નવી દિલ્હી. આજકાલ લોકો સારા સ્વાસ્થ્યની ઇચ્છામાં વિદેશી અને મોંઘા ફળોને પ્રાધાન્ય આપી રહ્યા છે, પરંતુ આ સ્પર્ધામાં તેઓ તેમની…
Browsing: લાઈફ સ્ટાઇલ
નવી દિલ્હી. આજકાલ આપણે આપણી જીવનશૈલીમાં એટલા વ્યસ્ત થઈ ગયા છીએ કે ઘણીવાર આપણું એનર્જી લેવલ ઘટી જાય છે અને…
નવી દિલ્હી. ઉનાળાની શરૂઆત સાથે, કાકડી રોજિંદા દિનચર્યાનો એક ભાગ બની જાય છે. ઉનાળામાં કાકડી તેના તાજગી અને ઠંડકને કારણે…
નવી દિલ્હી. આપણે જે ખાઈએ છીએ તે આપણી શક્તિ, શક્તિ અને આરોગ્ય બનાવે છે અથવા તોડે છે. પરંતુ ઘણી વખત…
નવી દિલ્હી. બાળકો ઘણીવાર પોતાની મરજી મુજબ કામ કરે છે, ક્યારેક ઓછું ખાય છે, તો ક્યારેક રમવામાં એટલા મશગૂલ થઈ…
નવી દિલ્હી. યોગની પ્રાચીન પરંપરામાં દરેક આસનને આસનનું નામ આપવામાં આવ્યું છે. આ આસનોનાં નામ સામાન્ય રીતે શરીરની મુદ્રા કયા…
નવી દિલ્હી. ઉનાળાની ઋતુ શરૂ થતાની સાથે જ પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ, બ્લડ શુગરમાં વધારો, થાક અને નબળાઈ સામાન્ય થઈ જાય…
નવી દિલ્હી. પીરિયડ્સ શરૂ થવાના એક કે બે દિવસ પહેલા પેટમાં દુખાવો, ખેંચાણ, ગેસ, ઉબકા કે ક્યારેક ઝાડા જેવી સમસ્યાઓ…
નવી દિલ્હી. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટમાં અતિશય એસિડ ઉત્પાદન (હાયપરસીડીટી) ની સમસ્યા એકદમ સામાન્ય છે અને લગભગ દરેક બીજી સ્ત્રીને તેનો…
નવી દિલ્હી. પ્રાચીન ભારતમાં યોગ મુખ્યત્વે ઋષિ-મુનિઓ પૂરતો મર્યાદિત હતો. સામાન્ય માણસના જીવનમાં યોગ એટલો વ્યાપક ન હતો, પરંતુ સમયની…