આરોગ્ય

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, શું તમે પણ ખુરશી પર કે ક્યાંય બેસીને તમારા પગ હલાવો છો? ઘરોમાં મોટાભાગે વડીલોને કહેતા સાંભળ્યા...

નવી દિલ્હી: સોયા પાવડર સોયા લોટમાંથી બનાવવામાં આવે છે. તેમાં હાજર ચરબી અને તેલ દૂર થઈ જાય છે. તમે તેનો...

આઈસ ટી કેવી રીતે બનાવવી: ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે, બસ.. લોકો ચાને બદલે ઠંડા પીણા પીવાનું પસંદ કરી રહ્યા...

ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ખોરાક ટાળો: લોહીની નસો અને ધમનીઓમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સંચય ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે...

સાંધાનો દુખાવો અને સોજો: શરીરમાં યુરિક એસિડના સ્તરમાં અતિશય વધારો સાંધામાં ગંભીર પીડા તરફ દોરી જાય છે. સાંધાના દુખાવાની આ...

વજન ઘટાડવા માટે તરબૂચનો રસ: આજકાલ ઘણા લોકો ઉનાળામાં હાઇડ્રેશનની સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છે. પરંતુ આવી સમસ્યાઓમાંથી રાહત મેળવવા માટે...

પેટની ચરબી કેવી રીતે ઘટાડવી: કોવિડના કારણે ઘરમાં રહેવાને કારણે વધુ પડતા ખોરાકના સેવનથી ઘણા લોકોનું વજન વધી રહ્યું છે....

વજન ઘટાડવા માટે લાલ કેપ્સીકમ: લાલ કેપ્સીકમ એ એવા ખોરાકમાંનો એક છે જે આપણે દરરોજ ખાઈએ છીએ. લીલા પીળા લાલ...

સવારની ચા : ઘણા લોકોની આદત હોય છે કે તેઓ સવારે ઉઠતાની સાથે જ ગરમ ચા પી લે છે. જો...

સિગારેટ પીવાથી મહિલાઓના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થાય છે: ધુમ્રપાન મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય અને સેક્સ લાઈફ માટે જોખમી છે. આ આદતની ઘણી આડઅસર...