આજના સમયમાં મોટી સંખ્યામાં લોકો હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં આ રોગ કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. ખાસ કરીને કોરોના મહામારી પછી લોકો હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટ જેવી ગંભીર સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે.
શિયાળાની ઋતુમાં આ રોગના કેસની સંખ્યામાં વધારો થાય છે. આ કારણે શિયાળાની ઋતુમાં લોકોએ પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડે છે. જો તમને શિયાળાની ઋતુમાં પહેલાથી જ હૃદયની સમસ્યા ન હોય તો પણ હવામાનમાં સાવચેતી રાખવી જરૂરી છે.
ઘરની બહાર નીકળતી વખતે ગરમ કપડાં પહેરો. તમારા માથા અને હાથને સારી રીતે ઢાંકેલા હોવા જોઈએ. પૌષ્ટિક આહાર લેવાની સાથે વ્યક્તિએ નિયમિત કસરત પણ કરવી જોઈએ. હાર્ટ એટેકના કારણે લોકોના મૃત્યુ પણ થાય છે.