Tag: કસરત

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,ખાલી પેટ પર કસરત કરવી સામાન્ય રીતે સ્વસ્થ વ્યક્તિઓ માટે સલામત છે. જો કે, કેટલાક લોકોને આમાં સમસ્યા ...

દિવસમાં 5 કલાકથી વધુ સમય સુધી કસરત કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર હકારાત્મક અને નકારાત્મક બંને અસરો થઈ શકે છે. જ્યારે ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, પોતાની જાતને ફિટ રાખવા અને વજન ઘટાડવા માટે લોકો કલાકો સુધી કસરત કરે છે. વજન ઘટાડવા માટે ...

વિજ્ઞાન સમાચાર ડેસ્ક!!! જે મહિલાઓ સાયકલ ચલાવવામાં, વૉકિંગમાં, બાગકામમાં, સફાઈમાં અને રમતગમતમાં અથવા નિયમિત કસરતમાં ભાગ લેતી હોય છે તેઓ ...

સ્વિમિંગ વિ સાયકલિંગ: વજન ઘટાડવા માટે લોકો વિવિધ પ્રકારના વર્કઆઉટ કરે છે. લોકોના મનમાં એક પ્રશ્ન છે કે વજન ઘટાડવા ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, બદલાતી જીવનશૈલીમાં લોકોએ કલાકો સુધી એક જગ્યાએ બેસીને કામ કરવું પડે છે. જેના કારણે ખભા, ગરદનમાં દુખાવાની ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,ઉનાળામાં સ્વસ્થ રહેવું એટલું મુશ્કેલ નથી જેટલું લાગે છે. આ વખતે ઉનાળાની ઋતુમાં હવામાનમાં પણ ઘણો ફેરફાર જોવા ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, વજન ઘટાડવા માટે લોકો અલગ-અલગ ઉપાયો અજમાવતા હોય છે. કેટલાક લોકો ચાલવા, કસરત અને યોગનો આશરો લે ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, ફિટ રહેવા માટે કસરત કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. આ કસરત તમને ઘણી બીમારીઓથી બચાવે છે. તમારી ...