ચૈત્ર નવરાત્રી એ હિન્દુ ધર્મનો મુખ્ય તહેવાર છે, જેમાં નવ દિવસ સુધી દેવી દુર્ગાના નવ સ્વરૂપોની પૂજા કરવામાં આવે છે. આ ઉપવાસ, પૂજા અને આત્મશુદ્ધિનો સમય છે, જ્યાં ભક્તો સુખ, સમૃદ્ધિ, શાંતિ અને વિજય માટે પ્રાર્થના કરે છે. વર્ષ 2026 માં, ચૈત્ર નવરાત્રી 19 માર્ચ, ગુરુવારથી શરૂ થશે અને 27 માર્ચ સુધી ચાલશે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ગુડી પડવા અને હિન્દુ નવું વર્ષ વિક્રમ સંવત 2083 પણ ઉજવવામાં આવશે. આ વખતે ચૈત્ર નવરાત્રિ પર, મા દુર્ગા ડોલી (પાલકી) પર આવી રહી છે, જે કેટલાક પડકારોનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં ઉપવાસ કરનારા ભક્તોએ નિયમોનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ચાલો જાણીએ ઉપવાસ દરમિયાન શું કરવું, શું ન કરવું અને મહત્વની સાવચેતીઓ.
ચૈત્ર નવરાત્રી 2026 તારીખ અને અવધિ
પંચાંગ અનુસાર, ચૈત્ર શુક્લ પ્રતિપદા તિથિ 19 માર્ચ, 2026 ના રોજ સવારે 6:52 વાગ્યે શરૂ થશે અને 20 માર્ચે સવારે 4:52 વાગ્યે સમાપ્ત થશે. ઉદયા તિથિના આધારે, નવરાત્રિ 19 માર્ચે ઘટસ્થાપન સાથે શરૂ થશે. આ તહેવાર 9 દિવસ સુધી ચાલશે અને 27 માર્ચે રામ નવમી સાથે સમાપ્ત થશે. આ દરમિયાન ભક્તો નવ દિવસ સુધી ઉપવાસ કરીને દેવી દુર્ગાની પૂજા કરશે. ઘટસ્થાપન માટેનું મુખ્ય મુહૂર્ત સવારે 6:52 થી 10:16 સુધી છે, અભિજીત મુહૂર્ત બપોરે 11:52 થી 12:41 સુધી છે.
નવરાત્રિ ઉપવાસ દરમિયાન શું કરવું – મહત્વપૂર્ણ નિયમો
નવરાત્રિ વ્રત દરમિયાન સદાચારી જીવન અપનાવો. બ્રહ્મ મુહૂર્ત દરમિયાન સવારે ઉઠીને સ્નાન કરો અને સ્વચ્છ વસ્ત્રો (પીળા, લાલ કે સફેદ) પહેરો. દરરોજ દેવી દુર્ગાના નવ સ્વરૂપોની પૂજા કરો. દુર્ગા સપ્તશતી (દરરોજ એક અક્ષર) નો પાઠ કરો અને આરતી કરો. ભોગ તરીકે ફળો, મીઠાઈઓ, ખીર અથવા રોક સોલ્ટથી બનેલી વાનગીઓ અર્પણ કરો. સપ્તમી, અષ્ટમી કે નવમી પર કન્યાની પૂજા કરો. બ્રહ્મચર્યનું પાલન કરો, ક્ષમા, દયા અને ઉત્સાહ મનમાં રાખો. દરરોજ સવાર-સાંજ દીવો પ્રગટાવો અને મંત્રોનો જાપ કરો.
નવરાત્રિ વ્રત દરમિયાન શું ન કરવું – પ્રતિબંધિત ક્રિયાઓ
નવરાત્રિ દરમિયાન ક્રોધ, નકારાત્મક વિચારો, અસત્ય અને દુષ્ટતાથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહો. ઘરે તામસિક ખોરાક (લસણ, ડુંગળી, માંસ, આલ્કોહોલ) રાંધશો નહીં અથવા તેનું સેવન કરશો નહીં. સામાન્ય મીઠાનો ઉપયોગ કરશો નહીં, ફક્ત રોક મીઠું જ વાપરો. ઉપવાસ કરનાર વ્યક્તિએ લાકડાના પલંગ અથવા પલંગ પર સૂવું જોઈએ નહીં, અને ખૂબ નરમ ગાદલું વાપરવું જોઈએ નહીં. જો તમે એક જ ભોજન લો, તો વચ્ચે ફળ ન ખાઓ (જો તમને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય તો મુક્તિ આપવામાં આવે છે). જો તમારે કોઈ મહત્વપૂર્ણ યાત્રા પર જવું હોય તો ઉપવાસ મુલતવી રાખો, કારણ કે નિયમોનું પાલન કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. જો તમને ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય તો ઉપવાસ ન કરો.
ઉપવાસ તોડવાની રીત અને સાવચેતી
વ્રત સામાન્ય રીતે સપ્તમી, અષ્ટમી અથવા નવમીના દિવસે તોડવામાં આવે છે. પારણાના સમયે રોક મીઠાથી બનેલા સાત્વિક ભોજનનું સેવન કરો. જો વ્રત અધવચ્ચે જ તૂટી જાય તો તેને ફરીથી શરૂ ન કરો, તેના બદલે બીજા દિવસથી નિયમિત પૂજા ચાલુ રાખો. વ્રત દરમિયાન ઘરમાં નકારાત્મક વાતો ન કરો અને પરિવારના સભ્યોએ પણ નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ. વ્રત કરતા પહેલા સંકલ્પ લો અને મા દુર્ગા પાસે શક્તિ માંગો.
