Tag: ઊંઘની

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,ઊંઘની ખોટી રીત સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરે છે. જો તમે ખોટી રીતે સૂઈ જાઓ છો તો તેની ...

ઈન્દોર: જ્યારે સારા સ્વાસ્થ્ય માટે કસરત મહત્વપૂર્ણ છે, ત્યારે સ્વસ્થ રહેવા માટે પૂરતો આરામ પણ મહત્વપૂર્ણ છે. શારીરિક અને માનસિક ...

નવી દિલ્હી, 10 માર્ચ (NEWS4). વૈજ્ઞાનિકોની એક ટીમે એક રક્ત પરીક્ષણ વિકસાવ્યું છે જે શોધી શકે છે કે કોઈ વ્યક્તિ ...

તણાવ અને સ્થૂળતા એ બે ખૂબ જ સામાન્ય જીવનશૈલી વિકૃતિઓ છે, જે આજે મોટાભાગના લોકો માટે સમસ્યાઓનું કારણ છે. શું ...

તંદુરસ્ત રહેવા માટે, લીલા શાકભાજી, ફળો, સૂકા ફળો અને આખા અનાજ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એક અભ્યાસ દર્શાવે છે ...

વ્યક્તિના જીવનમાં ઊંઘ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે અને તેના જૈવિક પાસાઓ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ વચ્ચે અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. સંશોધન ...

સરસવના તેલનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે જ ફાયદાકારક નથી પરંતુ તેને શરીર પર લગાવવું પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. સરસવનું તેલ ...

સરસવના તેલનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે જ ફાયદાકારક નથી પરંતુ તેને શરીર પર લગાવવું પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. સરસવનું તેલ ...

ન્યૂયોર્ક, 13 નવેમ્બર (NEWS4). સંશોધકોએ સ્લીપ એપનિયા (સ્લીપ ડિસઓર્ડર) અને ધમની ફાઇબરિલેશન (સામાન્ય હાર્ટ રિધમ ડિસઓર્ડર) ના વિકાસ વચ્ચેની કડી ...

નવી દિલ્હી: સારી ઊંઘ લેવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. સામાન્ય રીતે પુખ્ત વ્યક્તિને 7-8 કલાકની ઊંઘની જરૂર હોય ...