સિડની. યુનાઈટેડ નેશન્સ અને વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (WHO) અનુસાર, ડિપ્રેશન એ એક સામાન્ય માનસિક વિકાર છે. વિશ્વના લગભગ 28.0 કરોડ લોકો આની સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. આંકડા અનુસાર, વિશ્વના 5.7 ટકા વૃદ્ધો ડિપ્રેશનથી પીડિત છે. ડિપ્રેશનના અસંખ્ય કારણો છે, પરંતુ તાજેતરના અભ્યાસમાં તે કેવી રીતે ટાળી શકાય તેના પર ધ્યાન દોરવામાં આવ્યું છે. ઑસ્ટ્રેલિયામાં લાંબા ગાળાના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વધુ વૃક્ષોવાળા વિસ્તારોમાં રહેવાથી વૃદ્ધ લોકોની ઉંમરની સાથે ડિપ્રેશન સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ મળી શકે છે. સિન્હુઆ ન્યૂઝ એજન્સીએ ઓસ્ટ્રેલિયાના ન્યુ સાઉથ વેલ્સ યુનિવર્સિટીના સિડની સેન્ટર ફોર હેલ્ધી બ્રેઈન એજીંગ (CHEBA) દ્વારા સોમવારે જાહેર કરાયેલા અહેવાલને ટાંકીને જણાવ્યું…
Author: national
મુંબઈ જાણીતા ફિલ્મ નિર્માતા અને નિર્દેશક સુભાષ ઘાઈએ આધ્યાત્મિક ગુરુ ઓશો વિશેના પોતાના અનુભવો શેર કર્યા. તેમણે કહ્યું કે આધ્યાત્મિક ગુરુ ઓશોનો તેમના જીવનમાં ઘણો પ્રભાવ રહ્યો છે. તેમના ઉપદેશોએ તેમને પોતાને સમજવામાં, જીવનને વધુ સારી રીતે જોવા અને અંદરથી મજબૂત બનવામાં મદદ કરી. સુભાષ ઘાઈએ બુધવારે તેમના ઈન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર એક તસવીર પોસ્ટ કરી હતી, જેમાં તેઓ ઓશો એટલે કે આચાર્ય રજનીશની તસવીર લઈને પ્રમોશનલ મટિરિયલની સામે ઊભેલા જોવા મળે છે. આ તસવીર સાથે તેમણે જણાવ્યું કે કેવી રીતે ઓશોની વિચારધારાએ તેમના જીવનને પ્રભાવિત કર્યું. સુભાષ ઘાઈએ પોતાની પોસ્ટમાં લખ્યું કે, મને ગુરુની કિંમત સમજવામાં 50 વર્ષ લાગ્યા. 1975…
મુંબઈ બોલિવૂડનો પાવરફુલ એક્ટર સંજય દત્ત બુધવારે પોતાનો 67મો જન્મદિવસ ઉજવી રહ્યો છે. આ અવસર પર તેમના પરિવારના દરેક સભ્યોએ તેમને વિશેષ રીતે શુભેચ્છા પાઠવી હતી. તેની બહેન પ્રિયા દત્તની પોસ્ટની સૌથી વધુ ચર્ચા થઈ રહી છે, જેમાં તેણે સંજય દત્તને એક મોટો ભાઈ ગણાવ્યો છે જે તેને માતા અને પિતાની જેમ સપોર્ટ કરે છે. પ્રિયા દત્તે ઈન્સ્ટાગ્રામ પર એક જૂનો વીડિયો શેર કર્યો, જેમાં તેણે કહ્યું કે તેના માતા-પિતાના ગયા પછી સંજય દત્તે પરિવારમાં માતા અને પિતા બંનેની ખાલીપો ભરી દીધી. તેણે કહ્યું કે તે મુશ્કેલ સમયમાં સંજય પરિવારની સૌથી મોટી તાકાત બનીને ઉભરી આવ્યો હતો.વિડિયોમાં પ્રિયા કહે છે,…
મુંબઈ બોલિવૂડ એક્ટ્રેસ હુમા કુરેશી તેના જોરદાર એક્ટિંગ માટે જાણીતી છે. અહીં સુધી પહોંચવાની તેની સફર સરળ નહોતી. ક્યારેક તે દિલ્હીમાં થિયેટર કરતી હતી. તેણે જાહેરાતોથી શરૂઆત કરી અને એક સમય એવો આવ્યો જ્યારે તેણે આમિર ખાન અને શાહરૂખ ખાન જેવા મોટા સ્ટાર્સ સાથે સ્ક્રીન શેર કરવાનું શરૂ કર્યું. આ પ્રવાસ પછીથી તેને ‘ગેંગ્સ ઓફ વાસેપુર’ સુધી લઈ આવ્યો અને પછી ‘મહારાણી’ સાથે તેને નવી ઊંચાઈઓ પર લઈ ગયો. હુમા કુરેશીનો જન્મ 28 જુલાઈ 1986ના રોજ દિલ્હીમાં થયો હતો. તેના પિતા સલીમ કુરેશી દિલ્હીમાં રેસ્ટોરન્ટ ચલાવે છે, જ્યારે તેની માતા અમીના કુરેશી ગૃહિણી છે. હુમા પાસે કોઈ ફિલ્મી પૃષ્ઠભૂમિ નહોતી.…
મુંબઈ લોકપ્રિય રેપ રિયાલિટી શો ‘MTV Hustle 5’ નવી સીઝન સાથે પરત ફરવા માટે તૈયાર છે. આ વખતે આ શો માત્ર નવા રેપર શોધવા પૂરતો સીમિત નહીં રહે, પરંતુ આ કલાકારોએ સર્જેલા સ્થળો, અનુભવો અને વાર્તાઓને પણ આગળ લાવશે. શોની પાંચમી સીઝનની થીમ ‘અપના હોમગ્રાઉન્ડ’ રાખવામાં આવી છે, જેને લઈને રેપર બાદશાહ ખૂબ જ ઉત્સાહિત છે. આ સીઝનમાં બાદશાહ શોમાં રેપ સુપ્રિમોની ભૂમિકા ભજવતો જોવા મળશે. તેણે કહ્યું, “રૅપ શો ‘MTV હસ્ટલ’ હંમેશા એક પ્લેટફોર્મ રહ્યું છે જેણે દેશના નવા કલાકારોને તેમની પ્રતિભા દર્શાવવાની તક આપી છે. આ વખતે થીમ લોકો અને અનુભવોને શ્રદ્ધાંજલિ આપે છે જે કોઈપણ કલાકારને શરૂઆતથી…
નવી દિલ્હી. સોનુ સૂદનો જન્મ 30 જુલાઈ 1973ના રોજ પંજાબના મોગામાં થયો હતો. તેમના પિતા શક્તિ સાગર સૂદ એક સફળ ઉદ્યોગસાહસિક હતા અને માતા સરોજ સૂદ શિક્ષક હતા. મોગાની એક શાળામાંથી પ્રારંભિક શિક્ષણ પૂર્ણ કર્યા પછી, તેમણે નાગપુરની યશવંતરાવ ચવ્હાણ કૉલેજ ઑફ એન્જિનિયરિંગ (YCCE)માંથી ઇલેક્ટ્રોનિક એન્જિનિયરિંગમાં સ્નાતકની ડિગ્રી મેળવી. એન્જિનિયરિંગના અંતિમ વર્ષમાં ગ્રાસિમ મિસ્ટર ઈન્ડિયા સ્પર્ધામાં ટોચના પાંચમાં સ્થાન મેળવ્યા પછી, તે મોડેલિંગ તરફ વળ્યો. સિલ્વર સ્ક્રીન એક્ટર બનવાના સપના સાથે સોનુ સૂદ માત્ર 5,500 રૂપિયા લઈને મુંબઈ આવ્યો હતો. તેમના સંઘર્ષના શરૂઆતના દિવસો અત્યંત મુશ્કેલ હતા. તેણે અન્ય છ લોકો સાથે એક નાનકડો ઓરડો વહેંચ્યો હતો અને તેની મૂળભૂત…
નવી દિલ્હી. હિન્દુ ધર્મમાં પંચાંગનું ખૂબ મહત્વ છે. કોઈપણ શુભ કાર્ય, યાત્રા, રોકાણ કે પૂજા કરતા પહેલા પંચાંગ અવશ્ય જોવા મળે છે. પંચાંગ એ સૂર્ય, ચંદ્ર અને અન્ય ગ્રહોની સ્થિતિ પર આધારિત હિન્દુ સમય-ગણતરી પદ્ધતિ છે. અષાઢ મહિનાના શુક્લ પક્ષની ચતુર્દશી તિથિ 28મી જુલાઈ 2026 (મંગળવાર)ના રોજ સાંજે 6:19 સુધી છે. આ પછી પૂર્ણ ચંદ્ર દેખાશે. ગુરુ પૂર્ણિમા આ દિવસે સાંજે 6:18 વાગ્યે શરૂ થશે, જે બીજા દિવસે 29 જુલાઈએ રાત્રે 8:05 વાગ્યે સમાપ્ત થશે. ગુરુ પૂર્ણિમાના દિવસે, લોકો તેમના ગુરુઓ, શિક્ષકો અને આધ્યાત્મિક ગુરુઓની પૂજા કરે છે અને તેમના આશીર્વાદ લે છે. આ દિવસે સૂર્યોદય સવારે 5:59 કલાકે થશે…
નવી દિલ્હી, . ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના અનુભવી ખેલાડી સુરેશ રૈનાએ તેના રમતના દિવસોને યાદ કર્યા અને જણાવ્યું કે કેવી રીતે શિસ્ત અને સખત તૈયારીએ ભારતીય ટીમના ફિલ્ડિંગનું સ્તર બદલી નાખ્યું હતું. રૈનાએ કહ્યું કે સતત પ્રેક્ટિસની સંસ્કૃતિએ ભારતને વિશ્વના શ્રેષ્ઠ ફિલ્ડિંગ યુનિટ્સમાંનું એક બનવામાં મદદ કરી. તેની તૈયારીના શરૂઆતના દિવસો, વરિષ્ઠ ખેલાડીઓનો પ્રભાવ અને ઓસ્ટ્રેલિયામાં મેદાન પરની યાદગાર અથડામણને યાદ કરતાં રૈનાએ કહ્યું કે સખત મહેનત, રોલ મોડલ અને શીખવાની તેની ફિલ્ડિંગ કારકિર્દીને આકાર આપ્યો. તેને ભારતના સૌથી ભરોસાપાત્ર ફિલ્ડરોમાંથી એક બનાવ્યો. અનુભવી ખેલાડીએ જિયોસ્ટારને કહ્યું, “અમે ફિલ્ડિંગનું કલ્ચર બનાવ્યું હતું. બધા ખેલાડીઓ અડધો કલાક પહેલા મેદાન પર પહોંચી જતા…
ગ્લાસગો. કોમનવેલ્થ ગેમ્સ 2026 માં સોમવારે મોડી રાત્રે (ભારતીય સમય મુજબ) દેશના ખાતામાં વધુ ચાર મેડલ ઉમેરાયા હતા. ભારતે મહિલાઓની શોટ પુટ F57 સ્પર્ધામાં એક સુવર્ણ અને એક કાંસ્ય ચંદ્રક જીત્યો હતો, જ્યારે ઉંચી કૂદ અને પુરુષોની 79 કિગ્રા વેઈટલિફ્ટિંગ સ્પર્ધામાં એક-એક સિલ્વર મેડલ જીત્યો હતો. કુલ 10 મેડલ (2 ગોલ્ડ, 5 સિલ્વર અને 3 બ્રોન્ઝ) સાથે ભારત મેડલ ટેલીમાં 8માં સ્થાને છે. ભારતીય પેરા એથ્લેટ શર્મિલાએ ‘વિમેન્સ શોટ પુટ F57’ કેટેગરીની અંતિમ ઇવેન્ટમાં શાનદાર પ્રદર્શન કર્યું અને 9.81 મીટરના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ સાથે ગોલ્ડ જીત્યો. તેણે છ પ્રયાસોમાં અનુક્રમે 9.48, 9.58, 9.81, 9.17, 9.37 અને 9.60 મીટરનું પ્રદર્શન કર્યું. ત્રીજા…
મુંબઈ,. બીજેપી સાંસદ અને અભિનેત્રી કંગના રનૌત ફરી એકવાર પોતાના નિવેદનને લઈને ચર્ચામાં છે. તેણે ફરી એકવાર સોશિયલ મીડિયા પર પોસ્ટ શેર કરી છે. પોતાની ઈન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરીમાં કંગનાએ વિરોધીઓ પર નિશાન સાધતા કહ્યું કે જો કોઈ વ્યક્તિ જાહેરમાં કંઈક બોલે તો તેણે સાંભળવા માટે પણ તૈયાર રહેવું જોઈએ. તેમની પોસ્ટમાં, તેમણે વિરોધીઓનું વર્તન, સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ વીડિયો અને જાહેર સંપત્તિને નુકસાન જેવા મુદ્દાઓનો ઉલ્લેખ કર્યો. કંગના રનૌતે પોતાની ઈન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરીમાં લખ્યું છે કે, “જે વિરોધીઓને સામાન્ય લોકો દ્વારા રસ્તાઓ પર માર મારવામાં આવે છે અને દુર્વ્યવહાર કરવામાં આવે છે, તે તેમની પોતાની ગંદી અને અભદ્ર રીલ્સના કારણે છે. તેઓએ…