત પર લગાવો અને થોડીવાર માટે છોડી દો. આ પછી પાણીથી મોં ધોઈ લો. દિવસમાં બે વાર આનું પુનરાવર્તન કરો. આ પદ્ધતિ માત્ર દાંતને સાફ નથી કરતી પણ પેઢાને પણ મજબૂત બનાવે છે.
તુલસીના પાન ચાવો
તુલસીના પાન ખાસ ગુણોથી ભરપૂર હોય છે, જે દાંત સાફ કરવામાં અને બેક્ટેરિયાને ખતમ કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. આ માટે તુલસીના કેટલાક પાન લો અને તેને સારી રીતે ચાવો જેથી તેનો રસ નીકળી જાય. થોડીવાર તેને ચાવવાનું રાખો, પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો. આનાથી માત્ર દુખાવો ઓછો નહીં થાય પણ પેઢાં પણ મજબૂત થશે. દાંત સાફ કરવાની સાથે આ પદ્ધતિ પેઢાને પણ સ્વસ્થ રાખે છે.
લીમડાની છાલ ચાવવી
લીમડાની છાલ એક કુદરતી ઉપાય છે, જે બેક્ટેરિયાને ખતમ કરવામાં મદદ કરે છે. આ માટે લીમડાની છાલ લઈને તેને સારી રીતે ચાવો જેથી તેનો રસ નીકળી જાય. થોડીવાર તેને ચાવવાનું રાખો, પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો. આ ઘરગથ્થુ ઉપાયોને અપનાવીને તમે રાત્રે દાંતના દુખાવામાં રાહત મેળવી શકો છો. જો પીડા ચાલુ રહે, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
