Tag: માત્રામાં

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,આજકાલ, ગ્રીન ટી આપણા રસોડામાં એક આવશ્યક વસ્તુ બની ગઈ છે, ખાસ કરીને જ્યારે વજન ઘટાડવાની વાત આવે ...

તાજેતરમાં આપણે પીઠનો દુખાવો, હિપનો દુખાવો, પગનો દુખાવો અને અન્ય ઘણી ઓર્થોપેડિક સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકોને જોતા રહીએ છીએ. આ દિવસોમાં ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, ઘી ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો અને પોષણ નિષ્ણાતો વારંવાર ઘી ખાવાની ભલામણ ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,એ જાણીતી હકીકત છે કે સ્વાસ્થ્ય આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેના પર આધાર રાખે છે. અન્ય એક ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,તમે ઘણી વાર સાંભળ્યું હશે કે વિટામિન ડી શરીર માટે કેટલું જરૂરી છે. તે ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન છે, ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,ચાપનું નામ સાંભળતા જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. આ એક નાસ્તો છે જે આપણને બધાને ખૂબ ગમે ...

પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન મહિલાઓએ પોતાની ખાવાની આદતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. વ્યાયામથી માંડીને જીવનશૈલીની નિયમિત પ્રવૃત્તિઓમાં નાની ભૂલ પણ ગર્ભાવસ્થા ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,કેટલાક લોકો તેમના આહારમાં મેથીનો વધુ માત્રામાં ઉપયોગ કરે છે. મેથીને પોષક તત્વોથી ભરપૂર માનવામાં આવે છે. પરંતુ ...

સામગ્રી: અંજીર - 500 ગ્રામ (સૂકા અને સમારેલા) બદામ - 100 ગ્રામ (ઝીણી સમારેલી) કાજુ - 100 ગ્રામ (ઝીણી સમારેલી) ...

ઈન્દોર: તમે ત્યારે જ સ્વસ્થ રહેશો જ્યારે શરીરમાં તમામ પોષક તત્વો હાજર હશે, તેથી જ વડીલો અને ડોક્ટરો બધા સંતુલિત ...