Thursday, May 9, 2024

Tag: સૂવું

કોને વધુ ઊંઘની જરૂર છે, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ?  વ્યક્તિએ કેટલા કલાક સૂવું જોઈએ?

કોને વધુ ઊંઘની જરૂર છે, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ? વ્યક્તિએ કેટલા કલાક સૂવું જોઈએ?

વ્યક્તિના જીવનમાં ઊંઘ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે અને તેના જૈવિક પાસાઓ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ વચ્ચે અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. સંશોધન ...

જો તમે પણ એસિડિટી, કમર કે ગરદનના દુખાવાથી પરેશાન છો તો જાણી લો કઈ સ્થિતિમાં સૂવું જરૂરી છે.

જો તમે પણ એસિડિટી, કમર કે ગરદનના દુખાવાથી પરેશાન છો તો જાણી લો કઈ સ્થિતિમાં સૂવું જરૂરી છે.

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,સારી ઊંઘ મેળવવી એ સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પ્રથમ અને સૌથી મહત્વની બાબત છે. એવું કહેવાય છે કે કોઈ ...

શું તમે જાણો છો કે તમારી ઉંમર પ્રમાણે તમારે દિવસમાં કેટલા કલાક સૂવું જોઈએ?

શું તમે જાણો છો કે તમારી ઉંમર પ્રમાણે તમારે દિવસમાં કેટલા કલાક સૂવું જોઈએ?

ઊંઘની ટીપ્સ: વ્યક્તિને દરરોજ કેટલા કલાકની ઊંઘની જરૂર હોય છે તે ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે. તેમાંથી એક તેની ઉંમર ...

રાત્રે મોડા ખાવું અને તરત જ સૂવું ‘ખતરનાક’ છે, આ ભૂલ ક્યારેય ન કરો, નહીં તો કેન્સરનો શિકાર બની જશે

રાત્રે મોડા ખાવું અને તરત જ સૂવું ‘ખતરનાક’ છે, આ ભૂલ ક્યારેય ન કરો, નહીં તો કેન્સરનો શિકાર બની જશે

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, જો યોગ્ય સમયે હેલ્ધી ફૂડ ન લેવામાં આવે તો તેનો ફાયદો ઓછો થાય છે. આયુર્વેદમાં પણ ભોજનનો ...

યોગ્ય દિશામાં સૂવું

યોગ્ય દિશામાં સૂવું

વાસ્તુશાસ્ત્ર અનુસાર જીવનમાં દિશાઓનું ખૂબ મહત્વ છે. જો આપણે સાચી દિશામાં ન જીવીએ તો સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે ધનની પણ ખોટ ...

POPULAR NEWS

EDITOR'S PICK