યુટીઆઈ માટે આયુર્વેદ ઉપચાર: આ રામબાણ ઉપચારથી યુરિન ઈન્ફેક્શનથી ત્વરિત રાહત મળશે.
- તમે યુરિન ઈન્ફેક્શનથી પરેશાન છો.
- તમે આયુર્વેદની આ સારવાર અજમાવી શકો છો.
- આવો અમે તમને જણાવીએ કે તાંદુલોદક બનાવવાની રીત.
ચોખાના પાણીના સ્વાસ્થ્ય લાભો: ઘણીવાર લોકો ફરિયાદ કરે છે કે તેઓ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓથી પીડાય છે, પરંતુ તેમની પાસે ઘરેલું ઉપચાર અજમાવવાનો સમય પણ નથી હોતો. આવા લોકો માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર તેંડુલોદકની ઉપચાર કહી શકાય. જે વાળ અને ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. તેનાથી પાચનક્રિયા પણ સુધરે છે. જે લોકો વારંવાર પેશાબમાં બળતરાની ફરિયાદ કરે છે તેમના માટે ચોખાનું પાણી દવાનું કામ કરે છે. તે બનાવવા અને ઉપયોગમાં પણ ખૂબ જ સરળ છે. મતલબ કે જેમની પાસે સમય ઓછો છે તેઓ પણ માત્ર એક મિનિટમાં તાંદુલોદક તૈયાર કરી શકે છે.
તંદુલોદક શું છે અને તે કેવી રીતે બને છે? ચોખાનું પાણી કેવી રીતે બનાવવું
તુંદુલોદક એટલે ચોખાનું પાણી. આયુર્વેદ અનુસાર, ઉનાળામાં ઠંડકનો અનુભવ કરાવવા માટે આ શ્રેષ્ઠ પીણું છે, જે પિત્તમાં પણ રાહત આપે છે. તેને બનાવવા માટે તમારે ચોખા લેવા પડશે. ચોખાને લીધેલા પાણીના છ ગણા પાણીમાં પલાળી રાખવાના હોય છે. ધ્યાન રાખો કે ચોખાને સારી રીતે ધોયા પછી જ પલાળી દો. પ્રયાસ કરો કે તમે ચોખાને પલાળવા માટે માટીના વાસણનો ઉપયોગ કરી શકો. સાથે જ નવાને બદલે જૂના ચોખાનો ઉપયોગ કરો. તેંડુલોદક ઓછામાં ઓછા બે થી ત્રણ કલાક પલાળ્યા પછી તૈયાર થઈ જશે.
તેંડુલોદકના ફાયદા | ચોખાના પાણીના ફાયદા
- ચોખાનું પાણી પાચનમાં સુધારો કરે છે. કાર્બોહાઈડ્રેટ સિવાય તેમાં વિટામિન અને મિનરલ્સ પણ હોય છે જે પાચનક્રિયાને યોગ્ય રાખે છે. જેના કારણે તમે અપચો, કબજિયાત કે ઝાડા જેવી ફરિયાદોથી બચી શકો છો.
- જો તમે ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવવા ઈચ્છો છો તો તમે ચોખાનું પાણી અજમાવી શકો છો. આ પાણીની મદદથી ત્વચાનો કાયાકલ્પ ઝડપી થાય છે.
- આ આયુર્વેદિક દવા, ચોખાનું પાણી તાવમાં પણ અસરકારક છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તે શરીરને ઠંડક આપે છે. જેના કારણે શરીરનું તાપમાન ઘટી જાય છે. આ ઠંડકને કારણે, પેશાબમાં બળતરાની કોઈ ફરિયાદ નથી.
- ચોખાના પાણીથી વાળ ધોવાથી વાળ મજબૂત અને ચમકદાર બને છે. આ પાણીથી ડેન્ડ્રફ પણ દૂર થાય છે.
- કાર્બોહાઈડ્રેટ્સથી ભરપૂર ચોખા પણ ઊર્જાનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે.