નવી દિલ્હી. સ્થૂળતા હવે માત્ર દેખાવની સમસ્યા નથી રહી પરંતુ તે હૃદયરોગ, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર સહિત અનેક ગંભીર રોગોનું મુખ્ય કારણ બની ગઈ છે. આવી સ્થિતિમાં, સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો વધતા વજનની સમસ્યાથી પીડિત લોકો માટે કેટલાક સરળ ઉપાય સૂચવે છે, જે સ્થૂળતાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં અસરકારક છે. નેશનલ હેલ્થ મિશન (NHM) અનુસાર, આ સમસ્યા હવે બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી તમામ ઉંમરના લોકોમાં ઝડપથી ફેલાઈ રહી છે. આજના વ્યસ્ત જીવનમાં જંક ફૂડનું વધુ પડતું સેવન, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ, લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીનની સામે બેસી રહેવું અને અનિયમિત જીવનશૈલી મેદસ્વિતાના મુખ્ય કારણો બની ગયા છે. બાળકો મોબાઈલ અને ટીવી પર વધુ સમય…
Author: special
અમેરિકા ના વ્યૂહાત્મક પેટ્રોલિયમ રિઝર્વમાંથી તેલ છોડવામાં આવ્યું આવતા સપ્તાહના અંત સુધીમાં આવવાનું શરૂ થશે.શુક્રવારે એક નિવેદનમાં, યુએસ એનર્જી ડિપાર્ટમેન્ટે જણાવ્યું હતું કે તેલ લોન તરીકે આપવામાં આવશે, જે કંપનીઓ પ્રીમિયમ તરીકે વધારાના બેરલ સાથે ચૂકવશે. ડિપાર્ટમેન્ટે જણાવ્યું હતું કે સિસ્ટમ “અમેરિકન કરદાતાઓને કોઈ પણ કિંમત વિના બજારોને સ્થિર કરવામાં મદદ કરશે.”યુએસ-ઇઝરાયેલ-ઇરાન યુદ્ધ વચ્ચે તેલના ભાવને સામાન્ય બનાવવાના પ્રયાસમાં, ઇન્ટરનેશનલ એનર્જી એજન્સી (IEA) એ તેના 32 સભ્ય દેશોના વ્યૂહાત્મક ભંડારમાંથી લગભગ 400 મિલિયન બેરલ તેલ ખુલ્લા બજારમાં છોડવાનો નિર્ણય કર્યો છે.તેમાંથી, યુએસ કુલ 172 મિલિયન બેરલ તેલ છોડવા માટે સંમત થયું છે, જે IEA દેશો દ્વારા છોડવામાં આવતા તેલના લગભગ…
નવી દિલ્હી. યુએસ ટેક જાયન્ટ મેટા પ્લેટફોર્મ અન્ય મોટા પાયે છટણી કરવાનું વિચારી રહી છે કારણ કે કંપની આર્ટિફિશિયલ ઈન્ટેલિજન્સ (AI) ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર પર ખર્ચ વધારીને ઓપરેશનલ કાર્યક્ષમતા વધારવાનું વિચારી રહી છે. સમાચાર એજન્સી રોઇટર્સના અહેવાલ મુજબ, કંપનીની અંદર ચાલી રહેલી ચર્ચાઓ મેટાના કુલ કર્મચારીઓમાંથી 20 ટકા કે તેથી વધુને કાપવાનું વિચારી રહી છે, જેનો અર્થ છે કે ડિસેમ્બરના અંત સુધીમાં કંપનીના લગભગ 79,000 કર્મચારીઓમાંથી લગભગ 16,000 કર્મચારીઓની છટણી થઈ શકે છે. જોકે, મેટાના પ્રવક્તા એન્ડી સ્ટોને અહેવાલને ‘સંભવિત વ્યૂહરચના પર આધારિત માત્ર અટકળો’ ગણાવ્યો હતો. અહેવાલ મુજબ, છટણીના સ્કેલ અથવા સમયને લઈને હજુ સુધી કોઈ અંતિમ નિર્ણય લેવામાં આવ્યો નથી.અહેવાલમાં…
2026માં 19મી માર્ચથી ચૈત્ર નવરાત્રિ શરૂ થઈ રહી છે. આ વખતે નવરાત્રિની શરૂઆત પંચક અને ખરમાસ વચ્ચે થઈ રહી છે. ખરમાસ 15મી માર્ચથી શરૂ થઈને 14મી એપ્રિલ સુધી અને પંચક 16મી માર્ચની સાંજથી 20મી માર્ચની રાત્રિ સુધી ચાલુ રહેશે. આવી સ્થિતિમાં ભક્તોના મનમાં એક પ્રશ્ન ઉદ્દભવી રહ્યો છે કે પંચક અને ખરમાઓમાં કલશ એટલે કે ઘટસ્થાપનની સ્થાપના કેવી રીતે કરવી? જ્યોતિષ અને ધાર્મિક પરંપરાઓ અનુસાર, દેવીની પૂજા કરવાથી આ દોષોથી મુક્ત રહે છે. આવો જાણીએ આ વખતે તિથિઓ, શુભ સમય અને પૂજાની રીત.ચૈત્ર નવરાત્રી 2026 ની તારીખો અને મુહૂર્તચૈત્ર શુક્લ પ્રતિપદા તિથિ 19 માર્ચ 2026 ના રોજ સવારે 6:52 વાગ્યે…
નવી દિલ્હી: ભાજપે શનિવારે ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે ભારતમાં પેટ્રોલના ભાવ 94.77 રૂપિયા પ્રતિ લિટર પર સ્થિર છે જ્યારે ઘણી મોટી અર્થવ્યવસ્થાઓમાં કિંમતોમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે.પાર્ટીએ આ સ્થિરતાનો શ્રેય વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીને આપ્યો છે. ફેબ્રુઆરીના અંતથી યુએસ અને ઈરાન વચ્ચે વધતા તણાવને કારણે ઉદભવેલી વૈશ્વિક ઉર્જા સંકટને “હેન્ડલ” કરવાના માર્ગ તરીકે તેનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું હતું.X પરની એક પોસ્ટમાં, ભાજપના રાષ્ટ્રીય પ્રવક્તા પ્રદીપ ભંડારીએ દાવો કર્યો હતો કે વૈશ્વિક બજારોમાં ભારે વધઘટ છતાં ભારતે ઈંધણના ભાવમાં સ્થિરતા જાળવી રાખવામાં સફળ રહી છે.ભંડારીએ લખ્યું, “G20માં ભારત એકમાત્ર એવો દેશ છે જ્યાં વૈશ્વિક ઉર્જા સંકટ છતાં, ફેબ્રુઆરીથી પેટ્રોલના ભાવ યથાવત છે!”વિપક્ષ…
ઈન્ડિયન વેલ્સ : બે વખતની રનર અપ અને વિશ્વની નંબર 1 અરિના સાબાલેન્કા 14મી ક્રમાંકિત લિન્ડા નોસ્કોવાને 6-3, 6-4થી હરાવીને ફાઇનલમાં પહોંચી હતી. હવે તે ચાર વર્ષમાં ત્રીજી વખત ઈન્ડિયન વેલ્સ ટાઈટલ માટે સ્પર્ધા કરશે.નોસ્કોવા સામે સબલેન્કાની સેમિફાઇનલ જીત ઇન્ડિયન વેલ્સમાં તેની કારકિર્દીની 20મી જીત હતી. તે હવે 1989માં ટુર્નામેન્ટની શરૂઆતથી સતત બે વર્ષ સુધી ફાઇનલમાં પહોંચનારી WTA રેન્કિંગમાં વિશ્વની પ્રથમ નંબર 1 ખેલાડી બની છે. આ સાથે, તે વિક્ટોરિયા અઝારેન્કાની સાથે માત્ર બે સક્રિય ખેલાડી તરીકે જોડાય છે જેણે ત્રણ અલગ-અલગ પ્રસંગોએ ઈન્ડિયન વેલ્સનો ખિતાબ જીત્યો હોય. ફાઇનલમાં પહોંચી હતી છે.સબલેન્કા 21 વર્ષીય નોસ્કોવા સામે શરૂઆતથી અંત સુધી ખૂબ…
નવી દિલ્હીઃ ઈરાને યુએસ-ઈઝરાયલ યુદ્ધ દરમિયાન ભારતીય ધ્વજવાળા ટેન્કરને હોર્મુઝની સામુદ્રધુનીમાંથી સુરક્ષિત રીતે પસાર થવાની મંજૂરી આપ્યા બાદ, ભારતીય ધ્વજવાળા એલપીજી ટેન્કર ‘શિવાલિક’ એ સ્ટ્રેટમાંથી સફળતાપૂર્વક પસાર થઈ છે અને અન્ય એલપીજી જહાજ, ‘નંદા દેવી’ પણ મહત્વપૂર્ણ તેલ માર્ગ પરથી સુરક્ષિત રીતે પસાર થઈ ગયું છે. છે.સરકારી સૂત્રોએ શનિવારે જણાવ્યું કે ભારતીય નૌકાદળ ‘શિવાલિક’ને સુરક્ષા પૂરી પાડી રહી છે. આગામી બે દિવસમાં જહાજ ભારતીય બંદરે પહોંચે તેવી અપેક્ષા છે; તેનું સંભવિત સ્થળ મુંબઈ અથવા કંડલા હોઈ શકે છે. આ જહાજ હવે ખુલ્લા સમુદ્ર સુધી પહોંચી ગયો છે અને ભારતીય નૌકાદળના માર્ગદર્શન હેઠળ સુરક્ષિત રીતે આગળ વધી રહ્યું છે.દરમિયાન, ‘નંદા દેવી’…
નવી દિલ્હી: સરકારે મોટી કંપનીઓ માટે લઘુત્તમ પબ્લિક શેરહોલ્ડિંગ સંબંધિત નિયમોમાં સુધારો કર્યો છે. આ અંતર્ગત ‘ટાયર્ડ સ્ટ્રક્ચર’ રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું તે મોટી કંપનીઓને IPO દરમિયાન જાહેર જનતાને શેરનો એક નાનો હિસ્સો ઓફર કરવાની મંજૂરી આપે છે અને પછી ધીમે ધીમે તેને 25 ટકાના સ્તરે વધારી દે છે.આ સુધારો IPO કિંમતે કંપનીની ‘પોસ્ટ-ઇશ્યૂ મૂડી’ સાથે લઘુત્તમ જાહેર ઓફરને જોડે છે. જે કંપનીઓની ઇશ્યૂ પછીની મૂડી રૂ. 1,600 કરોડથી વધુ છે પરંતુ રૂ. 4,000 કરોડ સુધીની છે તે ઓછામાં ઓછા લોકોને ઓફર કરવાની જરૂર છે. 400 કરોડના શેરની ઓફર કરવામાં આવી હતી કરવું પડશે.ઇશ્યૂ પછીની મૂડી રૂ. 4,000 કરોડથી વધુ…
પાપમોચની એકાદશી 2026: હિન્દુ ધર્મમાં એકાદશી તિથિનું વિશેષ મહત્વ માનવામાં આવે છે. દર મહિને બે એકાદશીઓ આવે છે અને બંનેનો સંબંધ ભગવાન વિષ્ણુની પૂજા સાથે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ દિવસે ઉપવાસ અને વિધિ પ્રમાણે પૂજા કરવાથી મનને શાંતિ મળે છે અને જીવનમાં સકારાત્મક પરિવર્તન આવે છે. આ એકાદશીમાંથી એક છે પાપમોચની એકાદશી. ધાર્મિક માન્યતાઓ અનુસાર, આ એકાદશી વ્યક્તિને તેના જાણતા-અજાણતા કરેલા પાપોમાંથી મુક્તિ આપનારી માનવામાં આવે છે. આ કારણથી તેને પાપમોચની એકાદશી નામ આપવામાં આવ્યું છે. ઘણા લોકો આ દિવસે વ્રત રાખે છે અને ભગવાન વિષ્ણુ અને દેવી લક્ષ્મીની પૂજા કરે છે.પપમોચની એકાદશી ચૈત્ર માસના કૃષ્ણ પક્ષમાં…
નવી દિલ્હી : ભારતના ભૂતપૂર્વ ઓલરાઉન્ડર ઈરફાન પઠાણનું માનવું છે કે ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સ (CSK)ના ખેલાડીઓની આવનારી પેઢી પાસે અનુભવી વિકેટકીપર-બેટ્સમેન એમએસ ધોનીના અનુભવને જોઈને અને તેની પાસેથી શીખીને વિકાસ કરવાની અમૂલ્ય તક છે..જેમ જેમ ઇન્ડિયન પ્રીમિયર લીગ (IPL) ની 19મી સીઝન નજીક આવી રહી છે, તેમ તેમ CSK ટીમમાં ધોનીની સતત હાજરી સૌથી વધુ ચર્ચાનો વિષય બની રહી છે. પઠાણે કહ્યું કે જ્યારે ફ્રેન્ચાઇઝી સ્પષ્ટપણે યુવા ખેલાડીઓ પર આધારિત ટીમ બનાવવા તરફ આગળ વધી રહી છે, ત્યારે ડ્રેસિંગ રૂમમાં ભૂતપૂર્વ કેપ્ટનનો પ્રભાવ આગામી પેઢીના નેતાઓને માર્ગદર્શન આપવા માટે મહત્વપૂર્ણ સાબિત થઈ શકે છે.આ સિઝન પહેલા ધોનીની તૈયારી અને ફિટનેસના…