કેલ્શિયમની ઉણપના કિસ્સામાં, આ 2 પ્રકારના બીજમાંથી 1 ચમચી દરરોજ ખાઓ, એકંદર સ્વાસ્થ્ય તંદુરસ્ત રહેશે.
આ દિવસોમાં શરીરમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની ઉણપ વધી રહી છે. બજારમાં મળતું પેકેજ્ડ દૂધ શરીરને તમામ પોષક તત્વો યોગ્ય રીતે ...
Home » કેલ્શિયમની
આ દિવસોમાં શરીરમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની ઉણપ વધી રહી છે. બજારમાં મળતું પેકેજ્ડ દૂધ શરીરને તમામ પોષક તત્વો યોગ્ય રીતે ...
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,ઉંમર પ્રમાણે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ટાળવા માટે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. 30 વર્ષની ઉંમર પછી આપણાં હાડકાં ...
ઈન્દોર: વધતી ઉંમર સાથે શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આ બધાથી બચવા માટે આપણે આપણા ખોરાકમાં પૂરતા પ્રમાણમાં ...
નવી દિલ્હી: આપણા શરીરને શ્રેષ્ઠ રીતે કાર્ય કરવા માટે તમામ પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે. પરંતુ, આપણી ખોટી ખાવાની આદતો ...
કેલ્શિયમ એ માત્ર શરીરમાં સૌથી વધુ વિપુલ પ્રમાણમાં ખનિજ નથી પરંતુ તે આપણા શરીરને સરળતાથી ચાલતું રાખવામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ...
દૂધ ગમતું નથી: દૂધ ન ગમતા લોકો મોટી સંખ્યામાં જોવા મળશે. કેટલાક લોકો માને છે કે દૂધ ફક્ત બાળકો માટે ...
મહિલાઓમાં કેલ્શિયમની ઉણપઃ શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં કેલ્શિયમની ઉણપને કારણે પગ અને નબળા ...
નવી દિલ્હી શરીરને સ્વસ્થ રહેવા માટે પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે. તેમાં વિટામિન્સ, મિનરલ્સ, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને અન્ય ઘણા જરૂરી ...
કેલ્શિયમની ઉણપને દૂર કરવા માટે દરેક વ્યક્તિ દૂધ પીવાની સલાહ આપે છે. મોટાભાગના લોકો માને છે કે દૂધ પીવાથી જ ...