હોજરીની સમસ્યા ગમે ત્યારે થઈ શકે છે, તેથી જો પેટમાં દુખાવો ખૂબ જ તીવ્ર હોય, તો તમે પેટના દુખાવાથી તાત્કાલિક રાહત મેળવવા માટે આ ઘરેલું ઉપચાર અજમાવી શકો છો:
ઓમ સ્પંદન
આ ઘરગથ્થુ ઉપચાર ગેસ્ટ્રિક સમસ્યાઓ માટે અસરકારક છે. તેમાં હાજર થાઇમોલ પોષક તત્વો આંતરડામાં અમુક પાચક રસના સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે. આ ગેસ્ટ્રિક સમસ્યાઓ માટે અસરકારક બનાવે છે. આનો લાભ લેવા માટે અડધા કપ પાણીમાં ત્રણથી ચાર ચમચી ઓમના બીજ ઉકાળો અને સહેજ ગરમ થાય ત્યારે પીઓ.
સફરજન સરકો
જો તમને અપચોને કારણે પેટમાં દુખાવો અથવા ગેસ્ટ્રિકની સમસ્યા હોય તો તે એક સારો વિકલ્પ છે. એક ગ્લાસ હુંફાળા પાણીમાં બે ચમચી વિનેગર ભેળવીને તે પાણી પીવાથી આરામનો અનુભવ થશે.
ફુદીનાની ચા
પેટની સમસ્યા માટે પણ ફુદીનો સારો વિકલ્પ છે. તમે ફુદીનાની ચા પી શકો છો અથવા ફુદીનાના કેટલાક પાન કાચા ચાવીને ગળી શકો છો. જો નહિં, તો એક ગ્લાસ પાણીમાં 2-3 ફુદીનાના પાન નાંખો, તેને ધીમી આંચ પર લગભગ પાંચ મિનિટ સુધી ઉકાળો અને તે પાણી પી લો.
તજ
તમે મધ સાથે અડધી ચમચી તજ પાવડર મિક્સ કરી શકો છો અથવા હૂંફાળા દૂધમાં તજ મિક્સ કરીને પી શકો છો. આમ કરવાથી પેટની સમસ્યા પણ ઓછી થાય છે.
કાચું આદુ
થોડું કાચું આદુ ચાવીને તેનો રસ નીચોવીને પીવો. તમે આદુની ચા બનાવીને પણ પી શકો છો. આમ કરવાથી ગેસ્ટ્રિકને કારણે થતો પેટનો દુખાવો ઓછો થશે.
વરીયાળી
જો તમે એક ગ્લાસ પાણીમાં વરિયાળી નાખીને પીવો તો પણ સારું છે.ભારે ભોજન પછી વરિયાળીનું પાણી પીવાથી પાચનક્રિયામાં મદદ મળે છે.
કાળા મરી
પેટની સમસ્યા દૂર કરવા માટે, એક ચમચી કાળા મરીના પાવડરમાં થોડું મધ ભેળવીને અડધો ગ્લાસ છાશમાં ભેળવીને પીવો.
લીંબુ પીણું
તે ગેસ્ટ્રિક સમસ્યાઓમાંથી પણ તાત્કાલિક રાહત આપે છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં લીંબુનો રસ, એક ચપટી ખાવાનો સોડા, એક ચપટી કાળું મીઠું, શેકેલું અને પીસેલું જીરું પાવડર મેળવીને પીવાથી પેટના દુખાવામાં તરત રાહત મળે છે.