જો તમે પણ આખો દિવસ કોમ્પ્યુટર પર કામ કરો છો તો રોજ આ યોગાસનો ચોક્કસ કરો.
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આજકાલ મોટાભાગના લોકોનું કામ કોમ્પ્યુટર પર થાય છે. જેના કારણે તેમને દિવસમાં 12 કલાક સુધીનો સમય પસાર ...
Home » યોગાસનો
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આજકાલ મોટાભાગના લોકોનું કામ કોમ્પ્યુટર પર થાય છે. જેના કારણે તેમને દિવસમાં 12 કલાક સુધીનો સમય પસાર ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, સ્થૂળતા, તણાવ અને ધૂમ્રપાન જેવી ઘણી આદતો હાઈ બીપીની સમસ્યાને વધારે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય લોકોમાં ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,ખરાબ જીવનશૈલી, આનુવંશિક સમસ્યાઓ, ખોટી ખાનપાન અને તણાવ જેવા કારણોને લીધે પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટની સમસ્યા વધે છે. થોડા વર્ષો ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, ખરાબ જીવનશૈલીની આદતોને કારણે આજકાલ લોકોમાં ફ્રોઝન શોલ્ડરની સમસ્યા ઘણી વધી ગઈ છે. લાંબા સમય સુધી કોમ્પ્યુટર ...
જે લોકો ઓફિસમાં દરરોજ કલાકો સુધી એક જ મુદ્રામાં ડેસ્ક પર બેસી રહે છે તેમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, મહિલાઓનું જીવન સરળ નથી. ઘર, પરિવાર, બાળકોની સાથે તેમની પ્રોફેશનલ લાઈફને પણ બેલેન્સ કરવાની જરૂર છે. આવી ...
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,આજકાલ બાળકોનું ધ્યાન ખૂબ જ ઝડપથી વિચલિત થઈ જાય છે. આનું મુખ્ય કારણ તમારી આસપાસ હાજર ગેજેટ્સ જેમ ...
દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં એક યા બીજી બાબતને લઈને તણાવ હોય છે. તે તણાવ ક્યારે ગુસ્સા અને ચીડિયાપણુંમાં ફેરવાઈ જાય છે ...
લાઈફસ્ટાઈલ ન્યૂઝ ડેસ્ક ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. જેમાંથી રાત્રે રિચ ફૂડ ખાવું એટલે તેલ અને ...
પાતળા શરીર માટે યોગ: કેટલાક યોગાસનો પાતળા થવામાં મદદ કરે છે. યોગ પોઝ: જ્યારે વજન ઘટાડવાની વાત આવે છે, ત્યારે ...