Author: special
ટેરોટ કાર્ડ મુજબ 16 થી 22 માર્ચ, 2026નું સપ્તાહ આત્મ-જાગૃતિ, સંબંધોમાં પ્રામાણિકતા અને ભવિષ્ય માટે નક્કર યોજનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે. આ સમય સંવેદનશીલતા વધારે છે, હિંમત આપે છે અને જૂના અવરોધોથી છુટકારો મેળવવાની તક આપે છે. બ્રહ્માંડ તમને એવી પરિસ્થિતિઓથી અલગ થવાની તક આપી રહ્યું છે જે હવે પ્રગતિને અવરોધે છે. શિસ્ત અને આત્મ-ચિંતન વધુ સારા પરિણામો આપશે. મીન રાશિમાં નવો ચંદ્ર અને વસંત સમપ્રકાશીય જેવી ઘટનાઓ નવી શરૂઆત અને સંતુલન લાવે છે. ચાલો તમામ 12 રાશિઓ માટે વિગતવાર સાપ્તાહિક ટેરો જન્માક્ષર જોઈએ.મેષ સાપ્તાહિક ટેરો જન્માક્ષરસપ્તાહની શરૂઆતમાં તમે કોઈ જૂની પરિસ્થિતિ અથવા સંબંધમાં ફસાયેલા અનુભવશો. તમે બળપૂર્વક એવી વસ્તુને…
ડેનિલ મેદવેદેવે 2026#ટેનિસ પેરાડાઇઝની અલકારાઝની પ્રથમ હારનો ક્ષણ pic.twitter.com/Q4r7kR5kIT— ટેનિસ ટીવી (@TennisTV) માર્ચ 15, 2026 રશિયાના 11મા ક્રમાંકિત મેદવેદેવનો મુકાબલો હવે ઈટાલીના બીજા ક્રમાંકિત જેનિક સિનર સામે થશે. સિનરે એલેક્ઝાન્ડર ઝવેરેવને 6-2, 6-4થી હરાવ્યો હતો.અલ્કારાઝે આ વર્ષે સતત 16 મેચ જીતી હતી, જેમાં ઓસ્ટ્રેલિયન ઓપન અને કતાર ઓપન ટાઇટલનો સમાવેશ થાય છે. પરંતુ મેદવેદેવે અલકારાઝ વિ. સિનર ફાઈનલની કોઈપણ તકોને સમાપ્ત કરી. મેદવેદેવે 2024ની ઇન્ડિયન વેલ્સ ફાઇનલમાં હાર સહિત અલકારાઝ સામે તેની અગાઉની ચાર બેઠકો ગુમાવી હતી. 2023 યુએસ ઓપન સેમિફાઇનલ બાદ મેદવેદેવની અલ્કારાઝ સામેની પ્રથમ જીત હતી.સિનરે ઝવેરેવ સાથે ઝડપથી વ્યવહાર કર્યો અને તેને 1 કલાક 23 મિનિટમાં હરાવ્યો.…
સદગુરુ: અસત્યથી સત્ય સુધીની સફર ખરેખર કોઈ યાત્રા નથી, કારણ કે “સફર” શબ્દ હંમેશા આવરી લેવાનું અંતર સૂચવે છે. અહીં કવર કરવા માટે કોઈ અંતર નથી. અસત્યમાંથી સત્ય તરફ જવાની આ પ્રક્રિયા વાસ્તવમાં કોઈ ભૌગોલિક અંતરને આવરી લેવાની નથી.તે ઇંડાના શેલ જેવું છે. જો તમે તમારી જાતને ઇંડાની જેમ જુઓ છો, તો તમે અત્યારે શેલની બહાર છો. જ્યારે તમે સમજો છો કે તમે ગમે તે કરો છો, તમે તેને જવા દઈ શકતા નથી – ભલે તમે ગમે તેટલી મહેનત કરો, તે તમારી સાથે રહેશે – પછી તમે અંદરની તરફ વળવાનું નક્કી કરો છો. જો તમે અંદરની તરફ વળવાનું નક્કી કરો…
રસોઈ માટે એલપીજી સપ્લાયમાં તાજેતરના વિક્ષેપથી ગેસ સિલિન્ડરો પર આધાર રાખ્યા વિના ખોરાક રાંધવાની અન્ય રીતો પર વાતચીત ફરી શરૂ થઈ છે. આમાંના ઘણા વિકલ્પો માત્ર વ્યવહારુ નથી, પણ પર્યાવરણ માટે સારા અને આરોગ્યપ્રદ પણ છે; આ વિવિધ વાનગીઓ તૈયાર કરવા માટે લવચીક પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરે છે.મુંબઈના પવઈમાં ડૉ.એલ. એચ. હિરાનંદાની હોસ્પિટલના ચીફ ડાયેટિશ્યન રિચા આનંદ કહે છે કે, ટકાઉ જીવન જીવવામાં વધતી જતી રુચિએ લોકોને આવા વિકલ્પો શોધવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યા છે, ખાસ કરીને જ્યારે ઇંધણના પુરવઠા અંગે અનિશ્ચિતતા હોય.ડૉ. સીમા ધીર, સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ – ઇન્ટરનલ મેડિસિન, આર્ટેમિસ હોસ્પિટલ, કહે છે કે ઇંધણના વધતા ભાવ એ બીજું કારણ છે…
એ સમજવું જરૂરી છે કે ત્વચાની તબિયત બગડવાનું સૌથી મોટું કારણ તણાવ છે. તમારી ત્વચા પર સતત તણાવની અસર ખૂબ જ ખરાબ હોઈ શકે છે, જેના કારણે ખીલ, નીરસતા અને અકાળ વૃદ્ધત્વ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. પરંતુ હજુ પણ આશા છે અને એક કુદરતી ઉપાય છે જે આ પરિસ્થિતિનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તાણ-સહાયક સૌંદર્ય ઉત્પાદનોમાં તમારી ત્વચાને શાંત કરવા અને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરવા માટે શાંત તેલ, સુખદાયક સુગંધ અને એડેપ્ટોજેન્સથી ભરેલા ફોર્મ્યુલા હોય છે. આ બધાને તમારી દિનચર્યા અને તમારી સ્કિનકેર દિનચર્યામાં સામેલ કરવાથી તમારી કુદરતી સુંદરતા પાછી લાવશે અને તણાવ સંબંધિત કોઈપણ ચામડીના રોગોને…
સાપ્તાહિક જન્માક્ષર જન્માક્ષરસાપ્તાહિક જન્માક્ષર (માર્ચ 16- માર્ચ 22, 2026): વૈદિક જ્યોતિષમાં ગ્રહોની ગતિનું વિશેષ મહત્વ છે. ગ્રહો અને તારાઓની હિલચાલ તમામ 12 રાશિઓને અસર કરે છે. ગ્રહોની ચાલને કારણે કેટલીક રાશિઓને શુભ ફળ મળે છે જ્યારે કેટલીક રાશિઓને અશુભ ફળ મળે છે. સાપ્તાહિક કુંડળીની ગણતરી ગ્રહોની ગતિના આધારે કરવામાં આવે છે. પંડિત નરેન્દ્ર ઉપાધ્યાયના મતે ગ્રહોની ચાલને કારણે આવનારું અઠવાડિયું કેટલીક રાશિઓ માટે ખૂબ જ શુભ રહેવાનું છે, જ્યારે અન્ય લોકોએ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.ચાલો જાણીએ કે આગામી સપ્તાહ (16-22 માર્ચ, 2026) તમામ 12 રાશિઓ માટે કેવું રહેશે. વાંચો મેષથી મીન સુધીની સ્થિતિ…મેષ: મેષ રાશિ: પ્રેમ અને સંતાનોથી થોડું અંતર,…
જો તમે હેવી-ડ્યુટી શારીરિક તાલીમ, એક્રોબેટિક્સ અથવા કોઈપણ તીવ્ર રમતગમતની પ્રવૃત્તિ કરો છો, તો આ ટેપ પીડા રાહત તરીકે કામ કરી શકે છે. સંકેત મળ્યો? તેથી, અમે તમને આવરી લીધા છે. જો તમે કટ અને ઉઝરડાની સારવાર કરી રહ્યા છો, તો આ એક મહાન મારણ બની શકે છે. અમે કાઇનેસિઓલોજી અથવા K-ટેપ સિવાય અન્ય કંઈપણ વિશે વાત કરી રહ્યા નથી. પણ આ શું છે?હીલિંગ ટેપયોગ શિક્ષક અને વેલનેસ કોચ ગિરી યાદવ સમજાવે છે, “કે-ટેપ એક સ્થિતિસ્થાપક ઉપચારાત્મક ટેપ છે જે હલનચલનને પ્રતિબંધિત કર્યા વિના સ્નાયુઓ અને સાંધાઓને ટેકો આપવા માટે રચાયેલ છે. પરંપરાગત સ્પોર્ટ્સ ટેપ જે ચળવળને પ્રતિબંધિત કરે છે…
તેના કોચની સરળ સલાહ તરીકે જે શરૂ થયું તે વિશ્વ રમતગમતની સૌથી અસાધારણ વાર્તાઓમાંની એકનો માર્ગદર્શક મંત્ર બની ગયો છે. શીતલ દેવી – એક યુવાન તીરંદાજ કે જે હાથ વિના જન્મી હતી – આ શબ્દો શાંત નિશ્ચય, અથાક મહેનત અને મર્યાદાઓથી આગળ સપના જોવાની હિંમત દ્વારા વ્યાખ્યાયિત પ્રવાસને સંપૂર્ણ રીતે કેપ્ચર કરે છે.માત્ર 18 વર્ષની ઉંમરે, શીતલે પહેલેથી જ બદલી નાખ્યું છે જે ઘણાને અશક્ય હતું – માત્ર ભારતીય તીરંદાજીમાં જ નહીં, પરંતુ રમતગમતની દુનિયામાં પણ.વિશ્વભરના પ્રેક્ષકોને આશ્ચર્યચકિત કરનાર ટેકનિકનો ઉપયોગ કરીને, શીતલ ધનુષ્ય ખેંચે છે અને તેના પગ અને ખભાની મદદથી તીર છોડે છે. તે જે ચોકસાઈથી ધનુષ્યને ફેરવે…