સિઓલ, 7 ડિસેમ્બર (NEWS4). જે સગીરો દિવસમાં 4 કલાકથી વધુ સમય માટે સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરે છે તેઓને પ્રતિકૂળ માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને માદક દ્રવ્યોના દુરૂપયોગનું જોખમ હોઈ શકે છે, એમ એક અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે તાજેતરના વર્ષોમાં સગીરોમાં સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ વધ્યો છે. આ ઉપયોગ માનસિક વિકૃતિઓ, ઊંઘની સમસ્યાઓ, આંખ સંબંધિત સમસ્યાઓ અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર જેવી પ્રતિકૂળ સ્વાસ્થ્ય પરિસ્થિતિઓના ઊંચા જોખમ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.
સગીરો દ્વારા સ્માર્ટફોનના ઉપયોગ અને આરોગ્ય વચ્ચેના સંબંધની શોધ કરવા માટે, કોરિયામાં હેનયાંગ યુનિવર્સિટી મેડિકલ સેન્ટરની ટીમે 50,000 થી વધુ સગીર સહભાગીઓના ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું.
ડેટામાં દરેક સહભાગીએ સ્માર્ટફોન પર વિતાવેલા દૈનિક કલાકોની અંદાજિત સંખ્યા તેમજ આરોગ્યના વિવિધ પગલાંનો સમાવેશ થાય છે. આંકડાકીય વિશ્લેષણમાં ઉંમર, લિંગ અને સામાજિક આર્થિક સ્થિતિ જેવા સ્વાસ્થ્ય પરિણામો સાથે સંકળાયેલા અન્ય પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવામાં મદદ કરવા માટે યોગ્ય સ્કોર મેચિંગનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો.
દરરોજ 4 કલાકથી વધુ સમય માટે સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરતા સગીરોમાં તણાવ, આત્મહત્યાના વિચારો અને ડ્રગ્સનો ઉપયોગ જેઓ દરરોજ 4 કલાકથી ઓછા સમય માટે ઉપયોગ કરે છે તેની સરખામણીએ વધુ દર ધરાવે છે.
જો કે, ઓપન-એક્સેસ જર્નલ PLOS One માં પ્રકાશિત થયેલા તારણો દર્શાવે છે કે જે સગીરો દરરોજ એકથી બે કલાક સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ સ્માર્ટફોનનો બિલકુલ ઉપયોગ કરતા નથી તેવા સગીરો કરતાં ઓછી સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે.
લેખકો કહે છે કે આ અભ્યાસ સ્માર્ટફોનના ઉપયોગ અને પ્રતિકૂળ સ્વાસ્થ્ય પરિણામો વચ્ચે કારણભૂત સંબંધની પુષ્ટિ કરતું નથી.
તેમ છતાં, તારણો સગીરો માટે ઉપયોગ દિશાનિર્દેશો જણાવવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો દૈનિક ઉપયોગ સતત વધતો રહે છે.
હાનયાંગના જિન-હ્વા મૂન અને જોંગ હો ચાએ જણાવ્યું હતું કે, “આ સંશોધન ટીનેજર્સના સ્વાસ્થ્ય પર દિવસમાં ચાર કલાકથી વધુ સમય માટે સ્માર્ટ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવાની અસર દર્શાવે છે.”
–NEWS4
FZ/SKP
સિઓલ, 7 ડિસેમ્બર (NEWS4). જે સગીરો દિવસમાં 4 કલાકથી વધુ સમય માટે સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરે છે તેઓને પ્રતિકૂળ માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને માદક દ્રવ્યોના દુરૂપયોગનું જોખમ હોઈ શકે છે, એમ એક અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે તાજેતરના વર્ષોમાં સગીરોમાં સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ વધ્યો છે. આ ઉપયોગ માનસિક વિકૃતિઓ, ઊંઘની સમસ્યાઓ, આંખ સંબંધિત સમસ્યાઓ અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર જેવી પ્રતિકૂળ સ્વાસ્થ્ય પરિસ્થિતિઓના ઊંચા જોખમ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.
સગીરો દ્વારા સ્માર્ટફોનના ઉપયોગ અને આરોગ્ય વચ્ચેના સંબંધની શોધ કરવા માટે, કોરિયામાં હેનયાંગ યુનિવર્સિટી મેડિકલ સેન્ટરની ટીમે 50,000 થી વધુ સગીર સહભાગીઓના ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું.
ડેટામાં દરેક સહભાગીએ સ્માર્ટફોન પર વિતાવેલા દૈનિક કલાકોની અંદાજિત સંખ્યા તેમજ આરોગ્યના વિવિધ પગલાંનો સમાવેશ થાય છે. આંકડાકીય વિશ્લેષણમાં ઉંમર, લિંગ અને સામાજિક આર્થિક સ્થિતિ જેવા સ્વાસ્થ્ય પરિણામો સાથે સંકળાયેલા અન્ય પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવામાં મદદ કરવા માટે યોગ્ય સ્કોર મેચિંગનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો.
દરરોજ 4 કલાકથી વધુ સમય માટે સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરતા સગીરોમાં તણાવ, આત્મહત્યાના વિચારો અને ડ્રગ્સનો ઉપયોગ જેઓ દરરોજ 4 કલાકથી ઓછા સમય માટે ઉપયોગ કરે છે તેની સરખામણીએ વધુ દર ધરાવે છે.
જો કે, ઓપન-એક્સેસ જર્નલ PLOS One માં પ્રકાશિત થયેલા તારણો દર્શાવે છે કે જે સગીરો દરરોજ એકથી બે કલાક સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ સ્માર્ટફોનનો બિલકુલ ઉપયોગ કરતા નથી તેવા સગીરો કરતાં ઓછી સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે.
લેખકો કહે છે કે આ અભ્યાસ સ્માર્ટફોનના ઉપયોગ અને પ્રતિકૂળ સ્વાસ્થ્ય પરિણામો વચ્ચે કારણભૂત સંબંધની પુષ્ટિ કરતું નથી.
તેમ છતાં, તારણો સગીરો માટે ઉપયોગ દિશાનિર્દેશો જણાવવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો દૈનિક ઉપયોગ સતત વધતો રહે છે.
હાનયાંગના જિન-હ્વા મૂન અને જોંગ હો ચાએ જણાવ્યું હતું કે, “આ સંશોધન ટીનેજર્સના સ્વાસ્થ્ય પર દિવસમાં ચાર કલાકથી વધુ સમય માટે સ્માર્ટ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવાની અસર દર્શાવે છે.”
–NEWS4
FZ/SKP