ઈન્ટરનેટ પોષણને વાઈલ્ડ વેસ્ટમાં ફેરવી નાખ્યું છે, જ્યાં વાયરલ વેલનેસ ટ્રેન્ડ ઘણીવાર ક્લિનિકલ વાસ્તવિકતાથી આગળ નીકળી જાય છે. ઘણા લોકો માટે, કરિયાણાની દુકાનમાં જવું એ વિવિધ લેબલ્સ અને સુપરફૂડના દાવાઓથી ભરેલું ખાણ ક્ષેત્ર જેવું લાગે છે જે હંમેશા તબીબી તપાસને પકડી શકતા નથી. આ પણ વાંચો શું ઈકો ફ્રેન્ડલી ફૂડ હેલ્ધી છે? 5 સામાન્ય દંતકથાઓ નાબૂદઘોંઘાટને દૂર કરવા માટે, 20 વર્ષનો અનુભવ ધરાવતા કેલિફોર્નિયાના કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. સંજય ભોજરાજ, ત્રણ સામાન્ય ફ્રિજ વસ્તુઓની આસપાસના ‘સ્વાસ્થ્ય પ્રભામંડળ’ને ડિબંક કરવા માટે Instagram પર ગયા. ડૉક્ટર ભોજરાજના જણાવ્યા અનુસાર, ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ અને ધીમે ધીમે વધતા બ્લડ શુગરની પાછળ આ બાબતો છુપાયેલી હોય છે.’સ્વચ્છ આહાર’ અને…
Author: special
વોશિંગ્ટન: અર્થશાસ્ત્રીઓએ સેનેટની સુનાવણી દરમિયાન ધારાશાસ્ત્રીઓને ચેતવણી આપી હતી કે યુ.એસ. એવા દેવાના માર્ગ તરફ આગળ વધી રહ્યું છે જે બિનટકાઉ છે, જે સમગ્ર વિશ્વમાં નાણાકીય આંચકાને ટ્રિગર કરી શકે છે. તેમણે ચિંતા વ્યક્ત કરી હતી કે વધતી જતી યુએસ ખાધ સમગ્ર વિશ્વમાં વ્યાજ દરોમાં વધારો કરી શકે છે અને ભારત સહિત ઉભરતી અર્થવ્યવસ્થાઓને અસર કરી શકે છે.બુધવારે સેનેટ ફાઇનાન્સ સબકમિટીની ફિસ્કલ રિસ્પોન્સિબિલિટી અને ઇકોનોમિક ગ્રોથની સુનાવણી શરૂ કરતાં સેનેટર રોન જોન્સને કહ્યું હતું કે દેશનું દેવું ખતરનાક સ્તરે પહોંચી ગયું છે. “તે ટૂંક સમયમાં $39 ટ્રિલિયન સુધી પહોંચશે અને વટાવી જશે,” તેમણે કહ્યું, દેશનું દેવું એક દાયકામાં “લગભગ ચોક્કસપણે…
રમઝાન મહિનો ખૂબ જ પવિત્ર અને આશીર્વાદિત મહિનો માનવામાં આવે છે, જેમાં અલ્લાહની ઇબાદત કરવાનો નિયમ આપવામાં આવ્યો છે. મહિનાના લાંબા ઉપવાસ દરમિયાન ફજરથી મગરીબ સુધી ભૂખ્યા રહેવું પડે છે. આખો દિવસ રાહ જોયા બાદ ઈફ્તાર વખતે ઉપવાસ તોડવામાં આવે છે. આ સમય દરમિયાન, દસ્તરખાનને સજાવવા માટે ઘણી સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ તૈયાર કરવામાં આવે છે. જો તમે પણ ઉપવાસ પછી ઈફ્તાર માટે સ્વાદિષ્ટ હેલ્ધી રેસિપી બનાવવા માંગતા હોવ તો સેવાઈ કસ્ટાર્ડ ટ્રાય કરો. સેવઈ કસ્ટર્ડ બનાવવા માટેની સામગ્રી- – દેશી ઘી – 2 ચમચી – વર્મીસેલી – 1/2 કપ – દૂધ- 500 મિલી -કેસર- 16 દોરા – એલચી પાવડર – 1/2…
અમદાવાદ: અદાણી એન્ટરપ્રાઇઝે એરક્રાફ્ટ મેઇન્ટેનન્સ સેક્ટરમાં તેની ડિફેન્સ સબસિડિયરીએ એર વર્ક્સ ઇન્ડિયા (એન્જિનિયરિંગ) પ્રાઇવેટ લિમિટેડમાં હિસ્સો વધાર્યા બાદ તેની સ્થિતિ મજબૂત કરી છે, અને એવિએશન સર્વિસિસ કંપનીની લગભગ સંપૂર્ણ માલિકી લીધી છે.અદાણી એન્ટરપ્રાઇઝિસની સંપૂર્ણ માલિકીની પેટાકંપની અદાણી ડિફેન્સ સિસ્ટમ્સ એન્ડ ટેક્નોલોજીસ લિમિટેડ (ADSTL) એ એર વર્ક્સ ઇન્ડિયા (એન્જિનિયરિંગ) પ્રા.માં 14.2% અસરકારક શેરહોલ્ડિંગનું સંપાદન પૂર્ણ કર્યું છે. લિ. આ શેર પુંજ લોયડ એવિએશન લિમિટેડ પાસેથી પૂર્વ-સહી કરેલ શેર ખરીદી કરાર હેઠળ ખરીદવામાં આવ્યા હતા. ટ્રાન્ઝેક્શન પહેલા, ADSTL પાસે એર વર્ક્સમાં પહેલેથી જ 85.76 ટકા હિસ્સો હતો. સંપાદન બાદ, તેની હિસ્સેદારી વધીને 99.98 ટકા થઈ ગઈ છે, જે પેટાકંપનીને એરક્રાફ્ટ સર્વિસ કંપનીની…
મુંબઈફિનકર્વ ફાઇનાન્શિયલ સર્વિસિસ લિમિટેડ, જે આર્વોગ બ્રાન્ડ હેઠળ કાર્યરત છે, તેણે ભારતના સુરક્ષિત રિટેલ ક્રેડિટ માર્કેટમાં તેના ધિરાણ પોર્ટફોલિયોના ઝડપી વિસ્તરણ સાથે વૃદ્ધિનો મોટો સીમાચિહ્ન પાર કર્યો છે.AUM સીમાચિહ્ન હાંસલ કર્યુંફિનકર્વ ફાઇનાન્શિયલ સર્વિસે જણાવ્યું હતું કે તેની મેનેજમેન્ટ હેઠળની સંપત્તિ રૂ. 1,035 કરોડને વટાવી ગઈ છે. કંપનીએ જણાવ્યું હતું કે પોર્ટફોલિયો FY23ની સરખામણીમાં લગભગ દસ ગણો વધ્યો છે, જે તેની ધિરાણ કામગીરીમાં મજબૂત ગતિ દર્શાવે છે. NBFCએ આ વૃદ્ધિને સતત પોર્ટફોલિયોના વિસ્તરણ, શિસ્તબદ્ધ અંડરરાઈટિંગ પ્રથાઓ અને તેની શાખા-આગેવાનીના ભૌતિક નેટવર્ક પર વધતા ગ્રાહક વિશ્વાસને આભારી છે.શાખા નેટવર્કનું વિસ્તરણકંપની હાલમાં ચાર રાજ્યોમાં 100 થી વધુ શાખાઓ ચલાવે છે અને 50,000 થી…
જ્યારે પણ સ્પાઈસી ફૂડની વાત આવે છે, પંજાબી સ્ટાઈલ ફૂડ તેમાં ચોક્કસ સામેલ છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમારા માટે પંજાબી ચણા ટિક્કી ચાટ બનાવવાની રેસિપી લઈને આવ્યા છીએ. તેની મદદથી તમે તેને સરળતાથી ઘરે તૈયાર કરી શકો છો અને તમારે બજારમાં જવાની જરૂર નથી. તો ચાલો જાણીએ તેની રેસિપી વિશે. જરૂરી સામગ્રી ચણા (બાફેલા) – 3 કપ ડુંગળી – 2 બારીક સમારેલી સ્વાદ માટે મીઠું ટામેટા – 2 બારીક સમારેલા આદુ-લસણની પેસ્ટ – 1 ચમચી હિંગ – 1/3 ચમચી ધાણા પાવડર – 1 ચમચી જીરું – 1 ચમચી લાલ મરચું પાવડર – 1 ચમચી હળદર પાવડર – 1/3 ચમચી…
મુંબઈ: “જમીન પર તમારી લાગણીઓને કાબૂમાં રાખતા શીખો,” દિલીપ વેંગસરકરે નવા પનવેલ ખાતેના તેમના એકેડેમી મેદાનમાં HDFC બેંક પરિવર્તન કપ અન્ડર-14 એજ ગ્રુપ ટુર્નામેન્ટના ઇનામ વિતરણ સમારોહમાં કહ્યું. “હું જાણું છું કે તમે આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટરોને ટેલિવિઝન પર મેચ રમતા જોશો. તમારે વિકેટ લીધા પછી અથવા કેચ લીધા પછી તેમના યુદ્ધ ડાન્સની નકલ કરવાની જરૂર નથી. તેઓ તેમની ટીમ માટે કેવી રીતે મેચ જીતે છે, તેમની કાર્ય નીતિ અને સમર્પણ જેવી સારી બાબતો શીખવાનો પ્રયાસ કરો.”ડિવાઈન ક્રિકેટ એકેડમીએ રોમાંચક ફાઇનલમાં સ્પોર્ટ્સ ફિલ્ડની ટીમને 10 રને હરાવીને ટુર્નામેન્ટ જીતી હતી. સ્પોર્ટ્સ ફિલ્ડની ટીમે ટોસ જીતીને તેમના વિરોધીઓને પ્રથમ બેટિંગ કરવા કહ્યું હતું.…
ટી20 વર્લ્ડ કપ 2026: હવે જ્યારે T20 વર્લ્ડ કપ પૂરો થઈ ગયો છે, ત્યારે પડદા પાછળની બધી વાર્તાઓ ધીમે ધીમે અને ચોક્કસ પ્રકાશમાં આવી રહી છે. ભારતના કેપ્ટન સૂર્યકુમાર યાદવે આ મોટા ઈવેન્ટ દરમિયાન ટીમની ફિલ્ડિંગ સુધારવા માટે બનાવેલી યોજના અંગે મોટો ખુલાસો કર્યો છે. સારી ફિલ્ડિંગ અને કેચિંગે ભારતની જીતમાં મોટી ભૂમિકા ભજવી હતી, ઘણા લોકો અક્ષર પટેલના શાનદાર બોલને ભૂલી શકશે નહીં જેણે ઇંગ્લેન્ડના કેપ્ટન હેરી બ્રૂકને આઉટ કર્યો હતો.સૂર્યકુમારે જણાવ્યું કે ટ્રેનિંગ સેશન દરમિયાન શ્રેષ્ઠ ફિલ્ડિંગ કરનાર ખેલાડીને 10,000 રૂપિયાની ઈનામી રકમ આપવામાં આવી હતી. તેણે એવો પણ દાવો કર્યો હતો કે આ વિચાર ફિલ્ડિંગ કોચ ટી.…
નવી દિલ્હી: ભૂખ લાગવી અને ખાવું બંને આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, કારણ કે માત્ર ખોરાક જ શરીરને કામ કરવા માટે ઉર્જા પ્રદાન કરે છે. આપણને રાત્રે પણ અચાનક ભૂખ લાગવા લાગે છે અને તે ભૂખ સંતોષવા માટે આપણે પેક્ડ ફૂડનો આશરો લઈએ છીએ. ક્યારેક આપણે બિસ્કીટ કે નૂડલ્સ ખાઈને આપણી ભૂખ સંતોષીએ છીએ, પણ રાત્રે ભૂખ કેમ લાગે છે?બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે વિજ્ઞાનની ભાષામાં તેને નાઈટ ઈટિંગ સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે. આ એવી સ્થિતિ છે જેમાં દિવસ દરમિયાન વધુ પડતું ખાવા પર નિયંત્રણ કરી શકાય છે, પરંતુ રાત્રે ભૂખ એટલી મજબૂત થઈ જાય છે કે વ્યક્તિ ખાધા…
નવી દિલ્હી: ઘણી વખત બાળકો ઘણા પૌષ્ટિક ફળો અને શાકભાજીને જોઈને ભવાં ચડવા લાગે છે. ઝુચીની, કારેલા અને પેથા જેવા શાકભાજી સામાન્ય રીતે આપણા ઘરોમાં બનાવવામાં આવે છે અને તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આમાંથી એક ‘સફેદ પેથા’ છે, જેનો પરંપરાગત રીતે બદી અને મીઠાઈ બનાવવામાં ઉપયોગ થાય છે.જોકે બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે તેનો રસ ઔષધીય ગુણોનો ભંડાર છે. રોજ એક ગ્લાસ રાઈનો રસ (સફેદ પેથા) પીવાથી શરીરના ઘણા રોગો મટે છે.આયુર્વેદમાં સફેદ પેઢાની પ્રકૃતિને શીતળ તરીકે વર્ણવવામાં આવી છે. તેની ઠંડકની અસરને લીધે, ઉનાળામાં તેનું સેવન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સફેદ પેથાનો રસ ત્રિદોષને…