ઉનાળામાં મોઢામાં ચાંદા: ઉનાળામાં સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ વધી રહી છે. મોઢાના ચાંદા તેમાંથી એક છે. હવામાનમાં ગરમીના કારણે આપણું શરીર પણ ગરમ થવા લાગે છે, જેના કારણે ઘણી સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે. તમે પણ એક યા બીજા સમયે મોઢાના ચાંદાનો શિકાર બન્યા જ હશો. ખરેખર, પેટમાં ગરમી વધવાને કારણે આવું થાય છે. જ્યારે તમારા મોઢામાં ફોલ્લાઓ હોય ત્યારે તમે કંઈપણ યોગ્ય રીતે ખાઈ શકતા નથી કે પી શકતા નથી.
આવી સ્થિતિમાં મોંમાં કંઈ નાખતાની સાથે જ બળતરા થાય છે અને તીવ્ર દુખાવો થાય છે. આ ચાંદા સામાન્ય રીતે જીભ, પેઢા, હોઠ, મોં કે ગળાની અંદર થાય છે. જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે મોટા થઈ જાય છે, જે વધુ પીડાદાયક છે.
મોઢામાં ચાંદા થવાનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ નથી, પરંતુ એવી ઘણી બાબતો છે જે જોખમ વધારે છે. આમાં મૌખિક ઇજા, તણાવ, પેટની ગરમી અને હોર્મોનલ ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે. ચાલો જાણીએ કેટલાક ઘરેલું ઉપાય…
મોઢાના ચાંદાથી છુટકારો મેળવવાના ઘરગથ્થુ ઉપચાર
1. મેગ્નેશિયાનું દૂધ
આનાથી ગાર્ગલિંગ કરવાથી અલ્સરના જંતુઓ સામે રક્ષણ મળે છે, જેના કારણે ઘા ઝડપથી રૂઝાય છે. આ માટે એક કપ પાણીમાં મેગ્નેશિયાનું દૂધ મિક્સ કરો અને થોડી વાર ગાર્ગલ કરો.
2. લવિંગ
તેને મોઢામાં રાખો. આ દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે તમે લવિંગ ચાવી શકો છો. લવિંગમાં હાજર એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એનાલજેસિક ગુણો ત્વચાને જંતુઓથી બચાવે છે, તેને ઝડપથી સાજા કરવામાં મદદ કરે છે અને પીડાથી રાહત આપે છે.
3. દહીં ખાઓ
દહીં એક પ્રોબાયોટિક છે. આનું સેવન કરવાથી તમારા આંતરડાનું સ્વાસ્થ્ય સુધરે છે. તે શરીરના કુદરતી સંરક્ષણને મજબૂત બનાવે છે, જે મોઢાના ચાંદાને મટાડે છે.
4. મીઠું માઉથવોશ
મીઠાના પાણીમાં કોગળા કરવાથી મોઢાના ચાંદા મટે છે. મીઠામાં રહેલા એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો સુક્ષ્મજીવોને મારી નાખે છે. એક કપ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી મીઠું મિક્સ કરો. હવે જો તમે તેને દિવસમાં બે વાર થોડી મિનિટો સુધી ધોશો તો તમને ઘણો ફાયદો થશે.