અકાળે સફેદ વાળની સમસ્યા: નાની ઉંમરે સફેદ વાળની સમસ્યાથી પીડાતા લોકોએ આરોગ્ય વ્યવસાયિકો દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ વિવિધ ઘરેલું ઉપચારોનું પાલન કરવું જોઈએ. ખાસ કરીને હેલ્ધી ફૂડ્સ યોગ્ય રીતે ખાવા જોઈએ. આ સિવાય નિષ્ણાતો કહે છે કે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને તમે સફેદ વાળમાંથી કાળા વાળ સરળતાથી મેળવી શકો છો.
સફેદ વાળથી પીડિત લોકોએ તેમના દૈનિક આહારમાં લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. તેનું સેવન કરવાથી શરીરને પ્રોટીન મળે છે અને સફેદ વાળ કાળા થઈ જાય છે.
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે સફેદ દાળો વાળને સફેદ થતા અટકાવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. એટલા માટે જે લોકો નાની ઉંમરે સફેદ વાળની સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છે તેઓએ તેમના આહારમાં તેનું સેવન કરવું જોઈએ.
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે કઠોળમાંથી બનેલો ખોરાક ખાવાથી પણ વાળ સફેદ થતા અટકાવી શકાય છે. ખાવામાં આનું નિયમિત સેવન કરવાથી સફેદ વાળ સરળતાથી કાળા થઈ શકે છે.
નિષ્ણાતો કહે છે કે વિટામિન B12થી ભરપૂર ચિકનનું નિયમિત સેવન કરવાથી સફેદ વાળ સરળતાથી કાળા થઈ શકે છે. તેના ગુણો વાળ ખરતા પણ સરળતાથી નિયંત્રિત કરે છે.
અકાળે સફેદ વાળની સમસ્યા: નાની ઉંમરે સફેદ વાળની સમસ્યાથી પીડાતા લોકોએ આરોગ્ય વ્યવસાયિકો દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ વિવિધ ઘરેલું ઉપચારોનું પાલન કરવું જોઈએ. ખાસ કરીને હેલ્ધી ફૂડ્સ યોગ્ય રીતે ખાવા જોઈએ. આ સિવાય નિષ્ણાતો કહે છે કે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને તમે સફેદ વાળમાંથી કાળા વાળ સરળતાથી મેળવી શકો છો.
સફેદ વાળથી પીડિત લોકોએ તેમના દૈનિક આહારમાં લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. તેનું સેવન કરવાથી શરીરને પ્રોટીન મળે છે અને સફેદ વાળ કાળા થઈ જાય છે.
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે સફેદ દાળો વાળને સફેદ થતા અટકાવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. એટલા માટે જે લોકો નાની ઉંમરે સફેદ વાળની સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છે તેઓએ તેમના આહારમાં તેનું સેવન કરવું જોઈએ.
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે કઠોળમાંથી બનેલો ખોરાક ખાવાથી પણ વાળ સફેદ થતા અટકાવી શકાય છે. ખાવામાં આનું નિયમિત સેવન કરવાથી સફેદ વાળ સરળતાથી કાળા થઈ શકે છે.
નિષ્ણાતો કહે છે કે વિટામિન B12થી ભરપૂર ચિકનનું નિયમિત સેવન કરવાથી સફેદ વાળ સરળતાથી કાળા થઈ શકે છે. તેના ગુણો વાળ ખરતા પણ સરળતાથી નિયંત્રિત કરે છે.