હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, સામાન્ય જીવનમાં આપણે ઘણી બીમારીઓને નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલ કરીએ છીએ. અસ્થમા એવો જ એક રોગ છે. આ પછી, માનવીના ગળાની ઓક્સિજન નળીમાં સોજો આવે છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. શિયાળામાં તેની સમસ્યા વધુ વધી જાય છે. કારણ કે ફેફસાંના રક્ષણ માટે પ્રવાહીના ઘણા સ્તરો હોય છે.શિયાળામાં ઠંડી અને સૂકી હવા તેને તોડવા લાગે છે, જેના કારણે ઓક્સિજનની પાઈપ ફૂલી જાય છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. શિયાળાની સાથે વધતા પ્રદૂષણને કારણે અસ્થમાના વધુને વધુ કેસ સામે આવવા લાગ્યા છે. જાણો અસ્થમાના કેટલાક પ્રારંભિક લક્ષણો વિશે, જેને અવગણવું તમારા માટે ભારે પડી શકે છે.
શ્વાસ લેતી વખતે સીટીનો અવાજ
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ એક ગંભીર સમસ્યા છે, તેને બિલકુલ અવગણવી જોઈએ નહીં. જો તમને શ્વાસ લેતી વખતે સીટીનો અવાજ અથવા કોઈ વિચિત્ર અવાજ સંભળાય છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ અસ્થમાની નિશાની હોઈ શકે છે.
શ્વાસની તકલીફ
ઘણી વખત વધારે ચાલવાને કારણે અથવા વધુ પડતા થાક અને મહેનતને કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે છે, પરંતુ જો તમે થાકેલા ન હોવ અને થોડું ચાલ્યા પછી પણ તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે તો તે અસ્થમાની શરૂઆત હોઈ શકે છે. તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, નહીંતર તમારી સમસ્યા વધુ વધી શકે છે.
છાતીમાં જડતા
કેટલાક લોકોને હૃદયની સમસ્યા હોય છે, તેમના માટે છાતીમાં જકડવું સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ જો તમને આવી કોઈ સમસ્યા ન હોય અને તેમ છતાં તમે જડતા જેવી સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા હોવ તો તેને અસ્થમાના લક્ષણ માની લો અને તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
આ બાબતો પર પણ ધ્યાન આપો
અસ્થમાની સમસ્યા રાત્રે અને સવારે વધુ ગંભીર બની જાય છે. એટલે કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, વારંવાર ઉધરસ, છાતીમાં જકડાઈ જવા જેવી સમસ્યાઓ વધી જાય છે. ઠંડી દરમિયાન શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડી શકે છે. જો તમારી સાથે પણ આવું કંઈક થઈ રહ્યું છે, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને જલ્દીથી તેની સારવાર કરાવવી જોઈએ.