આ દિવસોમાં, લોકો દિવસેને દિવસે વધતા વજનની સમસ્યાને દૂર કરવા અને શરીરને સ્લિમ રાખવા માટે ઘણા પ્રકારના ફેન્સી ડાયટ ફોલો કરવા લાગ્યા છે. આ પ્રચલિત આહારમાંથી એક તૂટક તૂટક ઉપવાસ છે. જેમાં લાંબા અંતરાલ પછી માઈલ લેવામાં આવે છે. પરંતુ તાજેતરમાં તે આવ્યું છે …
વાંચન ચાલુ રાખો “તૂટક તૂટક ઉપવાસ કરવાથી હૃદય રોગનું જોખમ વધી શકે છે, સંશોધન અને નિષ્ણાતો ચેતવણી આપી રહ્યા છે”