નવી દિલ્હી: હોળી એ રંગો અને ખુશીઓનો તહેવાર છે. આ દિવસે રંગો લગાવવામાં જેટલી ખુશી છે, તેટલી જ પરેશાની પાછળથી ચહેરા પરથી રંગો દૂર કરવામાં છે. આજકાલ, બજારમાં ઉપલબ્ધ મોટાભાગના રંગો કેમિકલથી બનેલા હોય છે, જે ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેથી, હોળી રમતા પહેલા, ચહેરાની યોગ્ય સંભાળ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે.
ચહેરાની ત્વચા બાકીના શરીર કરતાં વધુ નાજુક હોય છે. જો તે પહેલાથી સુરક્ષિત ન હોય, તો રંગો ત્વચાના છિદ્રોમાં પ્રવેશ કરે છે. આનાથી બર્નિંગ, ખંજવાળ, લાલાશ, ફોલ્લીઓ અને પછીના ડાઘ થઈ શકે છે. વિજ્ઞાન અનુસાર, જો ત્વચા પર પહેલાથી રક્ષણાત્મક સ્તર બનાવવામાં આવે તો, રંગો ત્વચાના સીધા સંપર્કમાં આવતા નથી અને પછીથી સરળતાથી સાફ થઈ જાય છે.
હોળીના એક કે બે દિવસ પહેલા ચહેરાની હળવાશથી સાફ કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ચહેરાને હળવા ફેસ વોશથી સાફ કરવો જોઈએ જેથી ત્વચા પર જમા થયેલી ગંદકી દૂર થઈ જાય. સ્વચ્છ ત્વચા પર લગાવવામાં આવેલું મોઈશ્ચરાઈઝર વધુ સારું કામ કરે છે. આ પછી ચહેરા પર સારી માત્રામાં નારિયેળ તેલ, બદામનું તેલ અથવા એલોવેરા જેલ લગાવવું ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ વસ્તુઓ ત્વચા પર કુદરતી સ્તર બનાવે છે, જેના કારણે રંગો અંદર પ્રવેશી શકતા નથી.
હોળીના દિવસે બહાર જતા પહેલા સનસ્ક્રીન લગાવવું પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. ઘણીવાર લોકો વિચારે છે કે રંગો સાથે રમતી વખતે સનસ્ક્રીનની જરૂર નથી, પરંતુ સૂર્યપ્રકાશ અને રાસાયણિક રંગો મળીને ત્વચાને બમણું નુકસાન પહોંચાડે છે. સનસ્ક્રીન માત્ર સૂર્યના તેજ કિરણોથી ત્વચાનું રક્ષણ નથી કરતું પણ રંગોની અસરને પણ અમુક હદે ઘટાડે છે.
હોળી રમતી વખતે વારંવાર ચહેરાને પાણીથી ધોવા અથવા ઘસવું યોગ્ય નથી. આમ કરવાથી રંગ ઊંડો જાય છે. રંગ ચાલુ રાખવો અને રમ્યા પછી જ ચહેરો સાફ કરવો વધુ સારું છે. સફાઈ કરતી વખતે સખત સાબુ અથવા સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરશો નહીં. હળવા ક્લીંઝર અથવા કાચા દૂધથી હળવા હાથે રંગ દૂર કરો.
હોળી પછી ચહેરા પર મોઈશ્ચરાઈઝર અને એલોવેરા જેલ લગાવવી ખૂબ જ જરૂરી છે. રંગ અને પાણી ત્વચામાંથી ભેજ દૂર કરે છે, જે શુષ્કતા વધારી શકે છે. મોઇશ્ચરાઇઝર ત્વચાને ફરીથી સંતુલનમાં લાવવામાં મદદ કરે છે.
જો કોઈ વ્યક્તિને પહેલેથી જ એલર્જી, ખીલ અથવા સંવેદનશીલ ત્વચાની સમસ્યા હોય, તો તેણે વિશેષ સાવચેતી રાખવી જોઈએ. આવા લોકોએ કેમિકલ રંગોથી દૂર રહેવું જોઈએ અને જો શક્ય હોય તો હર્બલ અથવા ઘરે બનાવેલા રંગોનો જ ઉપયોગ કરો.
