દિલ્હી દિલ્હી. સ્વસ્થ હૃદય એટલે સલામત અને સુખી જીવન, પણ આજના સમયમાં અનિયમિત દિનચર્યાની સમસ્યાઓ અને વધતા પ્રદૂષણ વચ્ચે હૃદયને સ્વસ્થ રાખવું કોઈ પડકારથી ઓછું નથી. જો કે, જીવનશૈલીમાં નાના ફેરફારો કરીને, હૃદયની બિમારીઓથી બચી શકાય છે એટલું જ નહીં પણ તેને સુરક્ષિત અને મજબૂત પણ રાખી શકાય છે.નેશનલ હેલ્થ મિશન જણાવે છે કે હૃદય શરીરનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. આવી સ્થિતિમાં સ્વસ્થ દિનચર્યા અપનાવો અને સ્વાસ્થ્યને પ્રાથમિકતા આપો. હૃદય એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવીને હૃદયને સુરક્ષિત કરી શકાય છે. નાની આદતો અને દૈનિક સંકલ્પો હૃદયની સંભાળમાં મોટો ફરક લાવે છે. આમાં સંતુલિત આહાર, નિયમિત…
Author: special
હિંદુ પંચાંગ મુજબ ફાલ્ગુન માસના શુક્લ પક્ષની એકાદશીને અમલકી એકાદશી કહેવામાં આવે છે. વર્ષ 2026 માં, આ પવિત્ર તિથિ 27 ફેબ્રુઆરી, શુક્રવારના રોજ આવી રહી છે. ધાર્મિક માન્યતાઓ અનુસાર, તે વર્ષની છેલ્લી એકાદશી પણ માનવામાં આવે છે, તેથી તેનું મહત્વ વધુ વધી જાય છે. શાસ્ત્રોમાં અમલકી એકાદશીને ‘મોક્ષદાયિની એકાદશી’ કહેવામાં આવી છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ દિવસે ભક્તિ અને નિયમો સાથે વ્રત રાખવાથી ઘણા મોટા યજ્ઞો સમાન પુણ્ય પ્રાપ્ત થાય છે અને જીવનના પાપોમાંથી મુક્તિનો માર્ગ ખુલે છે. આ એકાદશીનું સૌથી વિશેષ પાસું આમળાના ઝાડ સાથે સંબંધિત છે. આ દિવસે માત્ર ઉપવાસ કરવો પૂરતો નથી પરંતુ આમળાના ઝાડની…
ચેન્નાઈ ચેન્નાઈ. ભારત ગુરુવારે ઝિમ્બાબ્વે સામે એમએ ચિદમ્બરમ સ્ટેડિયમ માં રમાયેલ T20 વર્લ્ડ કપ 2026 ની સુપર-8 મેચમાં 72 રને શાનદાર વિજય નોંધાવ્યો. આ સાથે ટીમ ઈન્ડિયાએ સેમીફાઈનલની પોતાની આશા જીવંત રાખી છે અને દક્ષિણ આફ્રિકાને નોકઆઉટમાં લઈ ગઈ છે.સુપર-8ની બંને મેચ જીત્યા બાદ દક્ષિણ આફ્રિકા +2.890ના નેટ રન રેટ સાથે ગ્રુપ-1માં ટોચ પર છે. તે જ સમયે, વેસ્ટ ઈન્ડિઝ 2માંથી 1 મેચ હાર્યા બાદ +1.791 સાથે બીજા સ્થાને છે. ભારત 2માંથી 1 મેચ જીત્યા બાદ -0.100 સાથે ત્રીજા સ્થાને છે, જ્યારે ઝિમ્બાબ્વે સુપર-8માં તેની પ્રથમ બે મેચ હાર્યા બાદ ખિતાબની રેસમાંથી બહાર છે.ટોસ હાર્યા બાદ બેટિંગ કરવા ઉતરેલી ભારતીય…
આફ્રિકન દેશ યુગાન્ડામાં જાહેરમાં એકબીજાને કિસ કરવા બદલ પોલીસે બે યુવતીઓની ધરપકડ કરી છે. સ્થાનિક સરકાર દ્વારા પસાર કરાયેલા કાયદા અનુસાર આ મહિલાઓને આજીવન કેદની સજા પણ થઈ શકે છે.આજે પણ દુનિયામાં ઘણા એવા દેશો છે જેમાં સમલૈંગિકતાને જઘન્ય અપરાધ માનવામાં આવે છે. યુગાન્ડા પણ તે દેશોમાંનો એક છે. અહીં બે યુવતીઓને ખુલ્લેઆમ પ્રેમ વ્યક્ત કરવો મોંઘો સાબિત થયો. પોલીસ રિપોર્ટ અનુસાર બંને મહિલાઓને કિસ કરતી જોવા મળી હતી અને તે દેશના કાયદાની વિરુદ્ધ હોવાથી તેમની ધરપકડ કરવામાં આવી છે.પોલીસના નિવેદન મુજબ, એક મહિલાની ઉંમર 22 વર્ષની આસપાસ છે જ્યારે બીજીની ઉંમર 21 વર્ષની આસપાસ છે. દેશના અરુઆ શહેરમાંથી બંનેની…
ચેન્નાઈ ચેન્નાઈ. T20 વર્લ્ડ કપ 2026ની સુપર-8 મેચમાં ભારત ઝિમ્બાબ્વે સામે એક જ મેચમાં 17 સિક્સર મારીને ઈતિહાસ રચ્યો છે. આ T20 વર્લ્ડ કપ મેચની એક ઇનિંગમાં ભારત દ્વારા સૌથી વધુ સિક્સર ફટકારવાનો રેકોર્ડ છે. ભારત માટે આ ઇનિંગમાં અભિષેક શર્મા, હાર્દિક પંડ્યા અને તિલક વર્માએ 4-4 છગ્ગા, જ્યારે સૂર્યકુમાર યાદવ અને સંજુ સેમસને 2-2 છગ્ગા ફટકાર્યા હતા. એક છગ્ગો ઈશાન કિશનના નામે હતો.આ પહેલા ભારતે વર્ષ 2024માં ઓસ્ટ્રેલિયા વિરૂદ્ધ ઈનિંગમાં 15 સિક્સર ફટકારી હતી. જ્યારે એકંદર રેકોર્ડ પર નજર કરીએ તો વેસ્ટ ઈન્ડિઝ અને નેધરલેન્ડની ટીમો સંયુક્ત રીતે આ યાદીમાં ટોચ પર છે.વેસ્ટ ઈન્ડિઝે ટી20 વર્લ્ડ કપ 2026માં જ…
ચીની ખાંડ: 25 ફેબ્રુઆરીના રોજ વાણિજ્ય મંત્રાલયના પ્રવક્તા વ્યાપાર પ્રતિનિધિ જેમીસન ગ્રીરના સંબંધિત નિવેદન વિશે પત્રકારના પ્રશ્નનો જવાબ આપ્યો. પત્રકારે પૂછ્યું કે તાજેતરમાં, યુએસ વેપાર પ્રતિનિધિ જેમીસન ગ્રીરે જણાવ્યું હતું કે યુ.એસ. ચાઇના-યુએસ ઇકોનોમિક એન્ડ ટ્રેડ એગ્રીમેન્ટના પ્રથમ તબક્કાના અમલીકરણમાં ચીનની કામગીરી અંગે 301 તપાસ કરશે અને સંભવતઃ ટેરિફ પગલાં લેશે. આ અંગે ચીનની શું ટિપ્પણી છે?જવાબમાં, પ્રવક્તાએ કહ્યું કે ચીન-યુએસ આર્થિક અને વેપાર કરારનો પ્રથમ તબક્કો 2020ની શરૂઆતમાં અમલમાં આવ્યો હતો. તે પછી, ચીને કરારની ભાવનાને વળગી રહીને, રોગચાળાની અચાનક અસર, પુરવઠા શૃંખલામાં વિક્ષેપ અને તેના કારણે વૈશ્વિક આર્થિક મંદી જેવા પ્રતિકૂળ પરિબળોને દૂર કરવાના પ્રયાસો કર્યા. ચીને બૌદ્ધિક…
વ્યવસાય: માહિતી અને પ્રસારણ મંત્રાલયે માહિતી ટેકનોલોજી નિયમો 2021 હેઠળ ‘અશ્લીલ’ અને ‘વલ્ગર’ ગણાતી સામગ્રીના સ્ટ્રીમિંગ પર પાંચ OTT પ્લેટફોર્મ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો છે. પ્રતિબંધિત OTT પ્લેટફોર્મ્સમાં તેમની સામગ્રીની સંપૂર્ણ સમીક્ષા કર્યા પછી Digi Movieplex, Feel, MoodXVIP, Koyal Playpro અને Jugnuનો સમાવેશ થાય છે.આ પ્લેટફોર્મ્સની ઍક્સેસને અવરોધિત કરવા માટે પ્રતિબંધનો આદેશ ઇન્ટરનેટ સેવા પ્રદાતાઓને મોકલવામાં આવ્યો છે.એ કરી શકે છે. આઇટી નિયમો, 2021 હેઠળ, સરકારનો હેતુ જાહેર શિષ્ટાચારનું રક્ષણ, રાષ્ટ્રીય હિતોનું રક્ષણ અને ડિજિટલ પ્લેટફોર્મ પર નૈતિક ધોરણોને લાગુ કરવાનો છે. ઈન્ફોર્મેશન ટેક્નોલોજી એક્ટ, 2000ની કલમ 69A, કેન્દ્રને વિવિધ કારણોસર ઓનલાઈન સામગ્રીને બ્લોક કરવાની સત્તા આપે છે.સરકારના જણાવ્યા અનુસાર, આ…
જ્યોતિષ શાસ્ત્ર અનુસાર ગ્રહોની ચાલની દ્રષ્ટિએ માર્ચ 2026નો મહિનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. આ મહિને બે મોટા ગ્રહો – ધન, પ્રેમ અને સુખ-સુવિધાઓનો કારક શુક્ર અને ગ્રહોના રાજા તરીકે ઓળખાતા સૂર્ય તેમની રાશિઓ બદલવા જઈ રહ્યા છે. જ્યારે પણ શુક્ર અને સૂર્ય જેવા પ્રભાવશાળી ગ્રહો ગોચર કરે છે ત્યારે તેની અસર માત્ર અંગત જીવન પર જ નહીં પરંતુ સંબંધો, કારકિર્દી, પૈસા અને સામાજિક જીવન પર પણ સ્પષ્ટપણે જોવા મળે છે. માર્ચ 2026 માં આ સંક્રમણો ઘણી રાશિઓ માટે નવી શરૂઆત, તકો અને રાહત લાવશે, જ્યારે કેટલીક રાશિવાળાઓએ સમજી વિચારીને પગલાં ભરવાની જરૂર પડશે. ખાસ વાત એ છે કે…
