મધ ખોરાક સંયોજન અસર: મધ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. મધ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. આયુર્વેદમાં મધનો ઉપયોગ દવા તરીકે થાય છે. મધમાં વિટામિન A, B, C, પ્રોટીન, આયર્ન, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, આયોડિન અને સોડિયમ મળી આવે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ મધ તમારા સ્વાસ્થ્યને ફાયદા કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. હા, કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે જેનું સેવન કરી શકાય છે મધ સાથે કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક તે શક્ય છે . આવી સ્થિતિમાં તમારે આ વસ્તુઓનું મધ સાથે સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ ભૂલથી પણ મધ સાથે કઈ વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
આ વસ્તુઓનું મધ સાથે સેવન ન કરો
ગરમ વસ્તુઓ સાથે : ભૂલથી પણ ગરમ વસ્તુઓ સાથે મધનું સેવન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે મધની પ્રકૃતિ ગરમ હોય છે. જો તમે ગરમ વસ્તુઓ સાથે મધનું સેવન કરો છો, તો તેનાથી તમારું પેટ ખરાબ થઈ શકે છે અને પેટ સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેથી, ગરમ વસ્તુઓ સાથે મધનું સેવન ટાળો.
મૂળા સાથે : ભૂલથી પણ મૂળાની સાથે મધનું સેવન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે મૂળાની સાથે મધ ખાવાથી શરીરમાં ઝેરી તત્વો બનવા લાગે છે જેના કારણે શરીરના કેટલાક અંગોને નુકસાન થવાનો ભય રહે છે. તેથી મૂળાની સાથે મધનું સેવન કરવાનું ટાળો.
ચા અને કોફી સાથે : ચા-કોફી સાથે ભૂલથી પણ મધનું સેવન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે ચા અને કોફી સાથે મધનું સેવન કરવાથી શરીરનું તાપમાન વધી શકે છે. જે ચિંતા અને તણાવ જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી, ચા અને કોફી સાથે મધનું સેવન ટાળો.
ઘી અને માખણ સાથે : ઘી અને માખણ સાથે મધનું સેવન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે મધની સાથે ઘી અને માખણનું સેવન ઝેરનું કામ કરી શકે છે. તેથી, ઘી અને માખણ સાથે મધનું સેવન ટાળો.