હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,કિડની શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગોમાંનું એક છે. સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં તેનું મહત્વનું યોગદાન છે. આજકાલ, નબળી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર આદતોને કારણે, મોટાભાગના લોકો કિડનીની બિમારીનો સામનો કરી રહ્યા છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે આપણી ખાવાની ટેવની સીધી અસર આપણી કિડની પર પડે છે. તેથી તેને ખાસ કાળજીની જરૂર છે. કિડની ફેલ્યર એ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે.
કિડની નિષ્ફળતાના લક્ષણો
1. શરીર ઠંડુ પડવું
જો તમે સવારે ઉઠતાની સાથે જ આખા શરીરમાં ઠંડક અનુભવો છો, તો તે કિડની સંબંધિત બીમારીનો સંકેત હોઈ શકે છે. ઉનાળા અને શિયાળામાં સવારે શરીરનું તાપમાન સામાન્ય રહેવું જોઈએ. જો આવું ન થાય તો તમારે સાવધાન રહેવું જોઈએ અને તરત જ ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ.
2. હાથ અને પગમાં સોજો
ઘણી વખત સવારે હાથ-પગમાં સોજો જોયા પછી આપણે તેને સામાન્ય ગણીએ છીએ અને બેદરકાર રહેવા લાગીએ છીએ પરંતુ તે ખતરનાક બની શકે છે. કારણ કે જો તમે સવારે ઉઠ્યા પછી તમારા હાથ-પગમાં સોજો જોશો તો તેનો અર્થ એ પણ થઈ શકે છે કે કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી નથી. જો કે, આ સોજો કેટલાક લોકોમાં સામાન્ય પણ હોઈ શકે છે.
3. વારંવાર ખંજવાળ
જો તમારી ત્વચામાં વારંવાર ખંજવાળ આવે છે તો તમારે સાવધાન રહેવું જોઈએ, કારણ કે તે કિડની સંબંધિત બિમારીની નિશાની છે. ભૂલથી પણ તેની અવગણના કરીને બેદરકાર ન રહેવું જોઈએ. કિડનીની પથરી કે કિડનીની બીમારીથી પીડિત દર્દીઓએ ભૂલથી પણ આ લક્ષણને નજરઅંદાજ ન કરવું જોઈએ. કારણ કે આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે કિડની શરીરમાંથી ખરાબ પદાર્થોને યોગ્ય રીતે દૂર કરવામાં સક્ષમ નથી હોતી. આવી સ્થિતિમાં ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. તેથી, જો સવારે ઉઠ્યા પછી આમાંથી કોઈ પણ લક્ષણ શરીરમાં જોવા મળે છે, તો તેને અવગણવાની ભૂલ ન કરો.