Tag: કસરત

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,કમર અને પેટની પાસે જામેલી ચરબી માત્ર ખરાબ જ નથી લાગતી પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખતરો ઉભી ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા, આપણે આપણી જાતને વચન આપીએ છીએ કે આપણે સવારે ઉઠીશું અને ફરવા જઈશું અથવા ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, તહેવારોની ઉજવણી કર્યા પછી જ્યારે આપણને ખાલી સમય મળે છે ત્યારે આપણે આપણા વધેલા વજનની નોંધ લેવા ...

વ્યાયામ શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવામાં મદદ કરે છે. તે શરીરની મુદ્રામાં સુધારો કરીને વજન ઘટાડવામાં શરીરને મદદ કરે છે, ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આ વ્યસ્ત જીવનમાં દરેક વ્યક્તિ પાસે સમય ઓછો હોય છે. આવી સ્થિતિમાં ફિટ રહેવા માટે જીમ કે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આજકાલ, વર્કઆઉટ દરમિયાન બનતા અકસ્માતો નોંધપાત્ર રીતે વધી ગયા છે. સ્થિતિ એવી છે કે ખૂબ જ યુવાનો ...

સિડની, 10 એપ્રિલ (NEWS4) સવારે કરવામાં આવતી વ્યાયામ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક કહેવાય છે, જ્યારે એક સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, જે લોકોનું વજન વધારે હોય છે તેઓને કસરત કરવામાં ઘણી વાર તકલીફ પડે છે. કારણ કે તેમની ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, જો તમે દરરોજ સવારે પેટ સાફ કરવાની અને કબજિયાતથી છુટકારો મેળવવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો યોગીઓ દ્વારા ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,દરેક વ્યક્તિ મેદસ્વિતાથી પરેશાન છે. જાડાપણું આપણી સુંદરતાને પણ અસર કરે છે. વધુ પડતા સ્થૂળતાને કારણે ડબલ ચિન ...